težave in poškodbe

Anonymous Obvestila Menu ≡ ╳

Domov
Forum
Novice
Članki
- Oprema
- Prehrana
- Tek
- Trening
- Zdravje
Koledar prireditev
TF dogodki

Nove objave

1. Belokranjska zimska tekaška liga
Napisal/-a ziga

In: Vabila na prireditve
21 Nov 2025, 08:32
Rašica trail, 29. november 2025
Napisal/-a ziga

In: Vabila na prireditve
19 Nov 2025, 19:33
KZTL 2025/2026
Napisal/-a zz topka

In: Vabila na prireditve
18 Nov 2025, 06:25
Dobrodelni tek ob baklah, 19.12.2025
Napisal/-a Dolenjski pokal

In: Vabila na prireditve
17 Nov 2025, 17:06
Gorski tek po Boču
Napisal/-a bruny

In: Splošna debata
13 Nov 2025, 17:07

Najbolj aktivni uporabniki

vencelj

Prispevkov: 8,893

ZdravkoC

Prispevkov: 5,533

ero

Prispevkov: 5,383

lenči

Prispevkov: 5,192

zz topka

Prispevkov: 4,945

ziga

Prispevkov: 1

ziga

Prispevkov: 3

zz topka

Prispevkov: 2

KZTL

Prispevkov: 1

Dolenjski pokal

Prispevkov: 1

ZADNJE NOVICE

Moderator: Z*

921 tem
Stran 8 od 19
Pojdi na stran #

Prejšnja
1
…
6
7
8
9
10
…
19
Naslednja

921 tem

Nova tema

Razglas

Naslov	Statistika	Zadnji prispevek
NLB 30. Ljubljanski maraton: odprta je prijavnica za 2026 Napisal/-a ziga - 21 Okt 2025, 13:42 - In: Vabila na prireditve	3 Odgovori 2726 Ogledi	Napisal/-a TONEK 24 Okt 2025, 13:30
Koledar triatlonov, duatlonov, akvatlonov 2025 Napisal/-a ziga - 26 Jan 2025, 18:22 - In: Vabila na prireditve	0 Odgovori 23038 Ogledi	Napisal/-a ziga 26 Jan 2025, 18:22
KOLEDAR REKREATIVNIH TEKOV 2025, trenutno je vpisanih 352 prireditev Napisal/-a ziga - 27 Maj 2024, 12:37 - In: Vabila na prireditve	13 Odgovori 94581 Ogledi	Napisal/-a TONEK 30 Okt 2025, 14:27
Raztezanje za tekače - vadba v Fitnes centru Panter 1 2 Napisal/-a ero - 13 Sep 2013, 19:41	20 Odgovori 126284 Ogledi	Napisal/-a Šmarnagora 07 Apr 2014, 10:45
Kineziotaping Napisal/-a ero - 11 Maj 2012, 08:56	3 Odgovori 75359 Ogledi	Napisal/-a pajo 08 Jun 2020, 07:35

Teme

Naslov	Statistika	Zadnji prispevek
RUPTURA AHILOVE TETIVE Napisal/-a TigerHU - 27 Sep 2009, 12:15	7 Odgovori 5785 Ogledi	Napisal/-a Pina 07 Maj 2011, 16:44
bolečine v kolenu Napisal/-a Kledy - 20 Mar 2011, 10:14	9 Odgovori 3312 Ogledi	Napisal/-a Kledy 16 Apr 2011, 09:55
Bursitis v komolcu? Napisal/-a G-man - 14 Apr 2011, 08:21	6 Odgovori 4423 Ogledi	Napisal/-a G-man 15 Apr 2011, 13:20
Boleč kolk 1 2 Napisal/-a strelec - 14 Jul 2006, 22:47	22 Odgovori 16009 Ogledi	Napisal/-a ZigaS 12 Apr 2011, 13:33
noge in pljuča zmorejo, srce si zmišljuje Napisal/-a bike007 - 11 Apr 2011, 01:05	9 Odgovori 3441 Ogledi	Napisal/-a StaraKost 11 Apr 2011, 22:50
otrdela meča Napisal/-a dimko - 25 Mar 2011, 22:16	9 Odgovori 4246 Ogledi	Napisal/-a dimko 27 Mar 2011, 22:18
Mavec! Napisal/-a maximus - 22 Feb 2011, 17:41	1 Odgovori 1491 Ogledi	Napisal/-a stena 22 Feb 2011, 18:35
zaspanost 1 2 3 4 5 Napisal/-a aljazm - 12 Sep 2006, 21:48	60 Odgovori 20056 Ogledi	Napisal/-a klima 18 Feb 2011, 14:51
stresni zlom golenice Napisal/-a musaka - 18 Feb 2011, 08:51	1 Odgovori 2186 Ogledi	Napisal/-a stena 18 Feb 2011, 10:10
KOLENO (ligament pogačice) Napisal/-a sava - 09 Feb 2011, 00:35	2 Odgovori 1642 Ogledi	Napisal/-a vencelj 09 Feb 2011, 19:47
bolečina pod kolenom Napisal/-a sony - 31 Jan 2011, 15:28	0 Odgovori 1996 Ogledi	Napisal/-a sony 31 Jan 2011, 15:28
koleno ima probleme z iztegom Napisal/-a kan - 29 Jan 2011, 13:31	0 Odgovori 2503 Ogledi	Napisal/-a kan 29 Jan 2011, 13:31
pa ne še eno....koleno Napisal/-a redtom - 09 Jan 2011, 10:27	5 Odgovori 4015 Ogledi	Napisal/-a Gasper` 22 Jan 2011, 14:14
Zdravljenje poškodb z elektrostimulatorjem Napisal/-a sasa100 - 20 Jan 2011, 09:17	0 Odgovori 934 Ogledi	Napisal/-a sasa100 20 Jan 2011, 09:17
Otrdelost in slaba regeneracija mečnih mišic??! Napisal/-a urbancek - 07 Jan 2011, 09:17	12 Odgovori 8177 Ogledi	Napisal/-a urbancek 17 Jan 2011, 09:23
Boleč nart Napisal/-a SpEkTr - 14 Jan 2011, 09:35	0 Odgovori 1498 Ogledi	Napisal/-a SpEkTr 14 Jan 2011, 09:35
PRVI SEMINAR 3D REALNE (življenske) KONDICIJE v Sloveniji Napisal/-a Marko Tanasic - 05 Jan 2011, 22:52	0 Odgovori 858 Ogledi	Napisal/-a Marko Tanasic 05 Jan 2011, 22:52
PEKOČI PRSTI Napisal/-a pivectoni - 27 Dec 2010, 12:11	2 Odgovori 1748 Ogledi	Napisal/-a Biz 27 Dec 2010, 12:42
Homeopatija Napisal/-a klopotec - 25 Nov 2010, 11:02	2 Odgovori 1740 Ogledi	Napisal/-a Marinka 25 Nov 2010, 16:32
Bolečine drugi dan po teku v predelu ledvic (nad ledvicami) Napisal/-a peterv6i - 25 Nov 2010, 14:38	1 Odgovori 1535 Ogledi	Napisal/-a Bobek 25 Nov 2010, 14:57
pokanje v kolku Napisal/-a bigk - 06 Nov 2010, 21:17	3 Odgovori 5283 Ogledi	Napisal/-a Pina 07 Nov 2010, 21:38
poškodbe, zlomi, atrofija ... Napisal/-a plesko24 - 04 Nov 2010, 22:49	0 Odgovori 1030 Ogledi	Napisal/-a plesko24 04 Nov 2010, 22:49
Nizek tlak/omedlevica 1 2 Napisal/-a kengurujko - 02 Maj 2009, 16:42	23 Odgovori 10126 Ogledi	Napisal/-a Ksenija 01 Nov 2010, 18:49
Vabilo na delavnico "Mobility for Performance" Napisal/-a katka - 11 Sep 2010, 09:15	8 Odgovori 2777 Ogledi	Napisal/-a katka 23 Okt 2010, 19:54
