Zadnje novičke

[Barb]

Pol ti majko šefla pokaže strečing sedaj na žalost samo telepatsko.

Ej maraton a morjo vsi vedet,kaj vse znam.
Ampak si pozabu, da ta streching izvedem šele po prvih prijemih karteja,a ne.
A tega pa nisi upu povedat,da obvladam

[tomaz.zupancic]

Ups sem pozabil povedati, da imaš usnjen pas ( KARATE - XXX.day ).
Sam zdej ne vem kolk je koštal, če bojo hotli še drugi originalni pas v karatejua ALA BARB, pol nevem kaj naj jim rečem .
Sam al maš ti to vegeterijanskega ali mal bl ornk žvalskega, ker klele se pa dilema spet deli .
Ker vegeterijanski je bolj švoh.Resda je iz konoplje kar trden lahko.
Sam kakor bi von đenerale Lučko dejal ga čez govejega ali svinjskega ni mislim pasu.Po možnosti pa da je še malo prekajen.

ČAO!

[Lucifer]

Dons grem definitivno tečt okol jezera in bom postavu nov rekord: v številu slojev oblačil, brrrr!
LP Lucifer

[miro]

Lucifer , škoda , ker se nismo srečali. To lahko nadoknadiš naslednjo nedeljo.
Lp
Miro

[M_ap]

Evo mene Sm laufu u soboto okol jezera, blo je -8 stopinj, mal čez sedmo zvečer, čas: 24:10 Nism mogu hitrej... sm pa ugotovu da je moja pot dolga 6.3km (neki tazga- od koder štartam)... nasledn dan sm spet pršu, sm pa sm odlaufu 25min (bl na izi zame ).... sm sreču ene dva modela u nedeljo na kontra (enga u mali zaki, druzga pa že nekje u mlinem). Pa nism laufu sam, z enim sm se zmenu k je pa odlaufu 19min.... me je našišu Eh bedn sm, to je to, ampak vaja dela mojstra

[MihaPR]

eh, ccc, bo se dolg trajal. lahka se oglasis takrat k bos 35 km odtekel zjutrej ob 8 pr minus 10 v tempu, k bo 50% hitrejsi od tvojga uceri.

[M_ap]

Če je proga 5.8km pa jst laufam pol kilometra več, poj pridem na ene 22min

Ma dej Miha ti si pa prou en gnjavator smotan! Ti mislš da si dobr! Ha.... pa kaj, a mislš da me je mraz ustavu... Ti treniraš, jst ne... pa še vedno ni tazga lufta med nama Sam težiš neki, namesto da bi vzpodbuju

[Nataša]

sej res, Miha, manjka ti pozitivne energije, mi k tečemo bl hitr okol blejskega, pokurmo vso žlehtnobo, teb se pa nabira

[bigfrik]

sej res, Miha, manjka ti pozitivne energije, mi k tečemo bl hitr okol blejskega, pokurmo vso žlehtnobo, teb se pa nabira

Uf kolk moram bit pol jest ze zleht,k grem tko pocas!Skrajn cajt da zacnem trenirat in spravim km saj na 6.59! Mogoce bi pa moral trenirat okol jezera?Sploh mi ni jasn kako ste lahko tko hitri,jest pa treniram in treniram pa nic! Men je unih 24 min fantasticen cas!!!Bi bil ful vesel,ce bi mi ratal v tricetrt ure okol jezera!

[MihaPR]

Če je proga 5.8km pa jst laufam pol kilometra več, poj pridem na ene 22min

Ma dej Miha ti si pa prou en gnjavator smotan! Ti mislš da si dobr! Ha.... pa kaj, a mislš da me je mraz ustavu... Ti treniraš, jst ne... pa še vedno ni tazga lufta med nama Sam težiš neki, namesto da bi vzpodbuju

Nataša, sevede, k sm pa toook zafrustriran k ne morm tebe ujet, tisti tvoj rekord 13 okol jezera mi je toook tezko dosegljiv da moram tle pol tezit forumovcem, kako je rezultat vazen

[Nataša]

dej Miha kr nehi laufat k tok dober k M_ap zihr ne boš nkol!!! on je car. ti pa sam neki na cajt gledaš...

p.s. moj rekord je 16:43 in ne 13. se pa trudm spravt na 16:42:59.
p.s.s. Bigfrik, upanja ne smeš zgubit. Upanje je vse. Tisti, ki upamo, živimo. Če ne upaš, nisi nič. Brez upanja je življenje brez smisla.

[M_ap]

Bravo Nataša Vidš, si mi spet voljo do teka vrnila

[Fotr]

Če je proga 5.8km pa jst laufam pol kilometra več, poj pridem na ene 22min

M_ap, če tečeš po cesti okoli Vile Bled, potem je več kot 6 km, če pa tečeš pod vilo, po sprehajalni poti, potem je manj kot 6 km. Odvisno je tudi, ali tečeš pri Grajskem kopališču po spodnji poti ali po cesti naprej mimo Riklijeve vile, ali pod hotelom Toplice ali po cesti mimo Toplic. Lahko tečeš tudi tik ob jezeru po lesenem podestu, ki služi za sprehajalce ali pa zgoraj po cesti.
Ampak, vidim, da si talent, če brez treninga pretečeš 6 km v dobrih dvajsetih minutah, to je 3,5 minut za en kilometer. Pri takem talentu se ti pa splača malo bolj trenirati tek.
Daj malo povej o sebi, kaj še počenjaš polega teka. Če boš redno treniral, pa ne samo tek, ampak še kaj zraven, verjemi, da boš kmalu imel rekord okoli jezera. Pa tudi če ga ne boš, saj je vseeno. Pridi enkrat na kakšen skupinski tek ali na kakšno tekmo, da se spoznamo.
Če rabiš kakšen nasvet za tek, kar vprašaj, ti bomo vse povedali.

[Nataša]

Kako je pa tebi pravzaprav ime?

[M_ap]

Če je proga 5.8km pa jst laufam pol kilometra več, poj pridem na ene 22min

M_ap, če tečeš po cesti okoli Vile Bled, potem je več kot 6 km, če pa tečeš pod vilo, po sprehajalni poti, potem je manj kot 6 km. Odvisno je tudi, ali tečeš pri Grajskem kopališču po spodnji poti ali po cesti naprej mimo Riklijeve vile, ali pod hotelom Toplice ali po cesti mimo Toplic. Lahko tečeš tudi tik ob jezeru po lesenem podestu, ki služi za sprehajalce ali pa zgoraj po cesti.
Ampak, vidim, da si talent, če brez treninga pretečeš 6 km v dobrih dvajsetih minutah, to je 3,5 minut za en kilometer. Pri takem talentu se ti pa splača malo bolj trenirati tek.
Daj malo povej o sebi, kaj še počenjaš polega teka. Če boš redno treniral, pa ne samo tek, ampak še kaj zraven, verjemi, da boš kmalu imel rekord okoli jezera. Pa tudi če ga ne boš, saj je vseeno. Pridi enkrat na kakšen skupinski tek ali na kakšno tekmo, da se spoznamo.
Če rabiš kakšen nasvet za tek, kar vprašaj, ti bomo vse povedali.