Zadnje novičke

[spela*]

Solatka, če se mimaš rada, daj mir vsaj dva dni...

Pa ledeni obkladki.

Pa ne sprašuj a je možno ne teči en teden!

luzr že ve.

[solatka]

Solatka, če se mimaš rada, daj mir vsaj dva dni...

Pa ledeni obkladki.

Pa ne sprašuj a je možno ne teči en teden!

luzr že ve.

Tole sem še mislila vprašat... Kaj pomeni "daj mir"? A to pomeni, da se kipnem na kavč, nogo v luft, pa ledeni obkladki (pa čips, pa TV ), pa jokcanje kok sem boga? (ok, čips, pa TV, pa jokcanje lahk tud izpustim )
Al to pomeni nič lavfanja, kakšni krajši sprehodi (do 4km) pa so dovoljeni?
Al to pomeni, nič lavfanja, nič sprehodov, samo nujne poti?

[wind]

Al to pomeni nič lavfanja, kakšni krajši sprehodi (do 4km) pa so dovoljeni?

Če lahko hodiš (brez bolečin), se kar sprehajaj.

(ko sem imel vneto pokostnico, sem tudi tako mislil, bom pa malo hodil, po nekaj dneh bo pa dobro - pa seveda ni bilo tako ekspresno, ker je zadeva že po kakem kilometru hoje začela bolet kot hudič in sem prišepal nazaj)

[solatka]

Wind hvala za odgovor.

V bistvu se lahko sprehajam (no, ok zdej malo težko ker mam musklfiberček ).
Tisti predel me boli samo na dotik in pa ob določenih gibih (ko potegnem prste k sebi, recimo).

No, bom počivala kak dan al pa dva pa bomo videli kaj bo.

[lenči]

Tudi polžki smo uradno odprli tekaško sezono danes v Sežani. Sedaj pa smelo naprej in upam, da nas bo na tekih vse več in več.

[luzr]

Polžje sekcije ne berem pogosto, ker sem prepočasen zanjo...
Zato sem spregledal dve zanimivi stvari.

@ solatka: Ti se kar sprehajaj, vendar vsaj tako počasi kot kak penzionistični luzr... Če bi te res bolelo, verjetno ne bi razmišljala o pohodih in bi mirovala.
Poskusi tudi z razmigavanjem v topli vodi.

@vinci: Zanimiva lokacija za trening. Odločitev za maraton iz stanja zimskega spanja se mi zdi zanimiva.
Kateri maraton, kdaj, kakšen čas. To bi moralo zanimati tudi spelo-.

[Vinci]

@vinci: Zanimiva lokacija za trening. Odločitev za maraton iz stanja zimskega spanja se mi zdi zanimiva.
Kateri maraton, kdaj, kakšen čas. To bi moralo zanimati tudi spelo-.

Glede na to, da sem doma direkt pod Šmarno goro, moram to maksimalno izkoristiti. Naporno je bolj kot 5 kilometrov teka (če ne celo več).

Šel bom na Ljubljanski maraton, prizadeval pa si bom, da bom imel čas pod 4. urami. Zadovoljen bom s časom med 3:45:00 in 4:00:00, kar dejansko pomeni, da bom sapo lovil nekje v ozadju.

[Ksenija]

danes sem po enem tednu spet tekla... ni bila gorska varianta, bilo je samo 6 km, vendar zadovoljna s časom

[Loni]

I feel like dancing - nimam več nobenih omejitev pri teku.

[lenči]

I feel like dancing - nimam več nobenih omejitev pri teku.

Super, sem vesela zate, sedaj bova pa lahko tekli po kRožniku (če mi ne boš ušla )

[Hojca]

I feel like dancing - nimam več nobenih omejitev pri teku.

Super, sem vesela zate, sedaj bova pa lahko tekli po kRožniku (če mi ne boš ušla )

Superca , pa po našem "domačem" PSTu bi lahko spet kdaj mahnile .

[lenči]

I feel like dancing - nimam več nobenih omejitev pri teku.

Super, sem vesela zate, sedaj bova pa lahko tekli po kRožniku (če mi ne boš ušla )

Superca , pa po našem "domačem" PSTu bi lahko spet kdaj mahnile .

Tale PST mi je pa čisto neznan , hm, moja raziskovalna žilica že kalkulira

[Hojca]

Tale PST mi je pa čisto neznan , hm, moja raziskovalna žilica že kalkulira

Tam okrog Žal je najin okoliš . Tale konec PSTa meni sicer ni ravno pri srcu, je pa za "obut supege in it tečt" kar fajn .

[Loni]

mojculja, se bova končno spravili v obratno stran, pa bo. Kaj praviš?

[Hojca]

mojculja, se bova končno spravili v obratno stran, pa bo. Kaj praviš?

Sem za, tja proti Fužinam, kar javi, kdaj boš za....