Poškodba in čakalne dobe (MRI) 1 2 Napisal/-a kolešček - 09 Mar 2010, 16:36	15 Odgovori 6840 Ogledi	Napisal/-a zlopi 19 Okt 2010, 18:11
Žulji Napisal/-a sara555 - 28 Sep 2010, 19:12	9 Odgovori 4897 Ogledi	Napisal/-a criptus 17 Okt 2010, 18:17
Tekaško koleno Napisal/-a rainbow - 11 Okt 2010, 11:41	1 Odgovori 1713 Ogledi	Napisal/-a Jru 13 Okt 2010, 14:26
Stabilizacija, moč in utrjenost jedra - "the core" Napisal/-a Sebastjan Simler - 10 Okt 2010, 21:00	0 Odgovori 851 Ogledi	Napisal/-a Sebastjan Simler 10 Okt 2010, 21:00
Dehidracija 1 2 Napisal/-a kundum - 01 Okt 2010, 12:44	29 Odgovori 10414 Ogledi	Napisal/-a Popaj 05 Okt 2010, 17:59
Saj ni res, pa je... Napisal/-a klatez - 01 Okt 2010, 20:32	14 Odgovori 5455 Ogledi	Napisal/-a Vreme 03 Okt 2010, 19:12
valgusna deformacija palca - bolečina v stopalu Napisal/-a Tinkara123 - 29 Sep 2010, 16:57	1 Odgovori 1717 Ogledi	Napisal/-a sezonski 01 Okt 2010, 23:19
bolečina nad peto Napisal/-a moycika_88 - 26 Sep 2010, 11:32	4 Odgovori 2932 Ogledi	Napisal/-a Uroš Sobočan 28 Sep 2010, 17:23
bolečina v kolenu Napisal/-a gklun - 11 Sep 2010, 21:22	5 Odgovori 3113 Ogledi	Napisal/-a sezonski 15 Sep 2010, 22:41
Težave z gležnjem Napisal/-a G-man - 12 Sep 2010, 21:58	3 Odgovori 5358 Ogledi	Napisal/-a G-man 14 Sep 2010, 15:45
bolečina v kolenu Napisal/-a gklun - 11 Sep 2010, 21:13	0 Odgovori 967 Ogledi	Napisal/-a gklun 11 Sep 2010, 21:13
težave ... 1 2 Napisal/-a tinca tinca - 07 Sep 2010, 21:03	19 Odgovori 6399 Ogledi	Napisal/-a tadej. 09 Sep 2010, 09:58
Bolečina v nogah Napisal/-a krneki10 - 06 Sep 2010, 01:43	1 Odgovori 1617 Ogledi	Napisal/-a sony 06 Sep 2010, 11:29
tek po asfaltu Napisal/-a brzinca - 26 Nov 2006, 03:51	10 Odgovori 7899 Ogledi	Napisal/-a vencelj 28 Avg 2010, 09:12
Hipoglikemija in tek 1 2 Napisal/-a Pyrexia - 20 Apr 2010, 15:07	16 Odgovori 8985 Ogledi	Napisal/-a Pyrexia 21 Avg 2010, 08:55
1 mesec brez teka Napisal/-a masa - 15 Avg 2010, 18:49	2 Odgovori 1740 Ogledi	Napisal/-a masa 16 Avg 2010, 19:22
tejping Napisal/-a sim - 12 Avg 2010, 08:50	5 Odgovori 2876 Ogledi	Napisal/-a sim 13 Avg 2010, 12:22
operacija kolena Napisal/-a SkRgY - 10 Apr 2010, 19:03	3 Odgovori 3602 Ogledi	Napisal/-a Tasko 10 Avg 2010, 13:55
poškodba stopala Napisal/-a doublepump - 21 Jul 2010, 23:44	2 Odgovori 1560 Ogledi	Napisal/-a hrs 09 Avg 2010, 17:47
koleni Napisal/-a sosa - 08 Avg 2010, 09:01	1 Odgovori 1272 Ogledi	Napisal/-a hrs 09 Avg 2010, 17:44
Kondicija se slabša, ne pa izboljšuje :( 1 2 Napisal/-a natasa77 - 09 Maj 2010, 13:36	26 Odgovori 10500 Ogledi	Napisal/-a UršaR 29 Jul 2010, 07:31
bolečina v kolenu :( Napisal/-a Runboy - 26 Jul 2010, 16:12	5 Odgovori 2549 Ogledi	Napisal/-a SpEkTr 27 Jul 2010, 22:07
škripanje kolena v postoperativnem obdobju Napisal/-a jelena - 26 Jul 2010, 23:36	1 Odgovori 1212 Ogledi	Napisal/-a PRŠC 27 Jul 2010, 07:03
pokanje v kolenu Napisal/-a kundum - 26 Jul 2010, 08:38	0 Odgovori 919 Ogledi	Napisal/-a kundum 26 Jul 2010, 08:38
koleno 1 2 Napisal/-a jaguar - 31 Okt 2006, 18:08	25 Odgovori 16675 Ogledi	Napisal/-a Ivano 16 Jul 2010, 22:05
špikanje v mišicah od pasu navzdol Napisal/-a goldee - 12 Jul 2010, 12:51	4 Odgovori 2326 Ogledi	Napisal/-a javor-18 14 Jul 2010, 13:23