Ampak, ko sem jaz prihajala na cilj, v častnih 4,5 urah, sem zagledala nekoga, ki je na cilj hodil tako hitro, da sem ga komaj prehitela Kaj tazga nisem videla še nikoli. Prepričana sem namreč bila, da je vsak tek hitrejši od hoje (če odšteješ seveda kakšne posebne skupine ljudi).
help needed. Morda kakšen namig kako trenirati za malo hitrejši prihod na cilj naslednje leto
).srečna napisal/-a::P Ej slon, to da si šel testirat s hojo, si res faca
Eh, ves, to je bilo bolj iz ene druge storije, ampak se je ravno pokrilo. No, hitra hoja je nekaj posebnega. 
Seveda res zelo hitro hodijo. Se pa spomnim, da je enkrat en mozakar tekel okoli sveta in je prav posebej pazil, da je imel povprecno hitrost vec kakor 9,5km/h, ker je to pogoj, da ti priznajo, da si res obtekel svet. srečna napisal/-a:Moj cilj po prvem maratonu: pridobiti na hitrosti
Sam nisem izvajal nic posebnega. Od junija sem tekel po 30 do 50km na teden v razlicnem tempu. No, nekaj malega celo vec. Septembra sem dodal se malo intervalov in to je to. Prosto ko pasulj. Imas pa nacrtov treninga za hitrejsih 42 zelo veliko. Tudi na forumu. Se vec pa ve stric google. Srecno!
ero napisal/-a:he he, prav všeč ste mi, res!
le en stavek: there is life beyond marathon
Ja, ja, ero, to so zame se drugi svetovi. Za enkrat se svetlobna leta dalec. Tako fizicno, kot v glavi.
BASTI napisal/-a:Berem vase opise tekme,kaj ste dozivljali,kako,pa me zanima,kaj vas tako vlece,da tecete 42km ali 21km?Zanima me ali ni vecji uzitek preteci 10km v casu okoli 35min,kot pa se mucit in skodovati samemu sebi na taki razdalji?Pa se to,ko boste z nasmehom in brez bolecin pretekli 10km v casu pod 37min,se lahko miselno in fizicno zacnete pripravljat na polmaratonsko progo!
VERJETI MORATE,DA ZMORETE BASTI
VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA
