Zadnje novičke

[Hanzy]

Pozdravljeni

Odločil sem se, da grem letos na Ljubljancu na 42km...
Zelo dobro poznam poti na Šišenskem hribu (Tivoliju) in bližnji okolici. Te potke so super za teke tam do 12km, če pa želim preteči daljše razdalje, moram delati kroge, teh pa ne maram.

Zanima me, kje v Ljubljani in okolici maratonci trenirate t'dolge trase?
Take, da niso ob prometnicah, ter da ni potrebno čakati na semaforjih...

Morda po Barju, proti Horjuli, na sever ... z začetkom v Ljubljani

LP

[ZdravkoC]

na stadionu

[Radolca]

štartaš v šiški,tacen, po levi strani reke save do kranja, čez delavski most in nazaj po drugem bregu reke save. simpl, ali ne
sam si izberi eno progo, ne bo ti potrebno kopi-pejst drugih

[Miroslav]

PST!
Dolžina 32 km.

[eucerin]

Tako je PST je super predlog. Sama sem 1 mesec pred LM imela en trening po PST (mal sem se izgubila pa nič hudega je bil še kakšen km več). Želela sem se prepričati kako izgleda po 30 km. Nič posebnega, vse je v glavi noge gredo same.
Sicer pa več treningov po 20-25 km, pa pogostejši treningi po 15 km.

Sem uspela preteči LM 42 km v letu 2011