Zadnje novičke

[Tinqa]

Takole dragi soforumovci.Po dokaj dolgem boju same s seboj je pretehtala + stran.Po dolgem času sem se spet odpravila na zelene poljane, nabirat sonca, kisika in naravne energije.Tek mi je dobro del, tekla pa sem precej počasi-toliko, da se je lahko reklo "tek".Vesela sem, ko vidim vedno več ljudi teči, in vem da nisem sama.

Med tekom se mi je utrnila misel, da ti nobena tabletka antidepresiva ne da takšnega miru kot ravno tak sproščen tek, in to da se dobro nadihaš.Res, koliko časa človek vrže stran, da pride do tega spoznanja.No, pa saj kmalu 26 pomladi niti ni tako veliko kajne?

Srečno tudi vam na vaših poteh!

[tek_v_snegu]

Takole dragi soforumovci.Po dokaj dolgem boju same s seboj je pretehtala + stran.Po dolgem èasu sem se spet odpravila na zelene poljane, nabirat sonca, kisika in naravne energije.Tek mi je dobro del, tekla pa sem precej poèasi-toliko, da se je lahko reklo "tek".Vesela sem, ko vidim vedno veè ljudi teèi, in vem da nisem sama.

Med tekom se mi je utrnila misel, da ti nobena tabletka antidepresiva ne da takšnega miru kot ravno tak sprošèen tek, in to da se dobro nadihaš.Res, koliko èasa èlovek vrže stran, da pride do tega spoznanja.No, pa saj kmalu 26 pomladi niti ni tako veliko kajne?

Sreèno tudi vam na vaših poteh!

Cestitke za tako najdeno pot...in se vec tako pridobljenega miru in veselja v srcu...

Ja vdih pa res, pa izdih se bolj hehehe

[Tinqa]

Ja končno je tu veliki dan-v četrtek je namreč napočil dan ko bom zagovarjala diplomsko nalogo.Vendar veselju navkljub se pojavi tudi kaka oseba, ki te malo vrže s tira z neumestnimi zahtevami.In potem se nekaj časa jeziš, ko ugotoviš da bi bilo bolje to izdihati ven iz sebe med tekom.
Tako da dragi soforumovci-grem tect.Gotovo bo potem kaj bolje.
Hvalabogu za tek!

[EVicA]

Ooooooooo, čestitke!!!!
Ah saj vsi vemo, da je ta zagovor le formalnost in, da je vse kar je bilo hudega in napornega, že za nami; ampak vseeno, živci so na delu. Tudi moj veliki dan je bil na četrtek pred enim letom in mesecem. Cel teden sem se vsak dan mirila z rolanjem in tekom, potem pa ......... prvi občutki...... "čist preveč panike in nervoze za en "klepet" s profesorji" Prov lep spomin na fax.
Želim ti čim mirnejšo kri in tekoč jezik.

[Tinqa]

Evo mene...sred poletja s prehladom in takim kasljem, kot da bi bila strastna kadilka.Pa tko mi je vse fajn slo,laufala sm vsak dan, sla na pohod, potem pa se zbudim koma v postelji.
Prosila bi vas za nasvet kdaj lahko pricnem s treningom po bl resnem prehladu, ker se kasljam in si obenem zelim teci.
Sicer pa sem se posebej zaslostna zato k sm si na razprodaji kupla, nove ql tekaske copate, pa jih ne morm uporabljat....

Vsem skupaj lep, poletni, kihajoč pozdrav,

vaša Tinqa

[tae]

Tinqa, ne vem sicer, če ti bom dal kakšen pameten nasvet, ampak kar moram kaj napisati glede na to, da sem se sedaj vrnil z dopusta in to pomeni, da nekaj časa nisem spremljal foruma.

Poslušaj svoje telo, morda je dobro, da si zbolela, da se malo odpočiješ. Glej na zadevo tako, kot da je itak še celo življenje pred tabo in je vseeno, če malo preležiš in si s tem nabereš novih moči. En pregovor pravi, kar te ne uniči, te utrdi. Kar se tiče pa superg, jih pa še vedno lahko nosiš doma .

Če samo kašljaš, mislim da lahkoten počasen tek nebi smel biti problem. Če pa je prisotna še vročina, potem počakaj, da le ta mine.

[amaze646]

Js tečem zdej ze 2 meseca. Na 13-14 kilometrov mam rezultat eno uro pa 5 min. A je to zelo slab rezultat?

[Dušan]

Amaze 646!

Ja, odvisno, kaj hočeš s tekom v življenju doseči! Za kakšnega svetovnega prvaka še nekaj manjka ... če pa se greš rekreativni tek, pa je tvoja hitrost super!!!

Veliko užitkov ob teku želim!

Dušan

[amaze646]

hvala za odgovor

LP