- 02 Maj 2012, 21:35
#278183
Ker nikjer na forumu nisem zasledil vprašanja o podobni težavi odpiram novo temo.
S tekom se bolj redno ukvarjam (cca. 5x na teden) pribljižno eno leto. Tudi prej sem bil občasno športno aktiven vendar ne dovolj, da bi razvil neko konstantno kondicijo. Zdaj pa k težavi, ki me muči.
Po določenem času teka in povečano obremenitvijo opažam, da mi srčni utrip začne občasno preskakovat. Slednja situacija se navadno ne pojavi ob začetku teka ampak le ob daljšem intenzivnem treningu, ko so tudi moje moči (zaloge energije) dejansko na koncu. Največkrat to opazim naprimer, ko ob koncu napornega treninga povečam tempo oz. tečem v klanec.
Opazil sem, da se občasno to dogaja tudi ko hodim dolgo časa v zelo stram klanec ob zelo veliki telesni obremenitvi.
Utripa si ob težavah natanko nisem meril, ocenujujem pa da je tam okrog 175 do 180 utripov, kar bi na mojo starost 31 let znašalo pribljižno 95% maks.
Pred leti, cca 8 let nazaj sem zaradi težav, ki sem jih imel z preskoki ritma in napadi tahikardije že opravil obremenitveni test, holter in UZ. Izvidi so bili vsi brez posebnosti. Težave pa naj bi izvirala iz stresnih dejavnikov.
Od kar treniram se mi thikardija ni ponovila, preskoki ritma ob lažjih naporih tudi ne (razen ko grem tečt npr. ob polnem želodcu ali pod nekim stresom - stresen dan v službi), pojavljajo se mi pa zgoraj opisane težave.
Vem, da ste med tekači tukaj na forumu tudi zdravniki in mogoče kdo, ki ima podobne težave. Torej kaj mi svetujete?
lp
S tekom se bolj redno ukvarjam (cca. 5x na teden) pribljižno eno leto. Tudi prej sem bil občasno športno aktiven vendar ne dovolj, da bi razvil neko konstantno kondicijo. Zdaj pa k težavi, ki me muči.
Po določenem času teka in povečano obremenitvijo opažam, da mi srčni utrip začne občasno preskakovat. Slednja situacija se navadno ne pojavi ob začetku teka ampak le ob daljšem intenzivnem treningu, ko so tudi moje moči (zaloge energije) dejansko na koncu. Največkrat to opazim naprimer, ko ob koncu napornega treninga povečam tempo oz. tečem v klanec.
Opazil sem, da se občasno to dogaja tudi ko hodim dolgo časa v zelo stram klanec ob zelo veliki telesni obremenitvi.
Utripa si ob težavah natanko nisem meril, ocenujujem pa da je tam okrog 175 do 180 utripov, kar bi na mojo starost 31 let znašalo pribljižno 95% maks.
Pred leti, cca 8 let nazaj sem zaradi težav, ki sem jih imel z preskoki ritma in napadi tahikardije že opravil obremenitveni test, holter in UZ. Izvidi so bili vsi brez posebnosti. Težave pa naj bi izvirala iz stresnih dejavnikov.
Od kar treniram se mi thikardija ni ponovila, preskoki ritma ob lažjih naporih tudi ne (razen ko grem tečt npr. ob polnem želodcu ali pod nekim stresom - stresen dan v službi), pojavljajo se mi pa zgoraj opisane težave.
Vem, da ste med tekači tukaj na forumu tudi zdravniki in mogoče kdo, ki ima podobne težave. Torej kaj mi svetujete?
lp