težave in poškodbe

Anonymous Obvestila Menu ≡ ╳

Domov
Forum
Novice
Članki
- Oprema
- Prehrana
- Tek
- Trening
- Zdravje
Koledar prireditev
TF dogodki

Nove objave

Učka vertikal
Napisal/-a TONEK

In: Vabila na prireditve
12 Apr 2026, 21:42
Gorski tek po Boču
Napisal/-a bruny

In: Splošna debata
12 Apr 2026, 17:46
Savinjski K6 trail
Napisal/-a TONEK

In: Poročila s prireditev
12 Apr 2026, 16:29
Tudi ob reki Dravi je ,,lepo,,...
Napisal/-a bruny

In: planinski kotiček
10 Apr 2026, 20:18
3. Pohorski kerlc
Napisal/-a zz topka

In: Poročila s prireditev
07 Apr 2026, 18:37

Najbolj aktivni uporabniki

vencelj

Prispevkov: 8,902

ZdravkoC

Prispevkov: 5,533

ero

Prispevkov: 5,383

lenči

Prispevkov: 5,192

zz topka

Prispevkov: 4,995

TONEK

Prispevkov: 2

bruny

Prispevkov: 1

zz topka

Prispevkov: 4

TONEK

Prispevkov: 4

bruny

Prispevkov: 2

ZADNJE NOVICE

Moderator: Z*

921 tem
Stran 9 od 19
Pojdi na stran #

Prejšnja
1
…
7
8
9
10
11
…
19
Naslednja

921 tem

Nova tema

Razglas

Naslov	Statistika	Zadnji prispevek
Priprave (tekaška vadba) so v teku Napisal/-a ziga - 24 Feb 2026, 13:53 - In: Vabila na prireditve	0 Odgovori 1263 Ogledi	Napisal/-a ziga 24 Feb 2026, 13:53
Koledar tekaških prireditev 2026 Napisal/-a ziga - 20 Jan 2026, 12:30 - In: Vabila na prireditve	2 Odgovori 5307 Ogledi	Napisal/-a ziga 20 Jan 2026, 21:20
Raztezanje za tekače - vadba v Fitnes centru Panter 1 2 Napisal/-a ero - 13 Sep 2013, 19:41	20 Odgovori 127377 Ogledi	Napisal/-a Šmarnagora 07 Apr 2014, 10:45
Kineziotaping Napisal/-a ero - 11 Maj 2012, 08:56	3 Odgovori 75674 Ogledi	Napisal/-a pajo 08 Jun 2020, 07:35

Teme

Naslov	Statistika	Zadnji prispevek
Boleča mišica pri golenici Napisal/-a Dr_S - 05 Apr 2010, 22:17	1 Odgovori 1411 Ogledi	Napisal/-a marko85 01 Jul 2010, 21:00
Vneta tetiva Napisal/-a mish - 27 Jun 2010, 12:32	3 Odgovori 2928 Ogledi	Napisal/-a mish 27 Jun 2010, 16:18
... ne znam več naprej 1 2 3 4 Napisal/-a IRA - 21 Jun 2010, 18:17	54 Odgovori 16112 Ogledi	Napisal/-a IRA 27 Jun 2010, 00:47
Razne poškodbe Napisal/-a plesko24 - 25 Jun 2010, 22:58	0 Odgovori 923 Ogledi	Napisal/-a plesko24 25 Jun 2010, 22:58
bule na mišici! Prosim za nasvete! Napisal/-a marko85 - 20 Jun 2010, 23:25	9 Odgovori 5686 Ogledi	Napisal/-a anže07 21 Jun 2010, 21:39
Bolečina v dimljah Napisal/-a mediterano - 16 Jun 2010, 15:00	0 Odgovori 1313 Ogledi	Napisal/-a mediterano 16 Jun 2010, 15:00
Zvin gležnja Napisal/-a krneki10 - 06 Jun 2010, 17:18	9 Odgovori 16976 Ogledi	Napisal/-a ALEŠŠ 09 Jun 2010, 23:23
Krvni tlak med obremenitvijo Napisal/-a cvetko - 02 Jun 2010, 17:54	8 Odgovori 4736 Ogledi	Napisal/-a cvetko 04 Jun 2010, 21:33
BOLEČINE V GLEŽNJU-ampak ga nisem ZVILA!! Napisal/-a tekacica2010 - 26 Mar 2010, 16:53	3 Odgovori 3913 Ogledi	Napisal/-a pajo 28 Maj 2010, 12:02
Bolečine in zategovanje v stegenskih mišicah Napisal/-a tinkolin - 13 Maj 2010, 16:02	3 Odgovori 3567 Ogledi	Napisal/-a mujcika 14 Maj 2010, 11:17
Otekanje gležnjev Napisal/-a bossta - 10 Maj 2010, 11:44	2 Odgovori 1241 Ogledi	Napisal/-a ajitam 10 Maj 2010, 15:59
bolečine v kolenu Napisal/-a kontrero - 29 Mar 2010, 21:49	2 Odgovori 1665 Ogledi	Napisal/-a IZY 11 10 Maj 2010, 07:52
Koleno- bolečina na zunanji strani Napisal/-a matejm - 08 Maj 2010, 19:09	4 Odgovori 2470 Ogledi	Napisal/-a matejm 09 Maj 2010, 21:44
Po treningu boli glava Napisal/-a deejko - 29 Apr 2010, 19:32	12 Odgovori 4969 Ogledi	Napisal/-a jpotoc 08 Maj 2010, 18:52
meritve stopal in ortopedski vložki Napisal/-a grupar1 - 05 Maj 2010, 17:42	0 Odgovori 2243 Ogledi	Napisal/-a grupar1 05 Maj 2010, 17:42
Nižanje srčnega utripa 1 2 3 Napisal/-a Jutro - 13 Mar 2007, 16:32	40 Odgovori 25768 Ogledi	Napisal/-a Pina 28 Apr 2010, 20:50
Kako preprečiti nevarnost nenadne smrti na maratonu Napisal/-a klatez - 21 Apr 2010, 10:25	8 Odgovori 4120 Ogledi	Napisal/-a tabonir 22 Apr 2010, 16:13
Prehlad in tek Napisal/-a cvetko - 20 Apr 2010, 14:42	4 Odgovori 2563 Ogledi	Napisal/-a Timbo 21 Apr 2010, 15:31
Bolečina v nogi Napisal/-a bosko87 - 18 Apr 2010, 19:36	2 Odgovori 1472 Ogledi	Napisal/-a bosko87 18 Apr 2010, 23:45
Bolečina! Prosim za nasvet! Napisal/-a Staska - 16 Apr 2010, 12:16	3 Odgovori 2235 Ogledi	Napisal/-a marjan 17 Apr 2010, 09:31
Nenadna bolečina v kolenu Napisal/-a MajaI - 14 Apr 2010, 15:26	0 Odgovori 1495 Ogledi	Napisal/-a MajaI 14 Apr 2010, 15:26
Presekana tetiva Napisal/-a France - 08 Apr 2010, 21:46	0 Odgovori 827 Ogledi	Napisal/-a France 08 Apr 2010, 21:46
Previsok utrip... Napisal/-a Monique - 23 Mar 2009, 22:40	11 Odgovori 7610 Ogledi	Napisal/-a javor-18 05 Apr 2010, 18:34
Obnova sklepnega hrustanca Napisal/-a Diamed - 25 Mar 2010, 12:06	1 Odgovori 2568 Ogledi	Napisal/-a jadralec 02 Apr 2010, 00:25
Visok krvni tlak in tek Napisal/-a Vreme - 28 Mar 2010, 21:07	6 Odgovori 4358 Ogledi	Napisal/-a Vreme 29 Mar 2010, 18:02
Elektrostimulator mišic je rešitev za številne poškodbe! Napisal/-a sasa100 - 24 Mar 2010, 21:07	1 Odgovori 1300 Ogledi	Napisal/-a miha.tekač 28 Mar 2010, 15:20
Bolečina - stegno Napisal/-a Uroš Sobočan - 25 Mar 2010, 19:02	1 Odgovori 1404 Ogledi	Napisal/-a 5r002 25 Mar 2010, 19:52
Žulji Napisal/-a Pavo - 21 Jul 2009, 21:49	6 Odgovori 2485 Ogledi	Napisal/-a fruchtzwerge 24 Mar 2010, 17:24
biceps femoris in tetiva-vez Napisal/-a miha.tekač - 22 Mar 2010, 19:57	0 Odgovori 768 Ogledi	Napisal/-a miha.tekač 22 Mar 2010, 19:57
ZVIN GLEŽNJA 1 2 3 Napisal/-a natasa - 10 Jan 2008, 08:05	31 Odgovori 25401 Ogledi	Napisal/-a tek_v_snegu 15 Mar 2010, 10:39
Zbadanje pri srcu med tekom Napisal/-a alni - 03 Sep 2008, 11:17	4 Odgovori 3426 Ogledi	Napisal/-a DamnDreamer 28 Feb 2010, 20:10
Smučke za klasiko mi drsijo nazaj... Napisal/-a Borut81 - 14 Feb 2010, 11:16	3 Odgovori 1986 Ogledi	Napisal/-a Borut81 22 Feb 2010, 11:02
Pred tekmo Napisal/-a cvetko - 21 Feb 2010, 10:18	0 Odgovori 866 Ogledi	Napisal/-a cvetko 21 Feb 2010, 10:18
Krč in bolečina v križu Napisal/-a trivette - 07 Feb 2010, 20:54	1 Odgovori 971 Ogledi	Napisal/-a ana668 14 Feb 2010, 19:52
zadnja stegenska mišica - vzroki Napisal/-a bigk - 10 Feb 2010, 20:22	7 Odgovori 9663 Ogledi	Napisal/-a bigk 12 Feb 2010, 10:13
bolečine v mišicah nog Napisal/-a miha.tekač - 03 Nov 2009, 15:00	6 Odgovori 3890 Ogledi	Napisal/-a miha.tekač 11 Feb 2010, 14:58
bolečine v kolenu Napisal/-a buggy - 11 Feb 2010, 09:43	0 Odgovori 935 Ogledi	Napisal/-a buggy 11 Feb 2010, 09:43
"Nekaj" v kolenu Napisal/-a maus - 03 Feb 2010, 17:20	2 Odgovori 1826 Ogledi	Napisal/-a maus 04 Feb 2010, 09:08
Bolečina v golenici Napisal/-a teka-teka - 26 Jan 2010, 12:25	13 Odgovori 5405 Ogledi	Napisal/-a andrejr 29 Jan 2010, 09:57
Rabim POMOČ specijalista za koleno Napisal/-a real73 - 04 Okt 2009, 10:56	8 Odgovori 4608 Ogledi	Napisal/-a lilija 26 Jan 2010, 13:46
Pogačica ... 1 2 Napisal/-a r3dh3r0 - 03 Mar 2009, 11:56	18 Odgovori 8348 Ogledi	Napisal/-a lilija 26 Jan 2010, 13:25
Mišična elektrostimulacija, predstavitev 14.1. Napisal/-a sasa100 - 11 Jan 2010, 12:23	0 Odgovori 914 Ogledi	Napisal/-a sasa100 11 Jan 2010, 12:23
Šivanje tetive Napisal/-a France - 09 Jan 2010, 14:19	0 Odgovori 893 Ogledi	Napisal/-a France 09 Jan 2010, 14:19
problemi s koleni in gležnji Napisal/-a Petra11 - 06 Jan 2010, 12:55	6 Odgovori 2683 Ogledi	Napisal/-a sezonski 06 Jan 2010, 17:12
Trigger point terapija Napisal/-a mirc1 - 18 Dec 2009, 18:18	2 Odgovori 2400 Ogledi	Napisal/-a sezonski 06 Jan 2010, 17:05
poškodba kolena-bondaža Napisal/-a bauli - 18 Dec 2009, 22:34	0 Odgovori 883 Ogledi	Napisal/-a bauli 18 Dec 2009, 22:34
ali ga morda poznate ??? Napisal/-a real73 - 18 Okt 2009, 18:02	4 Odgovori 3488 Ogledi	Napisal/-a Ninja 10 Dec 2009, 13:51
Elektrostimulacija za sanacijo poškodb Napisal/-a sasa100 - 16 Nov 2009, 20:48	1 Odgovori 979 Ogledi	Napisal/-a Ninja 10 Dec 2009, 13:16
zlom palca in s tem povezane bolečine v gležnju Napisal/-a Ninja - 10 Dec 2009, 12:58	0 Odgovori 2135 Ogledi	Napisal/-a Ninja 10 Dec 2009, 12:58
utrujenost Napisal/-a masamune - 09 Dec 2009, 21:46	7 Odgovori 3228 Ogledi	Napisal/-a BINA 10 Dec 2009, 12:33