Zadnje novičke

[lukovb]

Odličen trening pred Ljubljanskim maratonom. Več pa tukaj:
http://www.sd-povz.staravrhnika.si/cms1/index.php?option=com_content&task=view&id=112&Itemid=1

[tae]

Glede na majčko idealna tekma za našo "polžjo sekcijo."

lukovb, na internetni strani ne delajo lanski rezultati tega teka.

[lenči]

Tae, nikoli se ne ve, kateri polžek bo na teku. Samo naše majčke so bolj luštne .

[aisha]

res idealno mal za potrenirat, pa še na easy si ga lahko vzamemo, po polžje , in majčke so res lušne

se ga vidmo

lp, aisha

[lukovb]

Hvala na opozorilu.
Sem popravil link do rezultatov ( reorganizacija strani, se oproščam).

[tae]

Glede na to, da smo imeli včasih na Zaplani vikend, mi je to okolje dokaj domače. Najprej sem hotel iti na 14ko (kot zadnja priprava na ljubljansko 21ko), vendar sem se sedaj premislil, ker sta to 2 kroga. Če ne pride kaj vmes, pridem kot predstavnik kratkašev tekaškega foruma na sedemko.

[vencelj]

Ali se je zadnja leta proga kaj spremenila? Sprašujem zato, ker sem na tem teku tekel leta 2000, pa so tisti cestni spusti kar hudi za en teden pred LM. Takrat sem tekel na Ulovki 14 km, en teden kasneje pa LM 21 in sem še na vsakem koraku čutil zbadanje v mišicah od prejšnega tedna; torej, kdor gre na LM katerokoli razdaljo, mu priporočam Ulovko na 7 km.

Lep pozdrav, vencelj

[MatjazV]

Hoj,

lepa tekma, priporočam. Nekaj utrinkov z lanske tekme pa najdete TULE.

Lp, se vidimo na štartu. MatjazV

[spikl]

Krog je še vedno isti,7km vendar pa se teče v obratni smeri kot prej.Štart pa je ob cesti tako da je proga cca 100m. krajša.

[lukovb]

Vreme bo v nedeljo sigurno lepo!, mogoče zjutraj malo hladno.
Nagrade za najhitrejše bodo. Malica bo kot lani roštilj in tudi vegi. Vsak dobi tudi majico (skor tahmašno).
Vglavnem skoraj idealno za zadnji preiskus pred Lj.maratonom.
Se vidimo na Zaplani to nedeljo.
http://www.sd-povz.staravrhnika.si/cms1/index.php?option=com_content&task=view&id=112&Itemid=1
ŠD Povž in ŠD Zaplana

[spikl]

Tek je za nami,organizacija super,hrana tudi in veliko uspega za tekaški forum,ki je pobral kar nekaj prvih mest.Sam pa tekel zelo slabo.rezultati bodo kmalu na forumu.