težave in poškodbe

vaše tegobe, vprašanja, nasveti in odgovori - o preventivi in kurativi...

Moderator: Z*

 Nova tema
Razglas
Naslov Statistika Zadnji prispevek
 Koledar akvatlonov, duatlonov, triatlonov za 2026
Napisal/-a ziga  - 03 Mar 2026, 14:48  - In: Vabila na prireditve
0 Odgovori 
 3876 Ogledi 		Napisal/-a ziga
03 Mar 2026, 14:48
 Priprave (tekaška vadba)
Napisal/-a ziga  - 24 Feb 2026, 13:53  - In: Vabila na prireditve
0 Odgovori 
 6134 Ogledi 		Napisal/-a ziga
24 Feb 2026, 13:53
 Koledar tekaških prireditev 2026
Napisal/-a ziga  - 20 Jan 2026, 12:30  - In: Vabila na prireditve
2 Odgovori 
 16620 Ogledi 		Napisal/-a ziga
19 Maj 2026, 12:27
 Raztezanje za tekače - vadba v Fitnes centru Panter
Napisal/-a ero  - 13 Sep 2013, 19:41
20 Odgovori 
 128164 Ogledi 		Napisal/-a Šmarnagora
07 Apr 2014, 10:45
 Kineziotaping
Napisal/-a ero  - 11 Maj 2012, 08:56
3 Odgovori 
 75957 Ogledi 		Napisal/-a pajo
08 Jun 2020, 07:35
Teme
Naslov Statistika Zadnji prispevek
 Maratonic
Napisal/-a tommi  - 12 Maj 2005, 19:28
2 Odgovori 
 2212 Ogledi 		Napisal/-a Veggie
12 Maj 2005, 21:59
 Sindrom izgorevanja
Napisal/-a Lucifer  - 07 Maj 2005, 14:17
3 Odgovori 
 2771 Ogledi 		Napisal/-a Lucifer
09 Maj 2005, 19:48
 Poškodba gležnja
Napisal/-a rainbow  - 08 Maj 2005, 21:06
7 Odgovori 
 4006 Ogledi 		Napisal/-a mateja
09 Maj 2005, 11:38
 Geli in razpršila za lajšanje bolečin mišic
Napisal/-a Bajsi  - 26 Apr 2005, 12:32
0 Odgovori 
 1825 Ogledi 		Napisal/-a Bajsi
26 Apr 2005, 12:32
 Poškodbe pri teku
Napisal/-a Fotr  - 06 Feb 2004, 07:50
54 Odgovori 
 30631 Ogledi 		Napisal/-a drej
25 Apr 2005, 15:13
 Tekaško koleno
Napisal/-a klatez  - 10 Jan 2005, 09:06
14 Odgovori 
 24202 Ogledi 		Napisal/-a Barb
06 Apr 2005, 12:23
 športna masaža
Napisal/-a bossta  - 26 Avg 2004, 10:38
4 Odgovori 
 4061 Ogledi 		Napisal/-a mitsch
06 Apr 2005, 08:59
 nemogoče je mogoče
Napisal/-a bm  - 04 Apr 2005, 23:50
3 Odgovori 
 2473 Ogledi 		Napisal/-a mujcika
05 Apr 2005, 08:18
 Zvin gležnja :(
Napisal/-a Arapc  - 07 Mar 2005, 19:19
9 Odgovori 
 7266 Ogledi 		Napisal/-a pegaz
21 Mar 2005, 15:57
 Bolečine
Napisal/-a svizec  - 16 Mar 2005, 08:05
1 Odgovori 
 2136 Ogledi 		Napisal/-a Oli R
21 Mar 2005, 14:27
 Krči v nogah
Napisal/-a vanja  - 30 Jun 2004, 09:06
20 Odgovori 
 17471 Ogledi 		Napisal/-a tomaz.zupancic
15 Mar 2005, 14:57
 Padec na trtico & vse ostalo, kar me tare
Napisal/-a Manika  - 22 Feb 2005, 16:39
23 Odgovori 
 16575 Ogledi 		Napisal/-a Ninocka
14 Mar 2005, 19:58
 prehlad
Napisal/-a tommi  - 13 Mar 2005, 21:29
2 Odgovori 
 2226 Ogledi 		Napisal/-a Nataša
14 Mar 2005, 14:45
 Njivice z nosom orati
Napisal/-a mimobeg  - 09 Mar 2005, 23:00
2 Odgovori 
 2485 Ogledi 		Napisal/-a mojA
10 Mar 2005, 08:29
 Boleča mišica
Napisal/-a BRINA  - 14 Feb 2005, 14:02
6 Odgovori 
 5061 Ogledi 		Napisal/-a jcerni
06 Mar 2005, 08:48
 Zdravo zivljenje, rekreacija, pa vse mogoce na to temo....
Napisal/-a potepinko68  - 03 Mar 2005, 14:22
2 Odgovori 
 2545 Ogledi 		Napisal/-a BRINA
05 Mar 2005, 21:03
 GRIPA
Napisal/-a Vlajko  - 28 Feb 2005, 19:08
13 Odgovori 
 6120 Ogledi 		Napisal/-a duje
02 Mar 2005, 07:56
 trak/asfalt
Napisal/-a markoles  - 25 Jan 2005, 21:37
2 Odgovori 
 2784 Ogledi 		Napisal/-a Flash
27 Feb 2005, 00:50
 Artritis
Napisal/-a sue  - 14 Feb 2005, 10:14
6 Odgovori 
 3969 Ogledi 		Napisal/-a Arapc
24 Feb 2005, 19:59
 Regeneracija po poškodbi
Napisal/-a Barb  - 06 Feb 2005, 22:05
3 Odgovori 
 2402 Ogledi 		Napisal/-a Marjanz
18 Feb 2005, 13:52
 Ideje za popravljanje tehnike teka
Napisal/-a Kunec  - 11 Feb 2005, 20:02
8 Odgovori 
 4748 Ogledi 		Napisal/-a Fotr
14 Feb 2005, 11:58
 Spanec
Napisal/-a pegaz  - 08 Feb 2005, 23:13
19 Odgovori 
 9679 Ogledi 		Napisal/-a davor123si
10 Feb 2005, 14:38
 Vbočena noga
Napisal/-a Ninocka  - 02 Feb 2005, 18:21
5 Odgovori 
 3016 Ogledi 		Napisal/-a Fotr
03 Feb 2005, 16:00
 boleče mišice na mečih
Napisal/-a miši  - 26 Jan 2005, 16:52
14 Odgovori 
 8599 Ogledi 		Napisal/-a Marjanz
03 Feb 2005, 11:02
 Hrbtenica
Napisal/-a sempja  - 24 Jan 2005, 22:27
4 Odgovori 
 3376 Ogledi 		Napisal/-a sempja
28 Jan 2005, 22:36
 Prisilni odmor
Napisal/-a Nataša  - 02 Feb 2004, 08:18
25 Odgovori 
 11208 Ogledi 		Napisal/-a marathon95
27 Jan 2005, 22:33
 oguljena peta?!
Napisal/-a guinness  - 26 Jan 2005, 09:17
7 Odgovori 
 4895 Ogledi 		Napisal/-a davor123si
26 Jan 2005, 23:08
 tek-hribi......??fitnes??
Napisal/-a cvalenti  - 25 Jan 2005, 11:12
10 Odgovori 
 5703 Ogledi 		Napisal/-a Nataša
26 Jan 2005, 12:36
 Športni ortoped v Ljubljani
Napisal/-a BoštjanG  - 06 Jan 2004, 13:31
13 Odgovori 
 21869 Ogledi 		Napisal/-a jcerni
21 Jan 2005, 19:54
 Za lajšanje bolečin
Napisal/-a dragons  - 12 Jan 2005, 19:43
0 Odgovori 
 1776 Ogledi 		Napisal/-a dragons
12 Jan 2005, 19:43
 tek in seneni nahod
Napisal/-a petruša  - 02 Jun 2004, 11:02
17 Odgovori 
 12016 Ogledi 		Napisal/-a pegaz
29 Dec 2004, 14:59
 tiščanje v PLJUČIH- na pomoč!
Napisal/-a kiki  - 15 Dec 2004, 18:13
6 Odgovori 
 5951 Ogledi 		Napisal/-a mare
17 Dec 2004, 11:48
 vnetje sinusov in tek
Napisal/-a bossta  - 07 Dec 2004, 09:41
1 Odgovori 
 2851 Ogledi 		Napisal/-a Vlajko
07 Dec 2004, 11:16
 Bolečina v peti
Napisal/-a SpEkTr  - 24 Nov 2004, 11:38
2 Odgovori 
 4145 Ogledi 		Napisal/-a SpEkTr
24 Nov 2004, 18:30
 Kita nad gležnjem
Napisal/-a samo  - 15 Nov 2004, 17:54
1 Odgovori 
 2345 Ogledi 		Napisal/-a rainbow
22 Nov 2004, 10:05
 Kolesarski padec in tek
Napisal/-a daša  - 27 Jul 2004, 20:26
3 Odgovori 
 3047 Ogledi 		Napisal/-a Pirat
18 Nov 2004, 09:29
 Bolečine v goleni
Napisal/-a GorazdJK  - 17 Nov 2004, 16:50
0 Odgovori 
 1971 Ogledi 		Napisal/-a GorazdJK
17 Nov 2004, 16:50
 Astma in tek
Napisal/-a strelec30  - 08 Nov 2004, 21:29
5 Odgovori 
 3407 Ogledi 		Napisal/-a dejo
16 Nov 2004, 15:08
 obisk pri fizioterapevtu
Napisal/-a milkec  - 16 Nov 2004, 08:25
0 Odgovori 
 1516 Ogledi 		Napisal/-a milkec
16 Nov 2004, 08:25
 Vnetje pokostnice?
Napisal/-a Alessandro  - 08 Nov 2004, 15:28
1 Odgovori 
 2372 Ogledi 		Napisal/-a Matevz
08 Nov 2004, 18:21
 poškodbe prstov
Napisal/-a miros  - 06 Nov 2004, 13:59
5 Odgovori 
 3491 Ogledi 		Napisal/-a superga
07 Nov 2004, 20:54
 Počena mišična ovojnica
Napisal/-a mare6  - 05 Nov 2004, 15:14
0 Odgovori 
 1797 Ogledi 		Napisal/-a mare6
05 Nov 2004, 15:14
 TRENINGI MOČI
Napisal/-a kemc  - 26 Okt 2004, 14:52
3 Odgovori 
 2799 Ogledi 		Napisal/-a Matevz
27 Okt 2004, 10:41
 Začetnik
Napisal/-a kozjak  - 25 Okt 2004, 20:33
1 Odgovori 
 2321 Ogledi 		Napisal/-a guinness
25 Okt 2004, 22:22
 Pekoči podplati
Napisal/-a Nataša  - 15 Jun 2004, 13:04
21 Odgovori 
 15765 Ogledi 		Napisal/-a sempja
21 Okt 2004, 20:37
 KAŠELJ PRED MARATONOM
Napisal/-a mojA  - 21 Okt 2004, 08:36
4 Odgovori 
 3173 Ogledi 		Napisal/-a potepinko68
21 Okt 2004, 14:19
 Jogging na 100 km in zvin gležnja
Napisal/-a Ahil-Zelva  - 18 Okt 2004, 11:45
10 Odgovori 
 5877 Ogledi 		Napisal/-a Filipid
19 Okt 2004, 12:19
 Bolečina na stopalu
Napisal/-a haupi  - 17 Okt 2004, 10:05
1 Odgovori 
 2061 Ogledi 		Napisal/-a guinness
18 Okt 2004, 20:39
 žulji
Napisal/-a tina  - 22 Okt 2003, 09:29
23 Odgovori 
 13678 Ogledi 		Napisal/-a tomaz ny
17 Okt 2004, 21:41
 O "muskelfibru"
Napisal/-a Z*  - 15 Jul 2004, 10:12
13 Odgovori 
 8537 Ogledi 		Napisal/-a tomaz ny
12 Okt 2004, 22:36
 Nova tema
  • 1
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
 Vrni se na glavno stran

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA

LE PIŠITE :)