Mislim, da vsi tako čutimo 
ZADNJE NOVICE
Zadnje novičke
- 26 Avg 2004, 09:48
#18846
Kaj že
A Polet,pa Fotr-a,mmmmmmmmm,tule je nekaj.
A bi
Kolk daš za Fotr-a
Fotr vrjamem-o VATE in vemo, da boš uspel preteči maraton.
Sam tako naprej-samozavestno,zagnano,pa tudi na čase umirjeno Saj veš kaj pravi dr.Škof,....
Staša napisal/-a:Je nekdo sluzbeni Polet odnesel ze navsezgodaj. Barb, kaj ves o tem?
Kaj že
A Polet,pa Fotr-a,mmmmmmmmm,tule je nekaj.
A bi
Kolk daš za Fotr-a
Fotr vrjamem-o VATE in vemo, da boš uspel preteči maraton.
Sam tako naprej-samozavestno,zagnano,pa tudi na čase umirjeno
Saj veš kaj pravi dr.Škof,.... 
- 26 Avg 2004, 09:57
#18850
Fotr,
tole v poletu je pa slavospev naporom vseh nas, ki se trudimo in tekamo naokoli ...
Vesel sem, da se poznamo in se takole družimo ter med seboj delimo izkušnje, želje, pričakovanja ...
Maraton pa bo ob tvoji (naši) močni volji tudi mačji kašelj. Še jaz, ki sem komaj začel, se že ogledujem z 21km .. in mislim, da mi bo v teh devetih tednih mogoče celo ratalo s pripravo.
V bolj izkušene člane TFja in Poletovo ekipo sploh ne dvomim, da boste izpolnili zadane cilje.
tole v poletu je pa slavospev naporom vseh nas, ki se trudimo in tekamo naokoli ...
Vesel sem, da se poznamo in se takole družimo ter med seboj delimo izkušnje, želje, pričakovanja ...
Maraton pa bo ob tvoji (naši) močni volji tudi mačji kašelj. Še jaz, ki sem komaj začel, se že ogledujem z 21km .. in mislim, da mi bo v teh devetih tednih mogoče celo ratalo s pripravo.
V bolj izkušene člane TFja in Poletovo ekipo sploh ne dvomim, da boste izpolnili zadane cilje.
LP, Miki
"Vse" je samo "začetek"!!!
"Vse" je samo "začetek"!!!
- 26 Avg 2004, 10:19
#18855
Za vse tiste, ki ne morete do Poleta objavljam poslano in nelektorirano verzijo članka v Poletu. V članku so uporabljeni odlomki iz foruma, če bo kaj honorarja, gre za piknik ali v dobrodelne namene! Slike pa ne morem prenesti sem!
Prihajamo, ljubljanski maraton!
Poletova ekipa je sedaj že utečena skupina, pravzaprav več skupin, kajti Brane nas je razdelil po zmogljivosti in hitrosti teka. Pri vseh je napredek zelo opazen, seveda je k temu pripomogla močna motiviranost, da pretečemo polmaraton in da to naredimo pod strokovnim vodstvom. V začetku je bilo poleg veselja, da smo izbrani v ekipo, prisotno tudi precej zaskrbljenosti in odgovornosti, če bomo zmogli. Pri meni je bila še toliko večja odgovornost in zagnanost, kajti izbrali in predlagali v Poletovo ekipo so me člani Tekaškega foruma in ker letos še nisem imel v načrtu preteči ljubljanski polmaraton, me je v začetku kar malo bremenilo, če bom zmogel in povrnil zaupanje, ki so mi ga izkazali na Tekaškem forumu.
A s tako podporo tekačev sem bil optimist, pripravljen sem bil in sem še vložiti ves trud, ki ga zmorem in vso voljo, ki jo imam, da dokažem, da so upravičeno verjeli vame. Vedel sem, kako je pri teku: včasih se človeku ne ljubi in se pritožuje in mu je žal, da se je obvezal preteči polmaraton, včasih se počutimo odlično in nam raste volja in samozavest in smo zagnani, da nas je treba ustaviti in umiriti.
Prve treninge in testiranja smo že opravili, minil je tudi dopust, med katerim smo trenirali po programu za vsako skupino posebej in čakajo nas nadaljevanja treningov. Sedaj že zagotovo lahko rečem, da bom pretekel polmaraton jeseni v Ljubljani, razen seveda v primeru bognedaj kakšne poškodbe ali bolezni. Vem, da bo veselje po prihodu v cilj odtehtalo vse naporne treninge, teke v hrib, telesno razgibavanje, vaje za moč in ostale dejavnosti, ki jih je bilo treba opraviti za dobro pripravljenost. Pri meni bo prisotno še dodatno zadovoljstvo, da bom dokazal tudi članom Tekaškega foruma, da se niso zmotili, ko so me predlagali v Poletovo ekipo.
Bodrili so nas tudi Poletovci iz lanske skupine: ne bodite cagavi, strahopetni in brez zaupanja vase! Saj vas ne bodo pripravljali za polet v vesolje ali za sodelovanje pri vojaških specialnih enotah, ampak bo to samo strokovna pomoč pri pripravah na malo daljši tek. Pomislite vendar, da smo se večina, ki smo že tekli polovične ali cele maratone, na tak dosežek pripravili sami. Z vsemi napakami, ki se jih boste zdaj (morda) vi izognili. Vsak od vas, ki se je prijavil v Poletovo skupino, je pa itak že motiviran za tek, zdaj vam bo kvečjemu lažje. Delali boste v skupini, v rednih terminih, spremljali svoj napredek, vsako dilemo boste lahko takoj in strokovno razrešili, torej le brez strahu!
Marsikdo se bi vprašal, zakaj pa je treba tekati, se naprezati, teči v hrib, se izkazovati na tekmah. Čemu je treba vsega tega direndaja okoli teka in priprav na polmaraton? Pravzaprav sploh nimam odgovora, zakaj tečem, a če ne tečem, me vleče na ceste, na steze v gozdove, na sprehajalne poti po parkih. Kako se počutim psihično med tekom je možno razbrati samo iz doživetij na teku, ki so opisana na tekaškem forumu. Zakaj tečem so pogosta vpraševanja samega sebe, a ponavadi so odgovori zelo vsestranski in široki. Kot bi mlade parčke spraševali, zakaj so zaljubljeni. Pa vseeno je tudi pomemben fizični vidik, to je telesna pripravljenost in pojavljajo se tudi takele misli:
Pa zakaj se hudiča mučim s temi teki, saj mi ni potrebno. Pa je, zelo potrebno, skoraj nujno je imeti kondicijo in tek je najboljši za to. Sicer se ne mučiš na teku, ampak si že obnemogel ko samo hodiš ali ko se vzpenjaš po stopnicah ali ko si je treba obuti čevelj. Na koncu pride situacija, da je naporno celo vstajanje s kavča ali oblačenje. Posebno, ko pridejo leta, postajaš vedno bolj betežen. Smisel živeti pa ni v tem, da živiš dolgo, ampak po mojem v tem, da dokler živiš, živiš kvalitetno. S tekom in aktivnim življenjem pa kvaliteta pride sama po sebi. Če nimaš kondicije, se naprezaš pri najosnovnejših človeških opravilih, naprezaš se mnogo se bolj, kot če tečeš.
Marsikdo nam očita, da smo odvisni od teka. Mogoče ima prav, saj je tek dobrodejen takrat, kadar ti pride v navado in brez njega ne gre, tako kot ne gre brez kosila ali knjige ali družbe. Ta odvisnost je pozitivna, je dobra, koristna. Res da stakneš tudi poškodbe, ampak jih stakneš, tudi če ne tečeš. Samo različne so.
Če je odvisnost koristna, potem ni nič narobe in odvisnost od teka, od rekreacije od skrbi za zdravje je prav gotovo koristna. V neki anketi sem videl, da je za Slovence največja vrednota zdravje, pa se še zdaleč tako ne pehajo za zdravjem kot za denarjem. Tekači in drugi rekreativci se pehamo vsaj za največjo vrednoto, kamor spada še dobro počutje, druženje, debata o tem. Če pa kdaj pa kdaj kdo zapade v krizo, je pa tudi normalno. Torej, četudi nam bo kdo kdaj navrgel, da smo zasvojenci, tekaški obsedenci, bla, bla, bla, mu recimo: "Hvala za pripombo, ampak počutimo se pa krasno." Zasvojenost je lahko tudi krasna, če le ta zapolni naše življenje, če pa to lahko delimo se z bližnjimi in s tem nikogar ne prizadenemo, ali prikrajšamo, je življenje zares lepo. Koliko ljudi pa je na svetu, ki lahko kaj takega reče? Ali ni to nekaj prekrasnega?! Odvisni smo tudi od hrane, pa se ne počutimo tako dobro, kadar smo siti. Če samo enkrat občutiš nekaj takega, je imenitno, tekači pa to doživljamo kar pogosto.
Tudi Tekaški forum je ena takih stvari. Če sodeluješ v forumu, če napišeš cilje in rezultate, ki jih želiš doseči in jih vidi mnogo ljudi, potem nisi obljubil samo sam sebi, da boš bolj intenzivno živel, ampak si obljubil množici ljudi s podobnimi željami in stremenji. To pa te zavezuje, da te obljube bolj zagotovo izpolniš.
Seveda pa draž in lepota nista samo v teku, ampak tudi vse, kar tek obdaja. Lahko si samotar in tekaš po dolgih, mehkih stezah v tihem gozdu, lahko si željan družbe in se dogovoriš s sotekači za skupen tek, vendar nič ne odtehta udeležbe na teku in druženja ter analize teka in počutja po tekmi. To je že ustaljena praksa Tekaškega foruma in pomembni organizatorji že upoštevajo rezultate teh analiz, to je ocena tekme, njene dobre in slabe strani. Druženje tekačev, medsebojno bodrenje, izmenjava izkušenj in doživetij, to pa je dodatno dobro počutje in prispevek k kvaliteti in lepoti življenja.
Miro Ličof
Prihajamo, ljubljanski maraton!
Poletova ekipa je sedaj že utečena skupina, pravzaprav več skupin, kajti Brane nas je razdelil po zmogljivosti in hitrosti teka. Pri vseh je napredek zelo opazen, seveda je k temu pripomogla močna motiviranost, da pretečemo polmaraton in da to naredimo pod strokovnim vodstvom. V začetku je bilo poleg veselja, da smo izbrani v ekipo, prisotno tudi precej zaskrbljenosti in odgovornosti, če bomo zmogli. Pri meni je bila še toliko večja odgovornost in zagnanost, kajti izbrali in predlagali v Poletovo ekipo so me člani Tekaškega foruma in ker letos še nisem imel v načrtu preteči ljubljanski polmaraton, me je v začetku kar malo bremenilo, če bom zmogel in povrnil zaupanje, ki so mi ga izkazali na Tekaškem forumu.
A s tako podporo tekačev sem bil optimist, pripravljen sem bil in sem še vložiti ves trud, ki ga zmorem in vso voljo, ki jo imam, da dokažem, da so upravičeno verjeli vame. Vedel sem, kako je pri teku: včasih se človeku ne ljubi in se pritožuje in mu je žal, da se je obvezal preteči polmaraton, včasih se počutimo odlično in nam raste volja in samozavest in smo zagnani, da nas je treba ustaviti in umiriti.
Prve treninge in testiranja smo že opravili, minil je tudi dopust, med katerim smo trenirali po programu za vsako skupino posebej in čakajo nas nadaljevanja treningov. Sedaj že zagotovo lahko rečem, da bom pretekel polmaraton jeseni v Ljubljani, razen seveda v primeru bognedaj kakšne poškodbe ali bolezni. Vem, da bo veselje po prihodu v cilj odtehtalo vse naporne treninge, teke v hrib, telesno razgibavanje, vaje za moč in ostale dejavnosti, ki jih je bilo treba opraviti za dobro pripravljenost. Pri meni bo prisotno še dodatno zadovoljstvo, da bom dokazal tudi članom Tekaškega foruma, da se niso zmotili, ko so me predlagali v Poletovo ekipo.
Bodrili so nas tudi Poletovci iz lanske skupine: ne bodite cagavi, strahopetni in brez zaupanja vase! Saj vas ne bodo pripravljali za polet v vesolje ali za sodelovanje pri vojaških specialnih enotah, ampak bo to samo strokovna pomoč pri pripravah na malo daljši tek. Pomislite vendar, da smo se večina, ki smo že tekli polovične ali cele maratone, na tak dosežek pripravili sami. Z vsemi napakami, ki se jih boste zdaj (morda) vi izognili. Vsak od vas, ki se je prijavil v Poletovo skupino, je pa itak že motiviran za tek, zdaj vam bo kvečjemu lažje. Delali boste v skupini, v rednih terminih, spremljali svoj napredek, vsako dilemo boste lahko takoj in strokovno razrešili, torej le brez strahu!
Marsikdo se bi vprašal, zakaj pa je treba tekati, se naprezati, teči v hrib, se izkazovati na tekmah. Čemu je treba vsega tega direndaja okoli teka in priprav na polmaraton? Pravzaprav sploh nimam odgovora, zakaj tečem, a če ne tečem, me vleče na ceste, na steze v gozdove, na sprehajalne poti po parkih. Kako se počutim psihično med tekom je možno razbrati samo iz doživetij na teku, ki so opisana na tekaškem forumu. Zakaj tečem so pogosta vpraševanja samega sebe, a ponavadi so odgovori zelo vsestranski in široki. Kot bi mlade parčke spraševali, zakaj so zaljubljeni. Pa vseeno je tudi pomemben fizični vidik, to je telesna pripravljenost in pojavljajo se tudi takele misli:
Pa zakaj se hudiča mučim s temi teki, saj mi ni potrebno. Pa je, zelo potrebno, skoraj nujno je imeti kondicijo in tek je najboljši za to. Sicer se ne mučiš na teku, ampak si že obnemogel ko samo hodiš ali ko se vzpenjaš po stopnicah ali ko si je treba obuti čevelj. Na koncu pride situacija, da je naporno celo vstajanje s kavča ali oblačenje. Posebno, ko pridejo leta, postajaš vedno bolj betežen. Smisel živeti pa ni v tem, da živiš dolgo, ampak po mojem v tem, da dokler živiš, živiš kvalitetno. S tekom in aktivnim življenjem pa kvaliteta pride sama po sebi. Če nimaš kondicije, se naprezaš pri najosnovnejših človeških opravilih, naprezaš se mnogo se bolj, kot če tečeš.
Marsikdo nam očita, da smo odvisni od teka. Mogoče ima prav, saj je tek dobrodejen takrat, kadar ti pride v navado in brez njega ne gre, tako kot ne gre brez kosila ali knjige ali družbe. Ta odvisnost je pozitivna, je dobra, koristna. Res da stakneš tudi poškodbe, ampak jih stakneš, tudi če ne tečeš. Samo različne so.
Če je odvisnost koristna, potem ni nič narobe in odvisnost od teka, od rekreacije od skrbi za zdravje je prav gotovo koristna. V neki anketi sem videl, da je za Slovence največja vrednota zdravje, pa se še zdaleč tako ne pehajo za zdravjem kot za denarjem. Tekači in drugi rekreativci se pehamo vsaj za največjo vrednoto, kamor spada še dobro počutje, druženje, debata o tem. Če pa kdaj pa kdaj kdo zapade v krizo, je pa tudi normalno. Torej, četudi nam bo kdo kdaj navrgel, da smo zasvojenci, tekaški obsedenci, bla, bla, bla, mu recimo: "Hvala za pripombo, ampak počutimo se pa krasno." Zasvojenost je lahko tudi krasna, če le ta zapolni naše življenje, če pa to lahko delimo se z bližnjimi in s tem nikogar ne prizadenemo, ali prikrajšamo, je življenje zares lepo. Koliko ljudi pa je na svetu, ki lahko kaj takega reče? Ali ni to nekaj prekrasnega?! Odvisni smo tudi od hrane, pa se ne počutimo tako dobro, kadar smo siti. Če samo enkrat občutiš nekaj takega, je imenitno, tekači pa to doživljamo kar pogosto.
Tudi Tekaški forum je ena takih stvari. Če sodeluješ v forumu, če napišeš cilje in rezultate, ki jih želiš doseči in jih vidi mnogo ljudi, potem nisi obljubil samo sam sebi, da boš bolj intenzivno živel, ampak si obljubil množici ljudi s podobnimi željami in stremenji. To pa te zavezuje, da te obljube bolj zagotovo izpolniš.
Seveda pa draž in lepota nista samo v teku, ampak tudi vse, kar tek obdaja. Lahko si samotar in tekaš po dolgih, mehkih stezah v tihem gozdu, lahko si željan družbe in se dogovoriš s sotekači za skupen tek, vendar nič ne odtehta udeležbe na teku in druženja ter analize teka in počutja po tekmi. To je že ustaljena praksa Tekaškega foruma in pomembni organizatorji že upoštevajo rezultate teh analiz, to je ocena tekme, njene dobre in slabe strani. Druženje tekačev, medsebojno bodrenje, izmenjava izkušenj in doživetij, to pa je dodatno dobro počutje in prispevek k kvaliteti in lepoti življenja.
Miro Ličof
Dokler tečem upam!
- 26 Avg 2004, 10:24
#18857
Fotr,ampak SLIKA je BISTVO 
Zdej bo sledilo tisto veš.
Se bom doma skregal z ženo,pa bom šel,....sam pol ne bo tko,da si boš ti katero poiskal in jo pripeljal,....ampak bodo zdej druge tebe iskale,.... 
Aja,pa začni razmišljat, da boš začel pri teku uporabljat očala, da te ne bodo spoznali, ker če ne boš mogel sam še avtograme talat
Jaz sem pa prva v vrsti za avtogram,da ne bi blo pomote
Fotr napisal/-a: Slike pa ne morem prenesti sem!
Fotr,ampak SLIKA je BISTVO
Zdej bo sledilo tisto veš.
Se bom doma skregal z ženo,pa bom šel,....sam pol ne bo tko,da si boš ti katero poiskal in jo pripeljal,....ampak bodo zdej druge tebe iskale,....
Aja,pa začni razmišljat, da boš začel pri teku uporabljat očala, da te ne bodo spoznali, ker če ne boš mogel sam še avtograme talat
Jaz sem pa prva v vrsti za avtogram,da ne bi blo pomote
- 26 Avg 2004, 10:55
#18865
Joj, me je skor razgnal od ponosa že pr zajtrku - lej, to je pa naš FOTR!!!!
in potem še v službi: to je pa FOTR, on je pa DBEST (Fotr, sori za tole kvakovščino, ampak tko sem rekla, taka je resnica, DBEST si!!!).
Kar se pa slave tiče, se strinjam z Barb. in stojim v vrsti za avtogram.
in na sliki od dpopa včeraj v Tivoliju si že tako suh, da se boš kmal lahko za Micka Jaggerja skril, pa te ne bo videt!!!
in potem še v službi: to je pa FOTR, on je pa DBEST (Fotr, sori za tole kvakovščino, ampak tko sem rekla, taka je resnica, DBEST si!!!).
Kar se pa slave tiče, se strinjam z Barb. in stojim v vrsti za avtogram.
in na sliki od dpopa včeraj v Tivoliju si že tako suh, da se boš kmal lahko za Micka Jaggerja skril, pa te ne bo videt!!!
- 26 Avg 2004, 11:04
#18868
Fotr, čestitke za članek!!!
In seveda... čestitke za "železno voljo" ki jo kažeš in
drugim z njo daješ zgled!
984 Darko
P.S. Aja... pa naslednjič, ko te bojo "štrumfi" na cesti
izmerili z radarjem, reci da delaš "intervale"... da moraš
vaditi hitrost
In seveda... čestitke za "železno voljo" ki jo kažeš in
drugim z njo daješ zgled!
984 Darko
P.S. Aja... pa naslednjič, ko te bojo "štrumfi" na cesti
izmerili z radarjem, reci da delaš "intervale"... da moraš
vaditi hitrost
- 26 Avg 2004, 13:30
#18904
Hvala Mare za pohvale. Res sem razmišljal, kako naj se podpišem, ampak ker je bilo tole napisano bolj kot poročilo udeleženca v Poletovi skupini, sem se podpisal s svojim imenom. Če bom kdaj kaj napisal kot forumovec, se bom zagotovo podpisal s forumskim vzdevkom.
mare napisal/-a:Bravo fotr, super članek, najbolj mi je všeč, da je vedno omenjen tudi forum. Drugič se pa še podpiš, mislim, a si fotr ali nisi?
Hvala Mare za pohvale. Res sem razmišljal, kako naj se podpišem, ampak ker je bilo tole napisano bolj kot poročilo udeleženca v Poletovi skupini, sem se podpisal s svojim imenom. Če bom kdaj kaj napisal kot forumovec, se bom zagotovo podpisal s forumskim vzdevkom.
Dokler tečem upam!
VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA