- 30 Jan 2010, 12:37
#214152
Po novem letu, sem od poslovnega partnerja prejel novoletno darilo. Sprva, ko sem pogledal, kaj to je, nisem vedel, kaj naj z njim.
Prebral sem vse na embalaži in ugotovil, da ta zadeva nekaj naredi vodi in da ima neke dobre učinke na človeški organizem.
Poslovno se ukvarjam s stvarmi, ki so odmaknjene od izdelka, ki mi ga je partner poslal v dar. Ker pa me zanima vse novo, sem poiskal gradivo, ki govori o prednostih ionizirane vode.
O ionizaciji je veliko na netu, samo googlajte, pa boste našli... v koliko kdo želi, pa lahko posredujem dokumente, povezave,..
Sem pa v strokovnih člankih naletel na vprašanja in odgovore in eden me je še posebej pritegnil:
„Kako vpliva ionizirana voda na športnike?
Z redno uporabo bazične ionizirane vode se bo izmenjaje dvigoval nivo kisika v krvi. To poveča življenjsko moč, vzdržljivost in oskrbi mišična tkiva ter organe z velikimi količinami kisika. Kot vemo, človeškemu organizmu pogosto primanjkuje kisika, in to velja, zaradi ustrezne prehrane in dodatkov, včasih tudi za športnike. Ko jo bodo odkrili tisti, ki se profesionalno ali zgolj rekreativno ukvarjajo s športom, bo bazična ionizirana voda verjetno postala eno izmed najpomembnejših odkritij športnikov po vsem svetu. To se bo vsekakor zgodilo, vendar bo preteklo še kar nekaj časa, da bo ionizirana voda sprejeta in uveljavljena...“
Glede na to, da se rekreativno ukvarjam s športom sem se odločil, da preverim ali zadeva sploh deluje ali ne!
In ravno v tem času, sem bral študijo kako podobne učinke skušajo doseči s sodo bikarbono, ki pa ima kup stranskih učinkov: diareja, spahovanje, želodčne težave, slabost, napenjanje,... kar si med treningom in med tekmo ne moremo privoščit.
Takole zgleda palčka v plastenki, zraven pa merilec ORPja (Oksidacijsko redukcijski potencial), ki kaže vrednost -140. Velike naprave za ionizacijo imajo ORP tudi do -800. Večji ORP večji efekt in v Azijski medicini tudi zdravilen učinek.
Razmišljal sem, športniki smo izpostavljeni povečanim telesnim naporom in pri enakih pogojih, se bi s pitjem ionizirane vode morala pokazati sprememba, mogoče prej kot pri ljudeh, ki niso športno aktivni. Kakšna sprememba me med treningom čaka nisem vedel, saj sem mislil, da verjetno vsak drugače reagira na to vodo.
Takole sem začel!
Priprava vode
Palčko z minerali vstavim v ½ L plastenko, nalijem vodo, premešam za 30s, počakam 20 min in pijem. To je to. Za pripravo 1L počakam 1h, da pride do efekta ionizacije.
Test
Že nekaj časa na tekaški progi tečem 10 km, pri določeni stopnji obremenitve. Odločil sem se, da bom pri enaki razdalji in obremenitvi testiral efekt ionizirane vode.
Na dan testa, ko sem prišel v službo, sem si pripravil ½ L ionizirane vode in jo popil. Okusa itak ni, zato tako vodo ni problem piti. Pripravil sem novih ½ L ionizirane vode in popil. Tako sem se hidriral čez dan in po zmožnosti pil ionizirano vodo.
Na dan treninga sem pil več vode kot običajno, zato sem hodil pogosteje na wc. Opazil sem, da kljub temu, da sem pil toliko vode se urin ni nikoli povsem razbelil. Kasneje sem ugotovil, da je ionizirana voda ves čas razstrupljevala moje telo in da je urin odvajal slabe stvari iz telesa. To se mi pri pitju običajne vode iz vodovoda ali ustekleničene nikoli ni zgodilo. Namreč po prvem litru ustekleničene vode je bil moj urin vedno čisto bel.
Pred testom na 10 km sem si pripravil še 1 L vode, da sem jo pil med tekom. In sem začel...
Verjetno se ob branju sprašujete, kakšen čudež se je zgodil in kaj bom sedaj napisal. No moja izkušnja je takšna.
1.Začel sem enakomerno in z nespremenjenim tempom. Obremenitev je bila konstantna tako, sem lahko sproti spremljal učinek ionizirane vode.
2.Po prvih 5 min nič presenetljivega, napor obvladujem po tem času tudi brez te vode.
3.Po 10 min spet nič, pulz ni visok saj sem šele začel, potim se ne dosti.
4.Po 20 min pulz približno enako visok, potim se ne pretirano.
5.Po 30 min srčni utrip nižji kot običajno, potim se res malo, ne počutim se utrujenega. Sprašujem se ali je to psihološki učinek, vendar mi srčni utrip ne kaže na to.
6.Po 40 min srčni utrip nižji kot običajno, sedaj že vem da se čudno malo potim. Res pa je, da sem se prej po 10 minutah kakršne koli bolj intenzivne športne aktivnosti potil v potoku.
7.Po 60 min teka ugotavljam: srčni utrip nižji za 10, manj sem se potil in utrujenost občutno nižja kot prej.
Pri tem testu ni šlo, da bi tekel na čas ampak, da bi lahko z gotovostjo potrdil spremembe med tekom in da me povečan napor ne bi motil pri tem.
OK, lahko rečem, da je prišlo do nekih sprememb in da bi lahko za to našel vzrok v psihološkem učinku in vendar me je zanimalo ali so učinki ponovljivi. Tako sem enak test ponovil še 4x do sedaj in imel enak učinek, kar me je še bolj presenetilo, saj sem vmes tekel treninge običajno, brez, da bi telo hidriral na dan treninga z ionizirano vodo.
Zanimivo je tudi to, da mi je po tem testu potrebno vložiti manj napora za premagovanje iste razdalje (10km), brez da bi pil ionizirano vodo. Potem lahko rečem, da sem z vidika treninga napredoval.
Po testu NI bilo nobenih stranskih učinkov v smislu diareje, napenjanja, bolečin,... Počutje je bilo super.
To so moje izkušnje in me zanima ali je že kdo poskusil kaj takega, če je me zanima vaše mnenje?
Teh palčk bom dobil še nekaj in vsekakor bom to vodo poskusil tudi pri kolesarjenju in bom poročal o učinku (ko se sneg stopi).
Prebral sem vse na embalaži in ugotovil, da ta zadeva nekaj naredi vodi in da ima neke dobre učinke na človeški organizem.
Poslovno se ukvarjam s stvarmi, ki so odmaknjene od izdelka, ki mi ga je partner poslal v dar. Ker pa me zanima vse novo, sem poiskal gradivo, ki govori o prednostih ionizirane vode.
O ionizaciji je veliko na netu, samo googlajte, pa boste našli... v koliko kdo želi, pa lahko posredujem dokumente, povezave,..
Sem pa v strokovnih člankih naletel na vprašanja in odgovore in eden me je še posebej pritegnil:
„Kako vpliva ionizirana voda na športnike?
Z redno uporabo bazične ionizirane vode se bo izmenjaje dvigoval nivo kisika v krvi. To poveča življenjsko moč, vzdržljivost in oskrbi mišična tkiva ter organe z velikimi količinami kisika. Kot vemo, človeškemu organizmu pogosto primanjkuje kisika, in to velja, zaradi ustrezne prehrane in dodatkov, včasih tudi za športnike. Ko jo bodo odkrili tisti, ki se profesionalno ali zgolj rekreativno ukvarjajo s športom, bo bazična ionizirana voda verjetno postala eno izmed najpomembnejših odkritij športnikov po vsem svetu. To se bo vsekakor zgodilo, vendar bo preteklo še kar nekaj časa, da bo ionizirana voda sprejeta in uveljavljena...“
Glede na to, da se rekreativno ukvarjam s športom sem se odločil, da preverim ali zadeva sploh deluje ali ne!
In ravno v tem času, sem bral študijo kako podobne učinke skušajo doseči s sodo bikarbono, ki pa ima kup stranskih učinkov: diareja, spahovanje, želodčne težave, slabost, napenjanje,... kar si med treningom in med tekmo ne moremo privoščit.
Takole zgleda palčka v plastenki, zraven pa merilec ORPja (Oksidacijsko redukcijski potencial), ki kaže vrednost -140. Velike naprave za ionizacijo imajo ORP tudi do -800. Večji ORP večji efekt in v Azijski medicini tudi zdravilen učinek.
Razmišljal sem, športniki smo izpostavljeni povečanim telesnim naporom in pri enakih pogojih, se bi s pitjem ionizirane vode morala pokazati sprememba, mogoče prej kot pri ljudeh, ki niso športno aktivni. Kakšna sprememba me med treningom čaka nisem vedel, saj sem mislil, da verjetno vsak drugače reagira na to vodo.
Takole sem začel!
Priprava vode
Palčko z minerali vstavim v ½ L plastenko, nalijem vodo, premešam za 30s, počakam 20 min in pijem. To je to. Za pripravo 1L počakam 1h, da pride do efekta ionizacije.
Test
Že nekaj časa na tekaški progi tečem 10 km, pri določeni stopnji obremenitve. Odločil sem se, da bom pri enaki razdalji in obremenitvi testiral efekt ionizirane vode.
Na dan testa, ko sem prišel v službo, sem si pripravil ½ L ionizirane vode in jo popil. Okusa itak ni, zato tako vodo ni problem piti. Pripravil sem novih ½ L ionizirane vode in popil. Tako sem se hidriral čez dan in po zmožnosti pil ionizirano vodo.
Na dan treninga sem pil več vode kot običajno, zato sem hodil pogosteje na wc. Opazil sem, da kljub temu, da sem pil toliko vode se urin ni nikoli povsem razbelil. Kasneje sem ugotovil, da je ionizirana voda ves čas razstrupljevala moje telo in da je urin odvajal slabe stvari iz telesa. To se mi pri pitju običajne vode iz vodovoda ali ustekleničene nikoli ni zgodilo. Namreč po prvem litru ustekleničene vode je bil moj urin vedno čisto bel.
Pred testom na 10 km sem si pripravil še 1 L vode, da sem jo pil med tekom. In sem začel...
Verjetno se ob branju sprašujete, kakšen čudež se je zgodil in kaj bom sedaj napisal. No moja izkušnja je takšna.
1.Začel sem enakomerno in z nespremenjenim tempom. Obremenitev je bila konstantna tako, sem lahko sproti spremljal učinek ionizirane vode.
2.Po prvih 5 min nič presenetljivega, napor obvladujem po tem času tudi brez te vode.
3.Po 10 min spet nič, pulz ni visok saj sem šele začel, potim se ne dosti.
4.Po 20 min pulz približno enako visok, potim se ne pretirano.
5.Po 30 min srčni utrip nižji kot običajno, potim se res malo, ne počutim se utrujenega. Sprašujem se ali je to psihološki učinek, vendar mi srčni utrip ne kaže na to.
6.Po 40 min srčni utrip nižji kot običajno, sedaj že vem da se čudno malo potim. Res pa je, da sem se prej po 10 minutah kakršne koli bolj intenzivne športne aktivnosti potil v potoku.
7.Po 60 min teka ugotavljam: srčni utrip nižji za 10, manj sem se potil in utrujenost občutno nižja kot prej.
Pri tem testu ni šlo, da bi tekel na čas ampak, da bi lahko z gotovostjo potrdil spremembe med tekom in da me povečan napor ne bi motil pri tem.
OK, lahko rečem, da je prišlo do nekih sprememb in da bi lahko za to našel vzrok v psihološkem učinku in vendar me je zanimalo ali so učinki ponovljivi. Tako sem enak test ponovil še 4x do sedaj in imel enak učinek, kar me je še bolj presenetilo, saj sem vmes tekel treninge običajno, brez, da bi telo hidriral na dan treninga z ionizirano vodo.
Zanimivo je tudi to, da mi je po tem testu potrebno vložiti manj napora za premagovanje iste razdalje (10km), brez da bi pil ionizirano vodo. Potem lahko rečem, da sem z vidika treninga napredoval.
Po testu NI bilo nobenih stranskih učinkov v smislu diareje, napenjanja, bolečin,... Počutje je bilo super.
To so moje izkušnje in me zanima ali je že kdo poskusil kaj takega, če je me zanima vaše mnenje?
Teh palčk bom dobil še nekaj in vsekakor bom to vodo poskusil tudi pri kolesarjenju in bom poročal o učinku (ko se sneg stopi).
, lahko proba na dvakrat zapored na zmernem maksimumu preteči enako razdaljo, z in brez "dopinga".
, lahko neutralizira kisline v krvi, kjer se mora ohranjat ph, mislim, da okrog 7,38 do 7,41 samo na račun drugih posledic v telesu. Slabe kosti, zobje, mišice, vezi, ker se najbolje neutralizira s kalcijem in magnezijem.
.