Zadnje novičke

[mare]

O hrani pred, med in po teku je že precej topikov in ni treba ponavljati. Vse to samo vpliva na hitrost regeneracije, ampak za pravi napredek je musklfiber obvezen.

[StaraKost]

Ja, samo "zdrav muskulfiber", ki omogoča, da po malo daljšem ogrevanju, vseeno izvedemo naslednji trening .