vaše tegobe, vprašanja, nasveti in odgovori - o preventivi in kurativi...

Moderator: Z*

Uporabniški avatar
 Barb
#31780
Sam se že kar nekaj časa ukvarjam z različnimi poškodbami.
Ves ta čas pa kdaj kaj malega tudi tečem.Prav tako hodim na Šmarno in še vedno ob jutrih izvajam jogo vaje.
Zadnje čase pa sem imela problem, da so mi noge zelo zatekale. Mišice so bile povsem trde in brez vsake prožnosti. Bolečine so bile že neznosne. Imela sem občutek, kot, da mi je koža premajhna, ves čas mi jo je zategovalo. Občutek, kot da so noge polne vode. Pomagalo ni niti več masiranje z maratonikom. Nisem več vedela,kaj naj storim.
Po pogovoru s sodelavko, ki je imela pred leti poškodbo kolena sem se odločila,da tudi sam poizkusim LIMFNO DRENAŽO.
Kasneje sem izvedela, da se ne uporablja-predvsem zmotno mišljenje-v lepotne namene, temveč ravno po poškodbah. V času počitka naj bi prišlo do zastanka limfe, možen je tudi nastanek manjših "kepic" limfe, ki s tem povzroča nemoteno delovanje.
Ker nisem imela več kaj izgubiti sem se odločila in poskusila tudi to. Že vnaprej so me opozorili, da bom občutila olajšanje že po prvi drenaži, vendar pa je za res pravo odpravo bolečin potrebnih nekaj terapij.
Sama sem se odločila za enourne terapije.
Občutek sproščenih nog pa se je povrnil že po dveh terapijah.
Res se splača.
Če koga zanima, stvar izgleda takole.
Uporabniški avatar
 Staša
#31789
Barb napisal/-a:Kasneje sem izvedela, da se ne uporablja-predvsem zmotno mišljenje-v lepotne namene, temveč ravno po poškodbah.


Jaz sem pa mislila, da je Simon vse pomešal, ko mi je predajal novice v petek (po šrilanki) in ko sem ga debelo pogledala, je rekel: "ja men se zdi, je rekla limfno drenažo!... čak, al sam masažo...?"

:)

No, upam, da ti bo pomagalo!!!
Uporabniški avatar
 Barb
#31792
Hahaha, Staša, včasih treba tud moškim kaj na besedo vrjet :wink:

Pomaga.
Vendar to ni za odpravljanje bolečin, da ne bo kdo narobe razumel. :!:
 Marjanz
#32668
Za take težave obstaja še ena rešitev, ki se imenuje Compex mišična stimulacija. Naprava je profesionalna in vse lahko narediš doma.

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA