Jaz se pa ob tem samo sprašujem ... zakaj za vsaj 80 % ljudi ni sporna hoja po kolesarski stezi, medtem ko hoja po cesti (tam, kjer je pločnik) nikakor ne pride v poštev? Niti cesta niti kolesarska steza nista namenjeni pešcem. Povsem enako je.

V podkastu, posnetem na kulturni praznik, nastopa Kairos. Spregovori tudi o Tekaškem forumu!

https://www.youtube.com/watch?fbclid=Iw ... e=youtu.be

Predlagam, da samoplačniško opravi ultrazvok. Če ta nič ne pokaže, naj jo osebni zdravnik na magnetno resonanco in potem z izvidom k fizioterapevtu.
V vsakem primeru pa za preventivo poškodb kolena pomaga razvijanje moči stegenskih mišic.

Mimogrede, zunaj spet nosim masko.
V Ljubljani je te dni to skoraj nujno.

Jaz sem en mesec pred svojim prvim maratonom odtekla maratonsko razdaljo, ker sem to za psiho. Ampak noben drug tek ni bil daljši od 33 km (kot znaša PST). Tako da en tako dolg tek vsekakor da, ne pa več. To je moj nasvet. A lahko, prosim, moderator izbriše objavo tegale strica, ki je "citiral...

Ker sem bil primoran izpustiti domačo Šmarn'co, si nisem smel privoščit pavze tudi pri 'lubl'ancu'. Parkiram v Tivoliju in naredim veliko napako, da oddam v šotor suha oblačila. naslednjič jih raje pustim v avtu. Vzrok je ogromna gneča pri prevzemu torbe z oblačili, saj si bil primoran stat moker v...

Stopnice na golovec so nove, in sedaj bi bilo idealno, da se obnovi tole tekaško druženje :-). Kdor je za, naj se pofočka in obvesti še ostale. lp gorazd :-) :TF) :laola https://www.instagram.com/p/CkvG8nVoWns/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d461f400-14a3-4117-a04e-f6c39daf4657 Sem za! In vabim tud...

Moj 24. maraton; ni bil najhitrejši, a tudi najpočasnejši ne. :lol: Glede na to, da še dan prej nisem bila prepričana, če bom sploh lahko tekla, ker sem imela tri dni prebavne težave, je bilo v bistvu prav super! Hvaležna vsem za navijanje. Tokrat je bilo navijanja še malo več zaradi moje majice - Z...

TONEK napisal/-a::?:

Vem, da sem tečna, ampak zakaj razpis v mešanici slovenščine in angleščine?

Hvala za fotografije!

Res lepa prireditev!

Super je bilo!

Edino malo preveč ste zakurili - sploh glede na energetsko krizo ...

Po nekaj letih premora spet pridemo!

oranzni_slon napisal/-a:Pozdrav!

raziskovalec napisal/-a:Pa res skrajni čas, da se tu začne kaj dogajati. 1. mentalno, 2. fizično.

Razy ali se začnemo pripravljat za ta dolge trojke 2023?

Lp, oranzni_slon

zz topka napisal/-a:Sej tudi Špele ( z izjemo enga stavka vmes) ni blo že skor pet mesecev