Zadnje novičke

[danijel.hajdinjak]

Zimska idila, jutranjih 31km, led, sneg, megla, sonce - ni da ni
Tempo 4'15''/km

Lp

[skitnica]

Danes sem se udeležil skoka na Uršljo goro:
http://connect.garmin.com/activity/435180318

[hcMi25]

Tudi pri nas zimska idila 15,33 km po barju in vzpon na sveto Ano nad Jezerom v času 1:22:33

[igor9x]

Jaz tudi rad skočim na Ano.

[jurkokafro]

9.5 km v ligi Gospodična 2013, nazaj pa kros po celem snegu

[mac]

Včeraj in danes slabih 30 off road km, včerajšni dan bi lahko narisal glede vremena, sonce na Nanosu in par cm snega, za nedelje pa sem se tako ali tako že sprijaznil da bodo oblačne...

Danes 14 km 600 v.m, 1:30

[skitnica]

Moj današnji trening:
http://connect.garmin.com/activity/436025866

[Medicius]

Temperatura -5˙C, razdalja dobrih 14km, tempo 4:55min/km, povprečni pulz 150.
Danes mi ta mrzel zrak sploh ni pasal.

[jan2402]

Danes 10 km v tempu 5'19''/km.

[TONEK]

Danes 8,5 km s tempom 5.22/km.

[mojA]

A kako smo danes tekli? Bolj švoh. cca 5km, naj bi čimbolj hitro ... pa sem na konc ugotovila, da ure sploh zagnala nisem...

se bla na "free ride"..

Glavn da se teče, a ne

[gumpy]

Treking preko mojega ''srčnega hriba'' Oljske gore, skozi Nadgorico do Črnuč. Tam pa vzpon in tek po celem grebenu gor/dol po lepi gozdni poti, ki vodi do vrha Rašice. Po isti poti nazaj. Za nazaj me je sicer ujela tema, vendar sem imel s seboj naglavno svetilko in je šlo super (Petzl Tikka XP2 )
Sicer je bilo veliko blata (moje nove S-LAB Salomonke so kar jokale...), je pa bil vseeno super trening.

24km / 666 višincev / 2h 35min

[wind]

6,2 km v tempu 4:51 min/km. Temačno, mrzlo in vetrovno. Zima.

[storZ]

11 km fartleka za povprečno 4'51''/km.

[hcMi25]

lahkih 8 km danes