Kako pa smo danes tekli?

Prostor za debato o teku, tekačih, željah, upih, občutkih, vzpodbudi, nasvetih, ... karkoli vam pade na pamet ob in o teku - povejte, vprašajte, razpišite se ...
 Odgovori
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 slitkx
-  23 Apr 2014, 03:57 #324752
Včeraj, v dveh delih, do bizoviške brunarice in nazaj. (Vmes seveda postanek za prigrizek in pijačo.)

3,49 km - 00:23:15 - povprečna hitrost 9 km/h - 307 kalorije
4,31 km - 00:32:57 - povprečna hitrost 7,85 km/h (zaradi nekaj malega hoje) - 383 kalorije
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 Medicius
-  24 Apr 2014, 20:29 #324891
Včeraj dobra ura nogometa, danes pa izredno prijetna baza ob sončnem zahodu:
Duration - 00:34:11, HRAvg - 128bpm, Distance - 6.24km, PaceAvg - 05:27min/km

ps.
V nedeljo popoldne nekje po 16h tečem 20km v okolici MS (možna relacija MS - Beltinci - MS). Če je kdo zainterisiran se mi lahko pridruži. :) (tempo nekje pod 5:00/km)

Re: Kako pa smo danes tekli?

 wind
-  24 Apr 2014, 20:55 #324899
danes pa 6 km v 4:53 min/km; lepo počasi, razen enega klanca, kjer sem si privoščil sprint, sicer pa užival v sončnem zahodu... :D
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 danijel.hajdinjak
-  25 Apr 2014, 20:11 #324962
Evo danes pa en dolgi tek, 35km v tempu 4'28''. A nabijam in se hvalim? Nabijam ne. Hvalim pa verjetno ja, ne vem, verjetno tako zveni :)

Aja žena in punci so šle isti krog v nasprotno smer in smo se 4x srečali... Skupni užitki!

Lp
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 Medicius
-  25 Apr 2014, 20:39 #324964
danijel.hajdinjak napisal/-a:Evo danes pa en dolgi tek, 35km v tempu 4'28''

Bravo d.h :clap:
Jaz pa sem danes drago peljal na 6,2km hiter sprehod v tempu 6,9km/h. :lol:
 Odgovori
  • 1
  • 155
  • 156
  • 157
  • 158
  • 159
  • 231
 Vrni se na “Splošna debata”

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA

LE PIŠITE :)