Zadnje novičke

[bosti72]

Na okrepčevalnicah sem pil, no ja, če se temu tako reče. Ker je bila mrzla voda sem spil požirek ali dva (manj kot 1 dcl) ampak z žejo nisem imel težav.

Seveda nisi imel problemov z žejo sej si že pred tekom na avtobusu napolnil vse svoje celice z vodo in postal tudi glavni krivec nepredvidenega postanka pred mejo....(seveda po polurnem pregovarjanju Šoferja, Bofa in pa BojanaM naj vendar že ustavijo dvonadstropno mrcino)

[bosti72]

Zahvaljujem se Bobru in Bostiju za zajčjo vlogo, žal sta bila zajca zame tokrat prehitra. Oziroma sem bil jaz prepočasen.

Hvala za zahvalo, vendar ne vem zakaj ti je bil kar naenkrat prehiter tempo saj si na začetku Razy toliko potegnil, da sva te z Bobrom komaj dohajala in sva res morala dobesedno preskakovati avtomobile, da sva ti sploh sledila ...potem pa kar naenkrat izjava da je to prehiter tempo zate Najbrž ni bil tvoj dan.....No mi je pa v veselje, da sem ti vsaj nekaj časa potem držal zaveterje... No sej Bobr ga je pa meni tko, da nam ni bilo hudega....

[raziskovalec]

[
Hvala za zahvalo, vendar ne vem zakaj ti je bil kar naenkrat prehiter tempo saj si na začetku Razy toliko potegnil, .....
nam ni bilo hudega....

Bosti72 prav imaš. Štartal sem v veliki vnemi prehitro, kot kakšen .
Malo me je k temu spodbudil Bobr, ker je rekel, da smo prepošasni.
Sam sem ga preteral za 10 s na km na začetku.
Če se ne bi vrnil v svoj ritem (tudi to so izkušnje) bi na koncu verjetno le še hodil.
Bo drugič boljš ... Pa že tokrat ni bilo slabo. PB.ju se ne gleda v zobe.
aja, še to, ste me povlekli za jezik P:s. Ata in mama, hvala da živim .

[kovit]

Ja se z moje strani vse pohvale Bojanu in Bofu za organizacijo in skrb. Bilo je lepo.
Tomaz

[matej712]

Pridružijem se vsem zahvalam B&B za organizacijo!

Glede teka je že "zajc" vse povedal. Zame je bilo malo prehladno. Sicer sem moči razporedil kar dobro, saj mi za finiš ni ostalo skoraj nič rezerve. Tudi prvo polovico sem pretekel v praktično enakem času kot drugo (lani je bila na polovici tudi štoparica, letos žal ne). Dosegel sem sicer PB, vendar na 2 utripa nižjem povp. pulzu, kot v Zagrebu (164/166). Hladno vreme in pomanjkanje motivacije sta verjetno opravila svoje. Sicer se mi je pa zdelo, da je drugi del proge kar "zdrsnil" mimo, kar naenkrat sem bil mimi napisa "ultimo km" spet na ulici, ki pelje mimo "našega" parkirišča. Je pa res, da sem na koncu bolj gledal, kako se počasi približujem zajc-u, kot pa kilometrske oznake.

V ponedeljek sem bil malo zmatran, verjetno bolj od after-ja kot od teka .
BOF nas je nenavadno hitro nagnal v avtobus (čisto nič njemu podobno ).

Lep zaključek lepe, vendar dolge in naporne sezone. Tako sem že sklenil, da bom naslednje leto manj tekmoval (in se udeležil kakega pravega maratona).

[MojcaZ]

Bom še jaz na kratko opisala videnja in občutke iz Palmanove.

Najprej sploh nisem vedela ali bom šla ali, ker je moj sotekač odpovedal. Na koncu sem se odločila, da pač grem, če sem se že prijavila.

Vožnja do Palmanove je minila zelo hitro. Malo smo počvekali (hvala Razyju, tamt, Obivankanobiju, bosti72, nana in ostalim, ki na žalost ne vem imenov , za prijeten čvek).

Najprej sem mislila, da fajn ker sem dobila novo sotekačico tamt in bila zelo vesela, da ne bom sama tekla. A glej ga zlomka, tamt je bila zelo prehitra za mene. Na začetku sem jo še sledila potem pa sem samo še videla kako je odskakljala naprej kot kakšna gazela (tamt upam, da ne zameriš mojemu pisanju JOKE). Nato sem odtekla en solo tek. Čeprav sem skoz upala, da spoznam kakšnega čednega ampak ni bilo nič zanimivega. Na koncu se mi je pa res pridružil en tipček iz in sva odtekla skupaj kak kilometer potem pa na žalost ni več mogu (še sreča, da je znal angleško , ime mu je bilo Fabio ).

Na koncu sem prehitela še eno žensko, ki sem jo skoz gledala v hrbet (ona je bila moj cilj). Z rezultatom sem bila več kot zadovoljna.

Na koncu sem komi čakala pašto, ker sem bila lačna kot volk. Kljub temu, da so bile postojanke zelo založene, se nisem ustavljala. Pojedla sem pašto z največjim veseljem. Z Razyjem sva ugotovila, da so bile testenine kuhane AL DENTE (oz. namočene v vrelo vodo za 2minuti) .

Nazaj sem se odpeljala z novim tekaškim kolegom Thomas-om. Hvala ti Thomas za . Mi je ful pasal, da sem šla prej domov. Čeprav me je potem mikal TERANOV LIKER (nekdo ga je omenil) in se mi ga je mal zaluštal.

No koker kol, hvala za izvrstno organizacijo in vse potrebno kar sodi zraven. Hvala Bojanu in Bofu in ostalim, ki jih nisem omenila. Super družba ste! je zakon!


Res je bil en super dan! Upam, da bo še več takšnih. V družbi z vami mi je vedno lepo. Čeprav sem pogrešala nekaj obrazov.

Lep pozdrav!

Mojca

[bojanm]

Palmanova,18.listopada,
TF-družba teča rada,
organizator nam je priznanje dal,
za najštevilčnejšo ekipo-pokal.


Še moj prispevek,mal pozen.
Za vse napake na poti se opravičujem,
kaj čmo tko je to,če nimaš prakse.
Na napakah se učimo,al kako že,vaja dela mojstra,
čez neki časa pa mojster dela vajo,sej bo naslednjič bolje,
priložnosti bo še dovolj.
Preskočmo zgodnje ustajanje,vožnjo,gremo direkt na štart.
Z BoF-om sva šla dvignit št.številke,
tam sva srečala Tino s primorske in morala je z nama,
zanjo parla italjano no problem in da vidmo kako potem,
mal smo se hotel pogajat za vse,ki so bili na spisku
niso pa prišli,in italjanka prijetno preseneti,
ko je zvedela za kaj gre, man je dala številke,
rekla naj razdelimo označimo koga ni in potem plačamo.
Olajšanje,številke smo kr neki časa delil
in nismo vedel za te z lastnim prevozom
(neki jih ni prišlo,eni so javl,da jih nebo eni pač ne).
Potem sem šel plačat,tokrat je bila vrsta kr velka
in na mojo žalost sem bil brez Tine,moja italjanščina pa,
uh ,znam naročit pivo po italjansk pa se mi že to tok fajn zdi,
da kr naprej ponavljam.Številk je bilo devetnajst
viška,jest sm prijazno razlagal,da bo še kdo prišel z avtom,
ona je verjetno mislila,da jo vabim v avto,
pa še dva italjana sta bla tm(špagetar pa makaronar)
sem si reku konc kompliciranja plačam in grem,
odšel sem za 700€ lažji.Pred busom sva z BoF-om
še eno lovsko(jegermajster) rekla in sem se preoblekel in
šel na štart.Enim,vem je bilo časa za ogrevanje preveč,
pa še mraz,samo tud na take stvari mormo gledat,
gneča na cest ali pri dvigu številk in gre na tesno(mogoče)
je pa tud težko ,da bi bile 64 potnikom busa pisan vse na kožo,
ponavad se ubere srednjo pot.
Mislim,da je končna ocena vsen zadovoljiva,
sej delamo na tem,da bo zmeri bolje.
V pondeljek sem šel še na Kolodvorsko poravnat stroške busa,
tko,da smo čisti.



Palmanova-zaključek za konec leta,
tek malo hladen a športno zmagovit,
po občutju in teranu plemenit,
res zanimivo novo leto obeta.

Večerja prešerno je minila,na računu dva viška sta hodila,
z BoF-om športni sva remi naredila,si stroške razdelila,
še enega naročila,bi to tud ponovila,
a sva se prijazno poslovila,da nebi bus zamudila.

[Nataša]

Čeprav sem skoz upala, da spoznam kakšnega čednega

a to obstaja?!!!
Kakorkol, baje ste se mel fajn, fajn ste laufal, teranov liker sem pokasirala in ga vsak večer mal cuknem pred spanjem, čokolade pa me menda tudi čakajo pri Bojanu, a je tako a ni tako, Bojan?!

[Obivankenobi]

Evo, še moji vtisi s teka v Palmanovi in vsega ostalega dogajanja.
Zgodnje vstajanje, rahla trema, še pravočasno prišel v tivoli do TF busa Vožnja do Palmanove hitro minila v kramljanju z Razyjem ter ostalimi TF - jevci (darcy, MojcaZ, climber, tamt...).

Po prihodu, sem na hitro odbrzel na WC, nato pa na preoblačenje (varianta preoblačenja v busu je res super, bilo je tako toplo, vendar zame kar malo prostora... ). No kokrkoli že, sledilo hitro ogrevanje z zajcem, kjer sva modrovala tudi o štafetah v Velenju, skupinsko TF slikanje, ter malo daljši sprehod do štarta v centru Palmanove. Čeprav je bil ambient kar zanimiv, pa je zadeva po štartu pokazala tudi slabosti, kjer smo se tekači izogibali takšnim in drugačnim oviram. No pri meni je malo manjkalo, da nisem doživel bližnje srečanje s prometnim znakom, pa bi se moja tekaška avantura prehitro končala

V prvih dveh kilometrih poskušal slediti tiniju, vendar sem kasneje bolj zaostal, saj sem se odločil, da tečem v svojem tempu (cca 4.15 min/km) ter v cilju dosežem čas okoli 1.30 , kar se mi je zdelo zelo realno, vendar zadeve kasneje niso šle po mojih načrtih. Po petem kilometru sem tinija dohitel, ter se še naprej držal svojega tempa. Čeprav je bilo zelo hladno in praktično za tek idealne razmere, pa me je med tekom začelo, kar malo skrbeti, saj sem na vsaki postojanki veliko pil (pre)mrzle vode.

Pri 17. kilometru se je praktično moj tek končal, saj so se mi pojavile nepričakovane teževe v obliki bolečin v želodcu, zelo me je začelo mraziti, tresel sem se po celem telesu in malo se mi je vrtelo v glavi. Kasneje na cilju sem izvedel od drugih, da sem imel vse simptome hipoglikemije oziroma po domače "pomanjkanja cukra”

Kalvarija po 17. kilometru se je nadaljevala, želel sem odstopiti, vendar so me ostali TF - jevci, ki so tekli mimo mene spodbujali, tako, da bi se tukaj rad zahvalil (bobru, erotu, pa tudi ostalim...), da sem zbral toliko volje in s kombinacijo počasnega teka in hoje prišel do cilja. Nad rezultatom (okoli 1.37) sem kar precej razočaran, čeprav za vse težave, ki sem jih imel ni niti tako slab rezultat.

Zanimivo se mi zdi, da ko sem v cilju italjanom spraznil skoraj pol škatlice sladkornih kock ter popil nekaj vročega čaja, takoj prišel k sebi, tako, da sem imel občutek, kot, da se ni nič posebnega zgodilo.

No, danes, nekaj dni po tekmi vem, kaj sem delal narobe in na naslednji 21-ki, nekaterih napak ne bom več ponovil.

Preostanek dneva je minil v super družbi TF -ja , zanimiva se mi je zdela vinska klet, no vina mi na prazen želodec niso preveč ugajala, na koncu vseeno kupil nekaj litrov terana... Analiza v gostilni ob okusni večerji je minila kot bi mignil tako, da je kar prehitro prišla ura odhoda...

In za konec...rad bi se zahvalil bojanu in bofu za odlično organizacijo, vsem TF- jevcem za prijetno družbo ter se priporočam tudi za naslednje leto...



Lp!

[COFY]

Vsem udeležencem Palmanove vse čestitke, rad bi pa vas spomnil da je danes v tedniku Total objavljena skupinska fotografija udeležencev Tekaškega foruma . Videti ste VELIČASTNO.







LP COFY

[Bor]

Vsem udeležencem Palmanove vse čestitke, rad bi pa vas spomnil da je danes v tedniku Total objavljena skupinska fotografija udeležencev Tekaškega foruma . Videti ste VELIČASTNO.







LP COFY

evo prispevek ..... http://www.tekaskiforum.net/galerija2/d ... &pos=-2536

[klopotec]

Vsem udeležencem Palmanove vse čestitke, rad bi pa vas spomnil da je danes v tedniku Total objavljena skupinska fotografija udeležencev Tekaškega foruma . Videti ste VELIČASTNO.
to je vse lepo in prav, ampak midva z mojo na sliki manjkava. takrat sem jaz bil, ma saj veste kje. ravno takrat sem našel primeren WC. potem pa nisem vedel, da je štart skoraj en km vstran in sem šprintal na štart. in nisem na sliki. pa sem kljub temu zelo vesel, da sem bil del tega.







LP COFY

[MojcaZ]

Čeprav sem skoz upala, da spoznam kakšnega čednega

a to obstaja?!!!

Nataša, seveda obstajajo! In še kako so čedni Italijani.

LP, Mojca

[Laufer]

Najprej sploh nisem vedela ali bom šla ali, ker je moj sotekač odpovedal.
....
Čeprav sem skoz upala, da spoznam kakšnega čednega ...

Saj sem vedel, da jih bom slišal
Me zanima kaj na to pravi ...

[PROSPORT]

Tisti, ki smo prišli z osebnimi avti smo na brisalcih dobili zloženko-reklamo za tek Buja v Udinah, ki bo 8.12. Gre za polovičko ali maratonček (maratonino), kot Italijani rečejo temu. Ali je kdo prisotnih že bil na prejšnjih, menda je ta že osmi po vrsti?