Zadnje novičke

[Jožko]

Pozdravljeni!

Marsikomu ki bo prebral to sporočilo se bo zdelo, da to ni mogoče in da to ni napisal uravnovešen človek pa vseeno preberite teh par vrstic in povejte svoje mnenje.

Gorski maraton 4. občin kar precej zahtevna in atraktivna tekma. Proga poteka po lepih planinskih poteh z strmimi vzponi in prav tako ali še bolj bolečimi spusti, po razgibanih obronkih spodnje Tolminsko Bohinjskih gora in očakom Poreznom, ki ga nismo mogli iz tega izpustiti. Slovenski tekaški srenji že kar dobro poznan.
In v preteklih 26 urah mi je uspelo preteči-prehoditi ta krog TRIKRAT zapored brez velikih postankov in počitkov.
V 105 kilometrih se je nabralo točno 15.300 višinskih metrov, (gor-dol)ki jih danes "malo"čutim v nogah. Enkraten dogodek, enkratna doživetja in enkratno dihanje družinskih članov in prijatlov, ki so mi stali ob strani da je bilo to sploh možno izvesti.
Hvala tudi Zvonetu za vse koristne napotke.
Toliko za enkrat, pa lepo se imejte in lep pozdrav iz prelepe Baške grape. Jožko

[marjan]

Jožko

Najprej iskrene čestitke z željo, da se dobro regeneriraš. Vesel sem zate, da ti je uspelo. Ni bil tale projekt kar tako, a ne. Malo napiši kakšni so občutki, je bilo kaj krize 3 x po isti poti.

Bravo še enkrat

Lep pozdrav z gorenjskega konca,
Marjan

[Jožko]

Pozdravljen!

Marjan, seveda najprej hvala za čestitke in dobre želje po čimboljšem "okrevanju". Res ni mačji kašelj ta krog opraviti trikrat, seveda pa kot pravi Zvone, moraš to imeti v glavi in srcu. Pa še vedno ni lahko!
No, če povzamem na kratko dogajanje v teh 25urah in 56 min:
Štartal sem v petek ob 13,00 na Petrovem Brdu, vse tri kroge sem hodil po poti maratona, bližnjic nisem uporabljal.
Imel saem narejeno tudi časovnico za vsak krog posebaj, tu sem napravil veliko napako, ker nisem upošteval časa za počitek. Pa se je vseeno izšlo.
Projekt je zahteval kar nekaj logistike in podpore članov družine in seveda prijateljev, ki so mi stali ob strani in hodili z mano po delih proge. Tudi tistih, ki so mi poslali sporočila je bilo kar nekaj. Pa Rudi na Petrovem Brdu je dal na razpolago svojo kočo za potrebe, ki sem jih imel tudi ponoči.
Po vrsti: 1. krog sem prehodil, pretekel sam (s podporo vseh zgoraj naštetih)po veliki vročini. Vendar ob zadostnih količinah razno raznih napitkov nisem čutil velike utrujenosti. Na cilju sem imel čas malo boljši od predvidenega.(nekaj pod sedem ur) Na poti sem popil 11 flašk pijače, pojedel 1 gel in nekaj čokolade. Zelo dobro pa so se mi obnesli bonboni DEKSTRO(hvala PINGO), ki sem jih pojedel kar nekaj.
2.krog: Po prihodu na cilj, kjer so me čakali prijatelji in domači pa obvezno malo počitka in dobra pašta. Ni bilo kaj za cincat, prvi spremljevalec je že nestrpno čakal.Druga dva kroga nisem več hodil sam, hodil sem celo brez vsega, imel sem samo palice in pas za bidon, vse ostalo so mi nesli prijatelji. Do Koble sva še šla pri dnevni svetlobi, od tam pa naprej pa samo še z baterijo. Do Hudajužne me je spremljal Dejan, ki je do minute točno kontroliral časovnico in mi veliko pomagal. Z Hudajužne preko Durnika, Porezna na P.B. pa Tonček. Ta del moje poti je bil najzahtevnejši in tu gre prav velika zahvala Tončku, za vse spodbudne besede in priganjaje, da sva v normi dosegla cilj na P.B. Noč ima res svojo moč in ni je bilo lahko pregnati. Že sama hoja celo noč z lučjo je naporna in te psihično utruja. Pa še veliko več zbranosti je potrebno, da ne pride do poškodbe. Tudi vijuganje po stezi in cesti je čisto nekaj normalnega in ni bila posledica kakšnih drugih substanc. Tu sta spremljevalca odigrala še posebno veliko vlogo.
Vseskozi sem uporabljal iste pijače in pa seveda tablete proti krčem sem jemal na vsake 4 ure. Na koncu pa v glavnem čisto vodo, vse ostalo se ti počasi upre in ti želodec teh zadev ne sprejme več.
Topla, malo bolj slana juha in vse kar sodi zraven, pol ure počitka v bivaku je bilo tako blagodejno, da sem v naslednji krog šel zopet z vsem elanom, ki mi je še ostal.
Moj spremljevalec, je bil Martin in od Kovc naprej še Slavko. Do Hudajužne se nam je pridružil še Miki in potlej je šlo še lažje. Res smo bili ekipa, ki mi bo ostala v spominu, vse so mi povedali in pomagali in me srečno pripeljali v Hudajužno še tretjič.
Zadnji del, iz Hudajužne do končnega cilja pa me je spremljala žena Dorica in sin Drejc. Tretji vzpon čez Durnik v 24 urah mi je šel še kar dobro in do Porezna smo se prebili v dobrih dveh urah. Na Poreznu pa par minutk počitka in nekaj "OSVEŽILNEGA, ki ima roge,veliko težji je bil spust predvsem zaradi žuljev na petah, pa z dobrim in skrbnim spremstvom človek naredi vse. Največ posledic so utrpeli podplati in pete, tudi dva nohta bo verjetno treba "zamenjati".Drugih posledic v bistvu sploh ni. Tri kroge moraš pa odpisati in nesmeš misliti nanje, vsak krog je celota zase in vsakega moraš vzeti z vsem spoštovanjem, če ne ti kmalu pokaže zobe.
Na celi poti sem popil, čez 20 litrov tekočine, največ navadne vode vse drugo se ti počasi upre. Pojedel sem dobro pašto, zelenjavno mineštrco in vse sorte čokoladic, energetskih ploščic in bonbonv dekstro. Prav nobenih nevem kakšnih posebno kaloričnih zadev. Najhujše je huda vročina in čisto brezveterje tudi ponoči.
Menjava nogavic in tenis copat je bistvenega pomena in pa seveda tričetrt hlač, da te ne ožuli med nogami.
Seveda pa brez podpore svojih domačih(Dorica, Jerca, Drejc,Nežka) zadeve ne bi izpeljal. Tu pa so bili tudi prijatelji Tonček, Dejan, Martin, Slavc, Rutko, Miki, Suzana, Lavra, Tatjana, Irena) pa še vsi tisti, ki so me spremljali v mislih in z dobrimi željami od vsepovsod. Hvala lepa res vsem.
Sedaj pa malo na morje, da bo regeneracija boljša, predvsem pa hitrejša, kajti SAM je pred vrati in tudi K24 je še v planu.
Pa kaj bi, za vsak dan in vsak tak dogodek smo lahko hvaležni tistemu v katerega verjamemo in ki nam dovoljuje takšne"NOROSTI".
Lepo se imejte in lep pozdrav iz pelepe Baške grape vam želi Jožko!

[jan_jan]

Zdravo Jožko,
kot vidim ekstremistov v Sloveniji ne manjka. Čestitam in čimhitrejšo regeneracijo ti želim. Morda nekoč poskusim tudi to, seveda pa bo do takrat potrebno še pridno nabirati km (tako dolžinske, kot višinske).
Lepo se spočij, prijeten dopust in se vidiva na K24.
LP jan_jan

[klavdija]

Jože,
V mislih smo bili vsako minuto s tabo ... Vem, koliko ti to pomeni in zato sem še bolj vesela, da ti je uspelo. Čestitke še z naše strani!!!!
Sedaj pa veselo na dopust, Paklenica te čaka... Ali ne bi raje namakal nog v morju?
Po dopustu pa kafe pri naju z Matejo...

[Dušan]

Joško!

Iskrene čestitke!!!

Dušan

[zvone]

Iskrene čestitke Jožko!

BRAVO!BRAVO!BRAVO!

Sem brez besed!
Res izjemen podvig ob izjemno teških (vročina, trda podlaga) pogojih!

S tem dejanjem si "odprl" neko novo poglavje v extremenem gorskem teku v Sloveniji in nasploh, ter mejnik ki bo težko presežen, bo pa še dolgo izziv za marsikaterega gorskega tekača.

Jožko! Samo ti veš kako naporno je bilo to dejanje (nam ostalim se lahko o tem več ali manj le sanja) in samo ti veš za ta izjemen in čudovit občutek zmage po končanem tretjem krogu ki "poplača" vse bolečine in trpljenja...

Naj te še dolgo spremlja!

Lep pozdrav iz Maribora! Zvone

[Vlajko]

Se pridružujem čestitkam za ta tvoj, pozitivno nori, podvig.

[Pingo]

Uff berem prvič pa sam gledam berem drugič pa videm de si šou 3x naokoli Hudooo.Vesel sem ker ti je to uspelo,še bolj pa ko ste bili tako složna ekipa.No pa za ekipo verjetno ni bil problem nabrat članov glede na to koliko prijaznih ljudi sem srečal in spoznal na M4O.

Bravoo Jožko in kompletna ekipa spremljevalcev

[Jožko]

Pozdravljeni!

Tudi na morju se brez TF foruma ne da, hvala za pohvale in lepe želje, kaj več, mogoče res še nekaj ztistih pravih občutkov, ki te pri takih zadevah pripeljejo do konca pa po dopustu.
Do takrat se pa lepo imejte in lep pozdrav tokrat za spremembo iz vroče Paklenice. Jožko

[alan]

Hmmm... brez porocila s tega trikratnega podviga bi me mogoce celo
presinila ideja (v stilu: ma ce zmore on trikrat bom pa jaz ja enkrat), da
lahko 'prezivim' GM4O...

[Dejan]

Jožko, še enkrat čestitke za dosežen cilj, ki si ga pred enim tednom osvojil in sedaj na morju obujaš spomine z nasmeškom na obrazu. Vesel sem, da sem te lahko spremljal v nočnem delu drugega kroga. Moram povedati ostalim, da je bil tempo, ki ga je Jožko držal navkreber izreden, kljub drugemu krogu. Noč ima svojo moč, akr sva se lahko oba med potjo prepričala in občutila pot maratona v drugi luči.
Naj obenem povabim vse na ogled web strani www.graparskikerlci.com, ki bo zaživela enkrat v naslednjem mesecu, kjer bo vse o Jožkotovem podvigu tudi opisano.
Pozdrav, Dejan!

[janezu]

jožko,čestitke za lep podvig,kot te poznam, pa znaš iti kmalu za vsako občino po enkrat.PS tudi na dopustu ni slabo LP JANEZU

[Jožko]

Pozdravljeni!
Vsaka lepa stvar se enkrat konča, tako se je tudi moj dopust. Bilo je lepo samo peklensko vroče. Za tek skoraj preveč, pa vseeno če zjutraj dovolj zgodaj vstaneš se še vseeno da. Je pa le doma v zavetju prelepih gora Baške grape tisto ta pravo, da se da zadihat z polnimi pljuči in polnim srcem.
Pa lep pozdrav in lep dan iz deževne Baške grape vam želi Jožko.

[zagi]

Jožko!
Iskrene čestitke za izjemen dosežek. Super si! Upam, da naslednje leto ne bo prišlo do spremembe Gorskega maratona (2x, 3x...)

Lep pozdrav v lepo in prijazno Baško grapo!

Tanja in Marjan