Zadnje novičke

[antonija]

Vsak sport jo ima. Plavanje, kolesarjenje, smucanje, rolanje,... Pri vsakem sportu se jo nauci najprej, da se dobi trdno podlago na kateri potem vsak zgradi svoj slog. Ampak za tek se nisem uspel nikjer najti "pravilne" tehnike teka. Ima kdo kaksen link/literaturo/cas za obsiren odgovor? (predvsem za vzdrzljivostni tek, ne za sprinte)

[perpetruum]

hej, antonija (on )...

na TF imaš tudi oddelek (forum) "literatura"...in v njem področji
- literatura v Slovenščini
- tuja literatura

...marsikaj je tam omenjeno...še dosti več pa je v drugih temah...

samo par klikov do zmage...
sam pol je treba pa še precej prelaufat!!! (sam sem v dobre pol leta kar me je tek zainteresiral ...ali celo zastrupil...prebral boga in pol...ampak z vso teorijo o vzdržljivostnem teku še vedno močno sopiham pri polžji hitrosti...

ampak se ne dam!!! grem laufat

prijeten študij!!!

peter