- 24 Feb 2008, 18:09
#119390
Če že na teku nisem prvi, bom pa vsaj prvi začel pisati poročilo z današnjega tekmovanja.
Vreme res super, še bolje, kot prejšnjič.
Tokrat malo večja zasedba TEKAŠKEGA FORUMA: vencelj, Matej712, Dule, RoKo, Kunc, Darcy, morda pa še kdo, ki ga še ne poznam.
Ponavadi v vseh svojih poročilih navajam razne številke, tokrat pa se bom na njih osredotočil še bolj.
Skratka, moja proga spet dolga 8 km (4 krogi po 2 km), travnata podlaga. Težko je sicer primerjati med sabo 2 različna teka, pa vseeno sem imel cilj, glede na prejšnji kros, da bi tekel vsaj 4:10 min./km, oziroma posamezni krog 8:20. Dejanska slika je bila takšna:
- 1. krog = 7:23
- 2. krog = 7:48
- 3. krog = 8:01
- 4. krog = 7:59
Končni čas torej 31 minut in 12 sekund, kar pomeni povprečni tempo na km 3:54 min./km.
Svoj časovni plan sem izpolnil in z njim zelo zadovoljen, da sem se spet spustil pod 4 minute na km, vendar pa je to v rezultatih še vedno pomenilo 8. mesto, tako kot prejšnjič.
Včasih sem mislil, da tečeš hitro, če tečeš pod 4 minute km, vendar očitno na teh primorskih tekih to še vedno predstavlja zadek kolone. Samo malo za primerjavo, 1. je tekel 26 minut in nekaj (točnih sekund ne vem), kar pomeni tempo 3:20 min./km ali še manj.
Kljub temu, da marsikdo misli, da se sekiram in obremenjujem z rezultati in se ubadam z drugimi namesto sam s sabo, moram povedati, da sem danes ZELO ZADOVOLJEN.
Vreme res super, še bolje, kot prejšnjič.
Tokrat malo večja zasedba TEKAŠKEGA FORUMA: vencelj, Matej712, Dule, RoKo, Kunc, Darcy, morda pa še kdo, ki ga še ne poznam.
Ponavadi v vseh svojih poročilih navajam razne številke, tokrat pa se bom na njih osredotočil še bolj.
Skratka, moja proga spet dolga 8 km (4 krogi po 2 km), travnata podlaga. Težko je sicer primerjati med sabo 2 različna teka, pa vseeno sem imel cilj, glede na prejšnji kros, da bi tekel vsaj 4:10 min./km, oziroma posamezni krog 8:20. Dejanska slika je bila takšna:
- 1. krog = 7:23
- 2. krog = 7:48
- 3. krog = 8:01
- 4. krog = 7:59
Končni čas torej 31 minut in 12 sekund, kar pomeni povprečni tempo na km 3:54 min./km.
Svoj časovni plan sem izpolnil in z njim zelo zadovoljen, da sem se spet spustil pod 4 minute na km, vendar pa je to v rezultatih še vedno pomenilo 8. mesto, tako kot prejšnjič.
Včasih sem mislil, da tečeš hitro, če tečeš pod 4 minute km, vendar očitno na teh primorskih tekih to še vedno predstavlja zadek kolone. Samo malo za primerjavo, 1. je tekel 26 minut in nekaj (točnih sekund ne vem), kar pomeni tempo 3:20 min./km ali še manj.
Kljub temu, da marsikdo misli, da se sekiram in obremenjujem z rezultati in se ubadam z drugimi namesto sam s sabo, moram povedati, da sem danes ZELO ZADOVOLJEN.
!
Hvala tebi in Zrimšku za navijanje ob progi. Očitno je, da se sedaj res navidezno poznava, spregovorila pa še vedno nisva.
) odpravil kompet s familijo na primorski konec, kjer smo preživeli lep nedeljski tekaški dan.
) in dobre organizacijske sposobnosti (vse je potekalo gladko kot namazano 
