https://www.delo.si/polet/umetni-sneg-t ... 78643.html

Je bilo?
Včasih je potem padla cela vrsta poročil s fotkami, da je bilo veselje brati.

LP, vencelj

Verjetno za začetek misliš kakšno majhno zmogljivo zadevico in ne kakšen hud težak "top", da ga komaj vlačiš za sabo

Uf, jaz imam pa hujše vprašanje. Kako preprečiti počasno, vendar vztrajno nazadovanje v hitrosti. V zadnjih petih letih sem prišel s pet na šest minut na km? (10 kilometrska razdalja) :( To pomeni, da svoj planirani čas dosežeš že precej pred prihodom v cilj :!: 8) Tone, vsi gremo za tabo. Tole je ...

S pravim treningom se da marsikaj doseči, je pa izboljšanje rezultata za pol minute na kilometer veliko. Svetujem potrpežljivost in spremembo cilja iz kratkoročnega v dolgoročnega. Prehitevanje (pretiravanje) je dokaj zanesljiva pot do poškodb. Hitrost je smiselno pridobivati na krajših razdaljah, t...

Vračanje na ultra-tekaške steze?
https://vencelj-sportnik.blogspot.com/2 ... tiven.html

zz topka napisal/-a:Vencelj, to je samo en lumpek... , copy paste iz prvega posta v tej temi...

Ali razumem prav, da nameravaš oktobra v okviru LM preteči razdaljo 42 km za trening.
Za kaj pa treniraš, za katero tekmo se pripravljaš?

Končno se spet nekaj spesnil, malo teka, malo glasbe in malo s področja gradbeništva + nekaj fotk:

https://vencelj-sportnik.blogspot.com/2 ... vrati.html

Zakaj že objavljamo stvari na omrežjih? Zato, da se napihujemo pred drugimi?

LP

TONEK napisal/-a:
Naslednjo nedeljo vabi Sabotin.

"blancofa"

Naše telo je naravnano na 120 let življenja

Nekoč je veljalo prepričanje, da proti izgubi mišične mase in s tem povezane moči v procesu staranja ne moremo storiti prav nič.

V tej temi se vidi, kako je TF danes odmaknjen in časovno postal neobiskan. Včasih so se vsule gore komentarjev, danes pa še samo FB in podobno. Vseeno pridite, kdor utegne. Vse podrobnosti pa so že zapisane v tej temi prejšnja leta. Ja, na žalost res. :TF) je bil v boljših časih središče tekaškega...

Kot ste najbrž že zasledili, smo tri maratone že odpovedali.

Maratoni Logarska dolina, Bohinj in Jezersko so odpadli zaradi pomanjkanja snega.

Kaj bo sedaj s tole zimo, bo kaj snega
Tole popotovanje se mi že zdi ogroženo, če ne pride do kakšne hitre spremembe