vaše tegobe, vprašanja, nasveti in odgovori - o preventivi in kurativi...

Moderator: Z*

Uporabniški avatar
 tae
#125743
7. september 2008, Prebold (predavanje: Tehnika teka)
12. oktober 2008, Novo mesto (predavanje: Kako tekmovati)

Do takrat je še ful daleč. Da bi se tako daleč vozil na neko predavanje, ne vem no. Ko bo zadeva bolj blizu, me še enkrat spomni in se mogoče kaj zmenimo, a ti ne morem nič obljubiti.
 kovit
#125822
tae napisal/-a:Najboljša tehnika teka je tista, ki posamezniku omogoča najbolj optimalen tek. Sprobavaš različne načine in najbolje ugotoviš, kaj ti najbolj sede. Trenerji te bodo učili iz knjig, ki pa ni nujno, da bo ustrezalo tvojemu telesu.
ja se strinjam s tabo, ampak treba je najprej nekaj malega osnov, drugače človek ne more filozofirat. Dve leti in pol je od takrat ko so mi pri poletu pokazali osnovne tekaške vaje, ki jih delam trikrat tedensko pa sem še daleč od neke tehnike. Že sama izvedba teh vaj je zame zelo zahtevna kaj šele potem vse to prenesti v sam tek.pa nisem ravno pri štorastih... saj gre...ampak tukaj se čas meri v letih. zato pa toplo priporočam kakšnega človeka da ti svetuje in to v živo.
Lepo tekajte. :)

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA