Zadnje novičke

[mojA]

Tekaški cilji v letu 2015:
- 2. Istrski maraton
-20. Ljubljanski maraton
- Polmaraton pod 1:30:00
... pa še kaj

http://www.preberite.si/tekaski-cilji/

To so moji... kaj pa vaši

Lp,

[wind]

To so moji... kaj pa vaši

- še naprej predvsem užitek v teku
- laufat za dobro počutje, cilj je ohranjanje zdravja, kondicije in forme
- nikakor pa ne v take obremenitve, da bi posledično hodil k zdravnikom in fizioterapevtom
- številke, tako kilometrina kot tempo so le za motivacijo
- morda kakšna organizirana desetka (max tri v dveh letih), ampak samo, če se mi bo dalo it; pod pogojem, da je dobro organizirana, vsaj približno točno izmerjena in brez oderuško tajkunskih štartnin...
- skratka uživat maksimalno