Zadnje novičke

[natasa]

Že od ljubljanske 42-tke me je noga po malem bolela, ampak po 42-tki itak nekaj časa boli. Ampak moja bolečina ni nikoli čisto prenehala se je pa malo potuhnila, ker nisem čez zimo delala daljših tekov (nad 15 km), zato se z njo nisem ukvarjala.Ko sem začela spet delat večje razdalje se je bolečina počasi vračala. Odločila sem se, da grem po kraški 21-tki k zdravniku in sem v ponedeljek res šla diagnoza stresni zlom ( fraktura ).
Tri tedne počitka ( lahko grem na kolo ampak na easy) nato pa ponovno slikanje in bomo vidli kako naprej.
Ima kdo podobne izkušnje ? Kako dolgo rabiš, da je noga o.k.? Mimogrede zlom je na levi golenici spodaj.

Imam šans, da grem v Radence na 42-tko???

[mediterano]

42-tko v Radence Si ti malo na hece

[maraton 100]

Živijo!
Verjetno bo res prezgodaj v Radencih nastopiti na maratonu. V kolikor stresni zlom ni dobro saniran se ponovi in napreduje ,takrat pa bo potreben gips in daljši počitek.
V mojih dobrih tekaških letih se je dogajalo marsikaj. Tako se spomnim, da sva s prijateljem nastopila 10.4. 1994 na Dunaju na maratonu. Pa me je poklical čez dva dni po telefonu in mi povedal, da si je v Mislinjskem jarku pri nočnem teku zlomil stopalne kosti. Nekako po tistem nisva bila na vezi (včasih sva skupaj trenirala), sem ga pustil pri miru. Sva se pa srečala na ogrevanju v Radencih, jaz presenečen kaj tam počne in ga malo povprašam kako je z nogo. Sem mislil,da gre na kratek rekreativni tek, na moje začudenje mi reče,da gre na maraton. Kako kaj noga?" Malo še boli in je zatečena,če ne bo šlo pa bom odstopil!" Nič ni odstopil pritekel je do cilja.
Maraton v Radencih je po običaju tretji vikend v maju, dober teden prej pa je dal dol gips. To je ena taka negativna iskušnja,ki bi se lahko končala s posledicami.
Dobro premisli kaj počneš, bo še dosti priložnosti za maraton, če te bo le služilo zdravje!
Pa prijeten tek!
LP,Stane

[bojanp]

Pozdrav!


Bolj pametno ti je da dobro saniraš poškodbo in, da ne nastopiš v Radencih. Kajti, če se poškodba ponavja je lahko vse bolj hudo. in potem si prisiljena počivat - tega pa prav gotovo ne želiš. Priložnosti za maratone bo še nešteto.

[brzinca]

Če imaš na goleni pazi,ker je nosilna,drugače bi bilo če bi bila na tibi.