vaše tegobe, vprašanja, nasveti in odgovori - o preventivi in kurativi...

Moderator: Z*

 Ninch
#54400
Jaz pa rabim en nasvet kako se čimprej pozdravit do maratona. Učeri me je spet doletela vročina, ne visoka, do 37.5, pa prehlad. v nedeljo pa me čaka 21 km. Prosim za čimveč nasvetov kako se pocajtat do nedelje. A sploh lahko kej tečem zdej ali rajš ne do maratona? Limonca, med,....že prakticiram...
Ninch :wink:
Uporabniški avatar
 MitjaG
#54407
no sva že dva. Jaz sem tudi staknu prehlad, boleče grlo,.....in v nedeljo maraton 42km. V upanju na boljše čase žrem med, čaj, neoangin,...vse kar mi pride pod roke, sam da se zrihtam do nedelje. Upajmo da bo :?: :?:
Uporabniški avatar
 Matej
#54408
Smo že trije. Prijavljen na 42km, pa že tretji teden vlečem prehlad. Ampak se ne dam in se delam kot da ni nič.
Upam, da me v nedeljo ne bodo diskvalificirali zaradi nedostojnega kašljanja, pljuvanja in smrkanja. :roll:
Uporabniški avatar
 žine
#54409
Jep, počivat in rajši (sploh ne!!!) ne teči z vročino. En citat iz runnersworlda.....Running through a cold and allergies is okay, and over-the-counter cold medicine and antihistamines may provide relief. Try running later in the day, when allergens aren't at their peak. The flu and upper-respiratory infections tend to be viral, which is one reason you shouldn't exercise with a high fever--the virus could attack the heart and cause myocarditis (see B). A good rule of thumb: Avoid strenuous exercise if you have symptoms below the neck.
lpŽ
Uporabniški avatar
 Damijan
#54410
A odpremo temo: "prehlajeni pred LM, preštejmo se?"

4. Damijan

Nasvetov pa glih nimam... Veliko pijem, če bo huje - Cold3 in ostala komercialna navlaka.

J___ ga, vedno me povozi konec oktobra. Naključje?
Uporabniški avatar
 Fotr
#54411
Tole je pa že kar epidemija. Že ves teden se skupaj sestavljam, iz nosa ne teče več, kihanje je ponehalo, pa tudi nobene moči ni, ker vso prabim za kašljanje in kuhanje čajev. :evil:
Za vsak slučaj bom dal pred tekom v zadnji žep nekaj denarja, da se bom na tiho s trolo vrnil cilja, če omagam nekje na Drenikovi. Ampak upam, da bo vseeno šlo brez troljebusa. :twisted:
Uporabniški avatar
 še1PR
#54412
Nasekljajte čebulo, jo prelijte z medom, pustite stati 3 ure. Lahko pojeste med s čebulo vred ali precedite in koščke čebule vržete stran.
Če se imate čas malce igrati, pa izdolbite čebulo, naredite majhne luknjice in čebulo postavite na primeren kozarček. V čebulo vlijte med, ki bo kapljal v kozarček. Med pojeste.
Na zdravje!
 Ninch
#54413
pol mamo pa res smolo :?
no ampak jaz mislim da bo...jaz še nimam tok zlo dolgo pot...vi k mate pa 42 je pa kr huda...želim vam d bi vm ratal..!do takrat pa čaj, limona, smrekovi vršički,med..pa še tista komercialna jajca kt pravš Damijan :)
Uporabniški avatar
 katka
#54416
moram priznat, da kar težko verjamem, da ob vsem tem, kar se je že pisalo na dano temo (kontra teku med boleznijo, da ne bo pomote), in ob dejstvu, da je kdo kdaj med tekom tudi že mrknil in odpotoval v onostranstvo - mladim letom navkljub (remember radenci 1995?), še vedno toliko gorečnosti ZA nasilje nad lastnim telesom...
če bo letos deseti, bo pa ja verjetno še kakšen, zaboga... :roll:
Nazadnje spremenil katka, dne 18 Okt 2005, 16:26, skupaj popravljeno 1 krat.
Uporabniški avatar
 EVicA
#54420
No, jaz nisem ne prehlajena, ne bolana, ampak tudi ne grem na LM. Vem pa da antibiotike delajo iz raznoraznih naravnih stvari, ki jih lahko jemo za povečanje odpornosti ali če smo že pod kovtrom, za zdravljenje. In če ste ljubitelji pekočega je to zdravilo za vas, ker gre za česen, čebulo, tabasko, hren, čili....... torej vse kar peče. Tako da si za zajtrk/večerjo lahko privoščite kak košček kruha fino namazan z hrenom, čez to pa še malo tabaska pa bo. :wink:
Uporabniški avatar
 Fotr
#54421
Kaj pa je lepšega kot preteči maraton in na cilju dvigniti roke ter zavpiti "Zmaga!" ter se zgruditi mrtev. :shock:
Še vedno bolje kot pred TV gledati odlomke iz LM ali pred PC in na TF brati poročilo o LM in crkavati poln limon, lekadola, nalit s čaji, sedaj še nabudlan z čebulnim medom. :evil:
Glede na moje stanje se bom zgrudil nekje pri Ruskem carju, zavpil "Lekadol!", se potihem odplazil do avtobusne postaje in odpotoval v v neznano. :cry:
Če me že pobere naj storim konec v meni najljubšem okolju, na teku.
Ampak saj se bom pozdravil. Med že curi skozi luknjice v čebuli in kozarec se počasi polni. To je bila hrana gladiatorjev! Ni vrag, da ne bi pomagala še tekačem!
:evil:
Uporabniški avatar
 MihaPR
#54444
Ti sploh ne ves kako :P
Uporabniški avatar
 Fotr
#54448
katka napisal/-a:hm, upam, da vas večina takih tudi seksa enako strastno, kot umira na ciljni črti... ;)

Tudi za seks se splača umreti, samo:
- pri teku se roke v cilju dvignejo kar same od sebe, pri seksu :cry:
- pri seksu večkrat zavpijem "Polom!" kot "Zmaga!" :(
- ciljna črta se vedno bolj oddaljuje :roll:
- pri teku se z lahkoto zamenja trasa :shock:

Ena razlika pa je, pri taki fogl gripi kot jo prebolevam, mi seks ne pride na misel, stalno pa mislim, kako bom tekel na maratonu. :evil:
Ko sem zdrav se situacija zamenja
Uporabniški avatar
 Nadj@
#54470
CIAO

Pa kaj je zdej to vsi nekaj bolani pred ljubljancem, dejmo se pocajtat in se vidimo v nedeljo na našem prazniku.

:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA