- 08 Mar 2009, 08:13
#172325
freediving je zanimiv šport, je pa tudi zelo nevaren. ko boste izvajali apneo, vas predvsem opozarjam da ne hiperventilirat, ker zbiješ samo parc. tlak co2 v krvi, ki je stimulus za dihanje, na nižjo raven, parc. tlak o2 pa ne zvišaš bistveno, ker je krivulja oksihemoglobina itak zasičena, v krvi pa se ga raztopi malo. ko se potopiš globoko, co2 raste, o2 pada v krvi, dobiš željo dihati, vendar ker si v osnovi štartal z nižjim pCO2, dobiš stimulus šele ko je pO2 že res nizek. ko pa se vračaš v plitvo vodo, zaradi plinskih zakonov (PxV=C) pO2 še dodatno pade in padeš skupi - shallow water blackout. če imaš srečo (1:1000) in si negat. plovem, v globini prideš k sebi in če si dost brihten odpneš uteži, plavaš gor, spet padeš skup (par metrov globlje), a te obleka potegne gor...
torej trenirajte, ampak ne hipervent. in treniraj vaje pranayame.
moji PB leta 2000. statika: 5 min 35 sek., globina(spearfishing) z utežmi in puško 36 m, bazen dinamika (plavuti 150m), brez plavuti 100m.