Iskalnik je našel 5509 ujemanj

 Nazaj na napredno iskanje

  • 1
  • 363
  • 364
  • 365
  • 366
  • 367
  • 368

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  31 Maj 2006, 22:05 ¦  Forum: težave in poškodbe ¦  Tema: prsne bradavice ¦  Odgovori: 27 ¦  Ogledi: 13516

Za jurja, beri pivo, se splača potruditi. Probaj naslednjo kremo http://www.lekarnar.com/Sport/Preventiva/Akileine-NOK/ Meni se zelo dobro obnese. Mogoče si pa preveč te kreme nakupil, ker na navedenem linku piše, da izdelek ni na voljo. Žal, za jurja (beri pivo) velja enako. Mogoče pa vseeno kereg...

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  30 Maj 2006, 19:56 ¦  Forum: težave in poškodbe ¦  Tema: prsne bradavice ¦  Odgovori: 27 ¦  Ogledi: 13516

Sam imam prav takšne težave. Vzrok vidim v dveh stvareh: 1. presilovito gibanje v ramenih naprej - nazaj in s tem posledično brušenje majice ob kožo 2. občutljiva tanka koža, zato majica zdrsa kožo Rešitvi sta najmanj dve: 1. pri teku ne migaj z rameni in ne troši odvečne energije 2. kupi si gate do...

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  30 Maj 2006, 19:41 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: 42. Taborniški tek ¦  Odgovori: 2 ¦  Ogledi: 1046

Res je, bilo je odlično. Malce se je dvigoval prah, vendar za menoj ne preveč. Proga čudovita, sploh skozi gozd in po senčni legi.
Na srečelovu sem dobil lopato brez štila. Fajn, čuj, vsaj ni treba delat.
Muta, še se vidimo. Pazi na tabornike. :rol:

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  29 Maj 2006, 22:27 ¦  Forum: podružnica Maribor ¦  Tema: Tek v MB ¦  Odgovori: 155 ¦  Ogledi: 44015

Zdravo MB band-a Dva sva se ob 18-h nacrtala pred Pristanom. Deževalo je kar fajn. Ker sem to predvideval (verjetno sem potencialni prerok ?!!), so kopalke prav prišle. Po sistemu "itak boš moker", sva šla raje v Pristan, saj smo se na cesti okopali že včeraj v Jennersdorfu, ko je lilo ko iz čreve. ...

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  29 Maj 2006, 22:17 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: 2. Sovin tek, Velenje, 27.05.2006 - poročilo ¦  Odgovori: 6 ¦  Ogledi: 2102

maraton 100 napisal/-a:Tako se bomo drugič pocukali za rokav!
LP,Stane!

Ja, me vseli "maraton 100", da si se vsaj tukaj javil, čuj. Sem mislil, da ste štajerski forumovci iz teh krajev zgolj virtualni, ko ni bilo nikogar.
LP
:arrow:

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  28 Maj 2006, 23:45 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Kilometraža - treningi (maj) ¦  Odgovori: 42 ¦  Ogledi: 10531

V maju ... 192 km ... predvsem sprostilnega teka
LP

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  28 Maj 2006, 21:05 ¦  Forum: lestvice TF ¦  Tema: Kilometrina TF za mesec MAJ 2006 ¦  Odgovori: 67 ¦  Ogledi: 22056

Dokonči podatki za maj 2006 1.5.06 15. tek na Lisco... 8,5 6.5.06 Tek trojk... 28,0 7.5.06 Pokal Moravskih toplic ...11,0 13.5.06 Ajdovščina... 10,7 13.5.06 Umag........ 21,1 20.5.06 Radenci..... 42,195 22.5.06 NES-ov tek... 3,5 27.5.06 Velenjski tek... 8,0 28.5.06 Muta.......... 8,0 28.5.06 Jenner...

2. Sovin tek, Velenje, 27.05.2006 - poročilo

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  28 Maj 2006, 00:04 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: 2. Sovin tek, Velenje, 27.05.2006 - poročilo ¦  Odgovori: 6 ¦  Ogledi: 2102

Že tradicionalni (drugi) Sovin tek je bil čudovit. Malo mešani občutki so me dajali, ko sem izvedel, da se 8 km preteče v 7 krogih. Običajno je proga vsaj malo raztegnjena po mestu, tu pa kar v krogu. Zanimivo in izkušnja je dobra. Ni slabo. Po vsakem krogu sem si lahko zlil lonček vode na glavo, ka...

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  25 Maj 2006, 19:00 ¦  Forum: podružnica Maribor ¦  Tema: Tek v MB ¦  Odgovori: 155 ¦  Ogledi: 44015

Uživam, ko gledam kako se iščete. Tudi sam bi se kak popoldne pridružil Mariborski bandi pri lavfanju, samo sladoled moremo zamenjat za pir, čuj. :toast: Pa seveda ob 16h se res še ne morem vtrgat iz ketne. Predlagam ob ca 18h, da lahko še po svetlem posedimo na kaki terasi ali vrtičku. Mogoče že v ...

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  25 Maj 2006, 17:36 ¦  Forum: prehrana ¦  Tema: Dodatek ¦  Odgovori: 6 ¦  Ogledi: 3030

Zdravo Nasvete je nehvaležno delit, zato bi povedal le svoje izkušnje. Ker si že ravno na tekaškem forumu, predlagam, da nehaš hujšat in se odločiš, da začneš (nadaljuješ?) s tekom. Pri rednem teku moraš zato marsikdaj kak obrok izpustit, preden greš teč (npr. po službi) po teku pa ješ z zadovoljstv...

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  24 Maj 2006, 19:36 ¦  Forum: lestvice TF ¦  Tema: Kilometrina TF za mesec MAJ 2006 ¦  Odgovori: 67 ¦  Ogledi: 22056

Maja smo pa dosti lavfali, čuj - pa še bolj bomo, če bo sreča zdravje imela 15. tek na Lisco.................8,50 km Tek trojk.........................28,0 km Pokal Moravskih toplic......11,0 km Ajdovščina......................10,7 km Umag..............................21,1 km Radenci...................

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  23 Maj 2006, 22:06 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: 10. Nesov tek, Maribor, 21.05.2006 ¦  Odgovori: 8 ¦  Ogledi: 1613

Ja, kaj naj rečem? Ko curlja, je teba pristavit piskerček :!: Torej, odlavfali (izpis ni moja pogruntauščina) smo svoje. Inota sva z miroR-jem izkoristila za nasvete pri nadaljnjem delu, dobil pa sem tudi fotko iz "Radenec" - hvala Inot. Kdor pa danes ni videl mis mokre majčke, ne ve zakaj ima majčk...

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  22 Maj 2006, 22:02 ¦  Forum: rojstni dnevi in obletnice ¦  Tema: PEGAZu ¦  Odgovori: 174 ¦  Ogledi: 38034

Vse se ti naj zgodi srečno
Bog naj ti da
Kolkor kapljic, tolko krat naj ti da
Dvigni pir pa se obrni proti Štajerski
NA ZDRAVJE
:toast:

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  22 Maj 2006, 21:49 ¦  Forum: podružnica Maribor ¦  Tema: Tek v MB ¦  Odgovori: 155 ¦  Ogledi: 44015

INOT napisal/-a:Banda mariborska se dobimo jutri na Nesovem teku???
...na Grajskem trgu...

Zgučano, čuj :rol:

 Napisal/-a ZdravkoC ¦  21 Maj 2006, 17:19 ¦  Forum: lestvice TF ¦  Tema: Večna lestvica maratonk/cev TF ¦  Odgovori: 630 ¦  Ogledi: 244446

Radenci, 20. 5. 2006
čas 3:44:58
:wink:

  • 1
  • 363
  • 364
  • 365
  • 366
  • 367
  • 368

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA