težave in poškodbe

vaše tegobe, vprašanja, nasveti in odgovori - o preventivi in kurativi...

Moderator: Z*

 Nova tema
Razglas
Naslov Statistika Zadnji prispevek
 NLB 30. Ljubljanski maraton: odprta je prijavnica za 2026
Napisal/-a ziga  - 21 Okt 2025, 13:42  - In: Vabila na prireditve
3 Odgovori 
 2727 Ogledi 		Napisal/-a TONEK
24 Okt 2025, 13:30
 Koledar triatlonov, duatlonov, akvatlonov 2025
Napisal/-a ziga  - 26 Jan 2025, 18:22  - In: Vabila na prireditve
0 Odgovori 
 23038 Ogledi 		Napisal/-a ziga
26 Jan 2025, 18:22
 KOLEDAR REKREATIVNIH TEKOV 2025, trenutno je vpisanih 352 prireditev
Napisal/-a ziga  - 27 Maj 2024, 12:37  - In: Vabila na prireditve
13 Odgovori 
 94583 Ogledi 		Napisal/-a TONEK
30 Okt 2025, 14:27
 Raztezanje za tekače - vadba v Fitnes centru Panter
Napisal/-a ero  - 13 Sep 2013, 19:41
20 Odgovori 
 126284 Ogledi 		Napisal/-a Šmarnagora
07 Apr 2014, 10:45
 Kineziotaping
Napisal/-a ero  - 11 Maj 2012, 08:56
3 Odgovori 
 75359 Ogledi 		Napisal/-a pajo
08 Jun 2020, 07:35
Teme
Naslov Statistika Zadnji prispevek
 Vaja za gležnje na polkrožni plošči
Napisal/-a Bojan Ambrožič  - 26 Okt 2008, 20:56
6 Odgovori 
 5425 Ogledi 		Napisal/-a IZY 11
23 Dec 2008, 08:31
 Boli levo stopalo podplat
Napisal/-a ml  - 26 Nov 2008, 22:37
8 Odgovori 
 4514 Ogledi 		Napisal/-a Janazaspana
03 Dec 2008, 11:10
 piriformis syndrome
Napisal/-a dpop  - 19 Apr 2004, 10:55
13 Odgovori 
 8907 Ogledi 		Napisal/-a Sebi
29 Nov 2008, 09:15
 Začetnica - že problemi
Napisal/-a Telebajska  - 04 Sep 2008, 09:49
42 Odgovori 
 14976 Ogledi 		Napisal/-a Classix
20 Nov 2008, 15:51
 Kurje oko?
Napisal/-a javaman  - 15 Jan 2008, 23:19
17 Odgovori 
 17012 Ogledi 		Napisal/-a Skeleton
19 Nov 2008, 10:39
 Spet koleno, ampak notranja stran
Napisal/-a magda  - 14 Nov 2008, 14:04
9 Odgovori 
 13801 Ogledi 		Napisal/-a Radolca
15 Nov 2008, 11:11
 Post-rehabilitacija po poškodbah...
Napisal/-a Jure Drakslar  - 03 Nov 2008, 09:04
0 Odgovori 
 1181 Ogledi 		Napisal/-a Jure Drakslar
03 Nov 2008, 09:04
 Tezave mec
Napisal/-a mirc1  - 02 Nov 2008, 09:31
0 Odgovori 
 1189 Ogledi 		Napisal/-a mirc1
02 Nov 2008, 09:31
 Poročilo po operaciji nosu ali "PREPIH V GLAVI"
Napisal/-a Snezinka  - 28 Jan 2007, 14:05
51 Odgovori 
 44109 Ogledi 		Napisal/-a raziskovalec
27 Okt 2008, 15:38
 bolečina nad gležnem
Napisal/-a mežan.t.  - 24 Okt 2008, 10:14
2 Odgovori 
 1543 Ogledi 		Napisal/-a mežan.t.
27 Okt 2008, 13:36
 Odrevenela roka še nekaj ur po teku
Napisal/-a umetnic  - 18 Okt 2008, 21:37
7 Odgovori 
 3673 Ogledi 		Napisal/-a umetnic
25 Okt 2008, 23:28
 meča
Napisal/-a SpelaK  - 09 Sep 2008, 18:39
13 Odgovori 
 5400 Ogledi 		Napisal/-a activean
18 Okt 2008, 12:05
 Poškodba pred maratonom - kaj se da narediti
Napisal/-a laufar  - 15 Okt 2008, 20:29
3 Odgovori 
 2316 Ogledi 		Napisal/-a Strelc
16 Okt 2008, 09:33
 zadnja stegenska mišica
Napisal/-a ninchi  - 15 Okt 2008, 12:25
3 Odgovori 
 2714 Ogledi 		Napisal/-a Miha-
15 Okt 2008, 20:29
 počitek
Napisal/-a ninchi  - 13 Okt 2008, 14:01
4 Odgovori 
 2379 Ogledi 		Napisal/-a ninchi
13 Okt 2008, 20:37
 STIMULACIJA
Napisal/-a Anika  - 10 Okt 2008, 12:15
11 Odgovori 
 4153 Ogledi 		Napisal/-a niki
11 Okt 2008, 12:14
 Daljši teki v nosečnosti
Napisal/-a IrenaG  - 05 Okt 2008, 10:28
16 Odgovori 
 8383 Ogledi 		Napisal/-a brzinca
07 Okt 2008, 23:58
 Poškodba nohtov na nogah
Napisal/-a Tina1  - 15 Avg 2008, 22:33
26 Odgovori 
 28853 Ogledi 		Napisal/-a niki
02 Okt 2008, 15:23
 Masaža mišic
Napisal/-a klopotec  - 02 Okt 2008, 14:07
2 Odgovori 
 1857 Ogledi 		Napisal/-a klopotec
02 Okt 2008, 14:48
 Pretrgana podplatna mišica
Napisal/-a mitjapet  - 19 Sep 2008, 12:47
2 Odgovori 
 1774 Ogledi 		Napisal/-a mitjapet
29 Sep 2008, 14:52
 Bolečina na stopalih
Napisal/-a matomania  - 23 Jul 2008, 15:50
7 Odgovori 
 3509 Ogledi 		Napisal/-a point
25 Sep 2008, 16:04
 Tudi mene bolijo kolena
Napisal/-a Asparagus  - 24 Okt 2007, 18:46
62 Odgovori 
 31689 Ogledi 		Napisal/-a andreya
23 Sep 2008, 20:53
 Bolečina v kolenu - med mirovanjem...
Napisal/-a kr1  - 17 Jul 2007, 19:33
16 Odgovori 
 18696 Ogledi 		Napisal/-a msavic
23 Sep 2008, 14:25
 natrgana tetiva
Napisal/-a BLOKE  - 17 Sep 2008, 19:32
3 Odgovori 
 2007 Ogledi 		Napisal/-a Vinci
18 Sep 2008, 19:16
 Heksnšus
Napisal/-a marko85  - 11 Sep 2008, 21:15
3 Odgovori 
 2875 Ogledi 		Napisal/-a ZdravkoC
13 Sep 2008, 19:43
 Bolečina v desnem predelu nad medenico
Napisal/-a firbčna  - 07 Sep 2008, 09:13
2 Odgovori 
 4304 Ogledi 		Napisal/-a luzr
09 Sep 2008, 16:34
 Težave z upogibalkami/iztegovalkami stopala
Napisal/-a Dnt  - 03 Sep 2008, 11:05
2 Odgovori 
 1712 Ogledi 		Napisal/-a Tekač 215
03 Sep 2008, 12:02
 nart
Napisal/-a EčO  - 14 Sep 2006, 11:15
13 Odgovori 
 12657 Ogledi 		Napisal/-a Puppa
20 Avg 2008, 10:29
 Kolk - nove superge ali?
Napisal/-a froyd  - 29 Jul 2008, 15:52
17 Odgovori 
 7145 Ogledi 		Napisal/-a froyd
08 Avg 2008, 13:51
 zila pod kolenom
Napisal/-a annia  - 06 Avg 2008, 13:43
4 Odgovori 
 3664 Ogledi 		Napisal/-a natasha
07 Avg 2008, 09:11
 Bolečina na preponi
Napisal/-a Classic  - 19 Maj 2008, 18:06
6 Odgovori 
 5156 Ogledi 		Napisal/-a bigk
28 Jul 2008, 11:44
 Vzroki za poškodbe!!
Napisal/-a novinka  - 10 Jul 2008, 08:46
12 Odgovori 
 5521 Ogledi 		Napisal/-a novinka
25 Jul 2008, 20:42
 Nakup superg
Napisal/-a makina  - 22 Jul 2008, 21:34
1 Odgovori 
 1475 Ogledi 		Napisal/-a raf
23 Jul 2008, 00:11
 pretirana hidracija?
Napisal/-a Vladek  - 07 Jul 2008, 15:00
13 Odgovori 
 6437 Ogledi 		Napisal/-a maraton 100
08 Jul 2008, 19:11
 vprasanje..
Napisal/-a kendy_2  - 03 Jul 2008, 21:40
7 Odgovori 
 3354 Ogledi 		Napisal/-a lukkka
08 Jul 2008, 13:24
 Chondropathia patellae in kako naprej?
Napisal/-a Oxijan  - 19 Jun 2008, 17:08
6 Odgovori 
 4632 Ogledi 		Napisal/-a Oxijan
02 Jul 2008, 22:49
 Bolečina v kolku
Napisal/-a magda  - 17 Jun 2008, 15:10
1 Odgovori 
 1660 Ogledi 		Napisal/-a spelca
21 Jun 2008, 14:11
 zlom gležna in izpah kosti
Napisal/-a Binica  - 16 Jun 2008, 08:40
2 Odgovori 
 3700 Ogledi 		Napisal/-a luzr
16 Jun 2008, 22:12
 Bolečina pod rebri
Napisal/-a mišek  - 28 Dec 2006, 22:07
26 Odgovori 
 22645 Ogledi 		Napisal/-a Olja
16 Jun 2008, 14:15
 Info za punce - menstruacija
Napisal/-a dannae  - 21 Mar 2008, 09:55
21 Odgovori 
 11226 Ogledi 		Napisal/-a Darja
10 Jun 2008, 07:33
 Prva pomoč obolelemu tekaču!
Napisal/-a Classix  - 04 Jun 2008, 07:28
3 Odgovori 
 2897 Ogledi 		Napisal/-a Matt
05 Jun 2008, 14:08
 Mazila, ki ne izsušujejo kože
Napisal/-a zajc  - 28 Maj 2008, 10:41
11 Odgovori 
 6064 Ogledi 		Napisal/-a Laufer
05 Jun 2008, 08:24
 Pekoča bolečina na zadnjem delu kolena
Napisal/-a kustus  - 04 Jun 2008, 18:29
3 Odgovori 
 8814 Ogledi 		Napisal/-a andreya
04 Jun 2008, 19:25
 počena kost na mezincu na na nogi
Napisal/-a majara  - 01 Sep 2007, 08:36
10 Odgovori 
 17497 Ogledi 		Napisal/-a marekk
01 Jun 2008, 10:29
 POŠKODBA KOLENA
Napisal/-a Manca  - 19 Maj 2008, 08:59
9 Odgovori 
 6946 Ogledi 		Napisal/-a ts čopova 14
30 Maj 2008, 15:32
 Artritis in tek
Napisal/-a Mojca99  - 27 Feb 2008, 13:46
18 Odgovori 
 10796 Ogledi 		Napisal/-a mediterano
27 Maj 2008, 18:15
 Stopala...
Napisal/-a K.  - 26 Maj 2008, 19:53
2 Odgovori 
 1787 Ogledi 		Napisal/-a vigor
26 Maj 2008, 22:35
 daljše težave z gležnjem-nepredvidljive bolečne
Napisal/-a activean  - 14 Maj 2008, 11:32
4 Odgovori 
 2899 Ogledi 		Napisal/-a activean
15 Maj 2008, 15:50
 Bolečine v stegnih..
Napisal/-a Enik  - 10 Maj 2008, 17:02
2 Odgovori 
 2257 Ogledi 		Napisal/-a Enik
11 Maj 2008, 11:15
 Astma?
Napisal/-a izola  - 01 Apr 2008, 19:30
9 Odgovori 
 4723 Ogledi 		Napisal/-a mojA
08 Maj 2008, 14:44
 Nova tema
  • 1
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 19
 Vrni se na glavno stran

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA

LE PIŠITE :)