Prostor za debato o teku, tekačih, željah, upih, občutkih, vzpodbudi, nasvetih, ... karkoli vam pade na pamet ob in o teku - povejte, vprašajte, razpišite se ...
Uporabniški avatar
 vencelj
#129243
Damijan napisal/-a:Vencelj, dobro ga odlaufaj!


Mislim, da sem ga kar dobro odlavfov. Predvsem je važno, da sem ga v takih pogojih sploh odtekel (čestitke organizatorjem, ki so poskrbeli, da so nam z okrepčevalnicami čimbolj olajšali tek), pa tudi rezultat je bil soliden.
Sedaj me v soboto čaka tretja tekma Gorenjskega pokala na Zalem logu, le 6 km oddaljenem od Železnikov. http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=8891
Čeprav danes po včerajšni 42-ki ne čutim prav nobenih posledic (bržkone lahko zasluge pripišem tudi vsebini semjulovega soda- hvala, semjul), pa verjetno ne bi bilo najbolj modro, da bi se že v petek udeležil DP v 10 km cestnem teku v Tržiču :? :?: No ja, pustimo času čas (potempaslužbeneobveznostinačrtesfižijo press)
lp, vencelj
Uporabniški avatar
 Damijan
#129293
Vencelj, ti si neverjeten. Čestitam!
Uporabniški avatar
 vencelj
#130597
Spet je en aktiven vikend za mano: v soboto sem na Zalem logu uspešno nabiral točke za Gorenjski pokal, v nedeljo smo jo pa mahnili en krog po trasi GM4o skupaj s skupino, ki je šla po progi prvič: http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.p ... 25131aea1f

V soboto je v planu Visoški tek.
lp, vencelj
Uporabniški avatar
 vencelj
#132117
Visoški tek je bila moja 15. letošnja tekma, 13. zapored vsak vikend od 9. marca dalje (Panovec).
Na Visokem sem čutil utrujenost, pa mislim, da bolj zaradi službe: v tistem tednu nisem pretekel niti kilometra, sem pa vse dni zaključeval z delom ob 20-i ali celo 21-i uri. Se počasi nabira, pač nismo iz železa...
Spočiti bi se bilo treba, pa naprej po planu.
Bližata se že DP za veterane, konec julija pa EP za veterane.
lp, vencelj
Uporabniški avatar
 tae
#132125
15 tekem, pa še na polovici leta nismo. Dobro ti gre Vencelj. Koliko pa jih planiraš do konca leta ? S tem, da je pri tebi tako kvantiteta, kot kvaliteta. :clap:

Od kje črpaš toliko energije, glede na to, da tudi v službi ravno ne posedaš ?
Uporabniški avatar
 vencelj
#132127
tae napisal/-a:15 tekem, pa še na polovici leta nismo. Dobro ti gre Vencelj. Koliko pa jih planiraš do konca leta ? S tem, da je pri tebi tako kvantiteta, kot kvaliteta. :clap:

Od kje črpaš toliko energije, glede na to, da tudi v službi ravno ne posedaš ?


:arrow: Do konca leta še nisem naredil plana, vidim pa, da bo verjetno zaradi veteranskega EP eden od izzivov -tek na Grintovec- moral počakati še eno leto :(
:arrow: večkrat sem že primerjal ljudi z akumolatorji: polnimo se, kadar mašina "laufa" :wink:

lp, vencelj
Uporabniški avatar
 vencelj
#132832
Zaenkrat mi izvajanje tega koledarja gre odlično, celo z dodatki. Pa ne le statistično preštevanje tekem, tudi nad dosežki se nimam kaj pritoževati. Če mi bo zneslo v soboto priti v Mošnje, bo plan dosežen več kot 110%. Ampak to bo zadnja tekma pred zasluženim dopustom. Pogled naprej pa razkriva, da bo tekaška pavza verjetno samo dvotedenska- konec meseca je v LJ veteransko DP. Potem je pa samo še en mesec časa, da se "zbrusim" za EVACS 2008.
lp, vencelj
Uporabniški avatar
 vencelj
#133615
Verjetno vsi poznate občutek po prihodu v cilj, ko si mislite, da ne bi mogli narediti niti koraka več.
Zame je bila včerajšnja uspešna tekma v Mošnjah tisti zadnji korak v cilj in sedaj, po tem ciklusu 16- ih zaporednih tekem v 15-ih tednih me preveva podoben občutek: niti koraka več. Nedelja je, pa grem še malo spat...Jutri me itak spet čaka naporen delovnik.
lp, vencelj
Uporabniški avatar
 vencelj
#133695
Kdo bi na tak dan spal. Po vseh naporih zadnjih tednov res ni kazalo, da bi delal krog GM 4o s cvetom in cvalentijem, sva se pa potem z Romano odpeljala na Torko, v zmernem tempu osvojila Ratitovec (šele tretjič letos, manjka jih še 12), nato pa preko Petrovega brda (z obveznim postankom pri Rudkotu) domov. Ko je že omenjeni dvojni C iz Kamnika opravil s težko progo gorskega maratona okrog prelepe Baške grape :cast: , smo zadevo zaključili s kratko analizo...
In če sem še zjutraj pisal, da (zaenkrat) niti koraka več, zvečer lahko optimistično napišem: še veliko jih bo :D .
Ja, res je, ljudje smo podobni akumulatorjem: polnimo se, kadar je mašina v pogonu :lauf: :juhuhu:
lp, vencelj
Uporabniški avatar
 vencelj
#135632
Napornemu tekmovalnemu ciklu je sledil dopust. Letos sva bila na Krku, tekel sem 4-krat, skupna dolžina 33 km. Vrnil sem se skoraj direkt na veteransko DP, 5000 m na stezi, imam pa z delom sedaj pravo norišnico...
Sedaj še ne vem, če mi bo v nedeljo uspelo na kako tekmo...
Konec meseca me čakata nastopa na veteranskem EP, na 1500 m in 5000 m, pa so zaenkrat izgledi za optimalno pripravo slabi...

lp, vencelj
Uporabniški avatar
 vencelj
#136478
V soboto tek na goro Oljko- Polzela http://www.sportnikoledar.si/prireditev ... oljko_2007

Sledi EVACS

16. avgust- naslednji tek Gorenjskega pokala- Dovžanova soteska http://www.sportnikoledar.si/prireditev ... teski_2007
in takoj naslednji dan domača tekma- tek na Ratitovec: http://www.sportnikoledar.si/prireditev ... tovec_2007
http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=9322

naprej pa :?: :?: :?:
lp, vencelj
Uporabniški avatar
 vencelj
#137479
Bil na gori Oljki- zadovoljen s tekom po kratki pavzi- (rezultatov še ni)- s tem tekom sem "pokril" še četrto področje SLO pokala...sedaj pa po planu naprej. Tudi po veteranskem EP se že kažejo načrti..."poplačilo" nekaterih dolgov: http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=9322 , predvsem "podaljšana" verzija ogleda proge, dolga cca.30 km; vabilo vsem, ki jih zadeva zanima :!:
pa še kaj boljšega v nadaljevanju :wink: :lauf:

LP
Uporabniški avatar
 vencelj
#138850
Kar nekaj časa sem nihal glede udeležbe na maratonu na veteranskem EP, potem sem se odločil, da ne grem. Sedaj imam v planu nekaj drugega (v temi tek na Ratitovec http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.p ... 5bdfeee613 ), prav veselim se že spet enkrat ene planinske variante. Zadeva se bo časovno pokrivala z maratonom, tako, da me ne bo niti med navijači, pa kaj čmo- rečem lahko samo- DAJMO NAŠI- :laola
Tekme: naslednjo soboto zelo vabljiv tek okrog Bohinjskega jezera, odsotnost opravičljiva samo iz res zelo tehtnih razlogov :wink: ;
potem pa 16.7. Dovžanova soteska;
17.7. tek na Ratitovec;
Naprej pa tako-tako: Dražgoška gora, ki mi je tako blizu, da grem peš na štart (pa tudi svojih prvih dobrih 20 let sem preživel v Dražgošah), se mi je na teh tekih že tako zamerila, da sem rekel, da ne grem več. Do sedaj ji še nisem "odmeril", je pa res, da se zarečenega kruha poje največ... :?
Krpati bo pa treba še primorski pokal, čeprav je sedaj že zelo jasno, da mi bo za konkurenčnost manjkalo tekem :roll:

Ja, 31. avgusta pa zaenkrat na mojem koledarju ni nobene tekme, se pa kaže na obzorju nekaj dobrega...mi je prišlo včeraj v Ljubljani na ušesa...pa bo že še kdo kaj napisal o tem :wink:

lp, vencelj
Uporabniški avatar
 vencelj
#140046
vencelj napisal/-a:Tekme: naslednjo soboto zelo vabljiv tek okrog Bohinjskega jezera, odsotnost opravičljiva samo iz res zelo tehtnih razlogov :wink: ;
lp, vencelj


Včerajšni športni dan, preživet v družbi še desetih kerlcov iz različnih koncev Slovenije (bili smo -med drugim- tudi v bohinjskem koncu), je dovolj tehten razlog... :wink:

LP, vencelj
  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 39

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA