Zadnje novičke

[Larchi80]

a od zadnjič

Ne ne, mislim, da ni od zadnjič, ker me že nekaj časa boli. Lahko da od mraza in premalo razteznih vaj. Se bom doma še 1x lepo in temeljito raztegnila, mislim da bo to pomagalo. Pa seveda masaža z gelom. Sam tole se more nehat! Ker mi res mori če me boli, ker si pol ne upam it tečt, da ne bi prišlo do kakšne poškodbe, ker pol papa moj polmaraton to pa nočeeeeeeem!
ksenija, kdaj greva spet kej osvajat Truplooo?

[Ksenija]

v petek ima Tami operacijo kolena, glede na zapisane besede ortopeda, jo čaka kar mučno in dolgotrajno okrevanje... tko da ti ne morem trenutno nič obljubit... razen tisto, jutri dopoldne ali popoldne ali zvečer bi šlo - greva?
jst tud danes nekaj koleno čutim... od odmora očitno ... bo danes razvajanje z glino zjutraj sem se zbudila z bolečino - nemorešverjameš fakec

[lenči]

v petek ima Tami operacijo kolena, glede na zapisane besede ortopeda, jo čaka kar mučno in dolgotrajno okrevanje... tko da ti ne morem trenutno nič obljubit... razen tisto, jutri dopoldne ali popoldne ali zvečer bi šlo - greva?
jst tud danes nekaj koleno čutim... od odmora očitno ... bo danes razvajanje z glino zjutraj sem se zbudila z bolečino - nemorešverjameš fakec

Halooo , kaj ste se to od mene nalezle . Pa nisem nič hotela okoli pošiljati. Hitro glino gor, strela, res potegne zemlja vse ven .
Sem bila danes 10 minut na orbitreku, pa je levo koleno začelo nekaj štrajkat , no mišica tudi malo, ampak, to je verjetno, ker sem čisto "zarustala"
Se vidimo jutri, pocajtajte se.

[Larchi80]

v petek ima Tami operacijo kolena, glede na zapisane besede ortopeda, jo čaka kar mučno in dolgotrajno okrevanje... tko da ti ne morem trenutno nič obljubit... razen tisto, jutri dopoldne ali popoldne ali zvečer bi šlo - greva?
jst tud danes nekaj koleno čutim... od odmora očitno ... bo danes razvajanje z glino zjutraj sem se zbudila z bolečino - nemorešverjameš fakec

Joooj ne no . Jst sem pa upala, da le ni tko hudo no . Držim pesti, da se bo vse odvijalo tako kot se more in da bo lepo okrevala! Mlada punca je, pa močna, jst verjamem, da bo šlo vse lepo čez .
Ej meni je čisto ok, ta varjanta. Ko boš imela čas, sporoči, pa greva mal tekat, že pogrešam najine teke, petje (ki je bolj podobno gruljenju ) in občudovanje narave in vseh teh lepot!

[Ksenija]

Lenči, to je od ležanja ti povem, ker sem vmes v teh dneh fasala tud trebušno bolečino z velikoooo slabosti... itak da bomo jutr uživale

Larchi... hvala, ji bom sporočila.
gruljenje??? o ne, midve prav ubrano vsaka svojo melodijo žvrgoliva...

[Tanjusha]

Jap, današnji tek je bil prav superca, Larchi je cel cas malo pojčkala zraven (Fridaaa Fridaaaaaa ), od mene pa pri čvekanju ni imela kaj dosti koristi, tko da verjamem, da bo morala uboga revca kmalu s Ksenijo spet na tek za dušo

[Ksenija]

a midve da čvekava hmm... potem bo treba pa tempo povečat... v bistvu je vsake tolk časa slišat tole (enrkat ena drugič druga) - a bo šlo
jst pa vem, da je prav uživala s teboj... sam mora si pa tud mene mal zaželet haha

[Tanjusha]

oh, jest sm danes tko uzivala v teku, da ze dolgo ne. z dejzi je res fajn tect - to sem ugotovila ze po prvem teku v tivoliju. je pa ona res bolj zgovorna polzka, pa mi kr nerodn, k ne morem skoz cvekat z njo pele sva pa tut midve, se dobr, da sva srecali sam ene 3 ljudi, ki so naju pa vsi zadekani mal cudn gledal izpod cela

[lenči]

Punce lepo tekajte jutri. Če boste imele tako lepo vreme kot je današnje, vam ne bo hudega in boste res uživale
Jaz sem pa šla danes tečt s Tanjusho . Je blo res luštno. Na začetku naju je malo zeblo (-12 je bilo), ampak sva se po nekaj km že fino ogrele. Imeli sva sonček, sama prostrana polja, mislim nebeško! Zasnežena polja, skoraj nič prometa, fajn družbica, muska v uhljih,...ma kaj češ lepešga?
Edina težava je, ker mene matra desna noga. Od kolena dol me boli. Sploh ne vem kaj naj naredim . Kakšna ideja? Masiram si že redno, mažem z gelom, ampak mene tko čudno boli .

Kje ste pa to tekle? Uh, kakšne sline se mi cedijo . Kakšna fina druščina smo mi polžki.
Sem si danes kupila športno torbo, da bom imela vedno s sabo tekaški "pribor". Potem pa se samo prislinim in ni več izgovorov . Aja, pa tole mišičko ali kaj je že saniram .

[Larchi80]

Larchi... hvala, ji bom sporočila.
gruljenje??? o ne, midve prav ubrano vsaka svojo melodijo žvrgoliva...

hahaha jap gruliva pa čvekava dokler se ne začne zares, sploh pri Truplu pol itak komi diham na škrge, tko da pol se pa moje goflanje mal neha

Jap mi2 bova itak mal tempo pospešile, ker morem mal bolj začet trenirat če hočem Sežano zdret!
Tanjusha s tabo je tud luštno tekat upam, da kmalu ponoviva

Lenči mi smo itak zakon

[Ksenija]

ne žvrgoliva... amen... ha ti utihneš pa jst na vrsto pridem anje ... goflja.press
(sej drugič bom pa brundala )

[Larchi80]

nema brundanja, pol ni tko zanimiv, k vsaka svoje gruli, je tok fajn naju poslušat no .

[spela*]

Hvala, upam, da ne bomo zmrznili na progi.
Tudi ve dobro tecite jutri in predvsem uživajte!

Larchi, masaža z gelom je po moje manj učinkovita, kot če uporabiš led.

[Hojca]

pa dogovorimo se da ko pridete na križišče zavijte levo (iz Litijske smeri)... glede poti se pa še potem gdogovorimo... mam še eno idejo, mogoče celo truplooo uspe

zmenjeno

[lenči]

Drage sotekačice, žal vam moram povedat, da kolesa ne spravim v moj avto, brez da bi posegala v pregrado za psa itd... . In ga ne morem vzeti s sabo. Bo treba nosilec za streho nabavit, ni druge. Pa me je moj tako lepo naučil, kako se da prednje kolo dol, pa vse...
Pridem kar lepo tečt . Čisto počasi, oziroma toliko, da ne zmrznem . Glina in geli delajo čudež, sedaj se moram potrudit, da še malo bolečine najdem .
Se vidimo
Fotoreportaža pa vseeno bo, boste pa malo počakale, da vas pofočkam, če ne se bodo videle samo seksi ritke