Zadnje novičke

[hcMi25]

Danes ledenih 13.47 km v času 1:01:31
Lp

[skitnica]

Danes sem pretekel 10,4km , tako se je nabralo čez celo leto čez 3000km

[slorunner]

December: 200,16 km.

Tako, prvič prišel preko 200 km v 1 mesecu. Zelo vesel. Sedaj nekaj dni počitka, potem pa naprej. Naslednji večji cilj je aprila izboljšat čas mojega prvega polmaratona.

Srečno novo leto vsem.

[wind]

12,85 km v tempu 4:24 min/km; (ogrevanje, intervali 11x1min, tempo iztek)

[jan2402]

Danes počasnih 10 km za zaključek letošnjega leta, čez leto se je nabralo 1250 km. Srečno 2015!

[danijel.hajdinjak]

Danes pa ledenih 27km v tempu 4'25''/km in preseženih 5000km v 2014

Lp

[Medicius]

...preseženih 5000km v 2014

Lp

Čestitam!

[wind]

danes pa bolj zmerno:
7,77 km | 37:06 @ 4:46 min/km
z letno statistiko pa raje počakam, jutri je še en dan, morda me spet zagrabi tekaška odvisnost.

[jan2402]

Danes počasnih 8.50 km / avg. pulz 149 utripov-min.

[wind]

veselo v novo leto:
včeraj   12,84 km | 57:48 @ 4:30 min/km
danes     7,88 km | 37:35 @ 4:46 min/km

v 2014 sem odtekel 176 tekov, skupaj 1615 km v povprečno 4:38 min/km.

[hcMi25]

Danes Knapovskih 25km sicer prijavljen na krajšo razdaljo, pa smo malo krenili s poti na koncu pa vseeno uspešno pritekli v cilj. Čas: 2:54:55

[jan2402]

Danes počasnih 9 km - avg. pulz 146 utripov-min.

[storZ]

Danes in v petek počasnih 20 km, zadnje tedne nekje okrog 50-60 km/teden, v lanskem letu pa 2024 km.

[hcMi25]

Danes 12,04 km v času 52:28:0 Lp

[jan2402]

Danes počasnih 10 km (dva večja klanca), avg. pulz 155 utripov-min.