Kaj pa ti?
- 05 Jul 2011, 18:17
#257699
Tudi jaz se grem sprehajat po Velenju na olimpika 
Družba bo odlična
Družba bo odlična
Polžka Lenči 
- 10 Jul 2011, 23:30
#257869
Hoj,
pa mi je le uspelo!
Najprej, da ne pozabim: prireditev je bila res odlično organizirana, vode zadosti, podajalci vode res prijazni. Na koncu smo dobili pa nagrade tudi res pravi amaterji kot sva midva z Igorejem, ker sva tekmovala nekategorizirano. Edino smrdelo je kot fuks iz tovarne, res ne razumem, da niso mogli dat mir v nedeljo. Pa navijači na tekaškem delu so bili fenomenalni.
Vse skupaj mi je uspelo oddelati v 2 urah in 55 minut, sekunde pa res niso pomembne. Najbolje mi je šel tek: v 53 minutah po kolesu in po plavanju - zato tudi je triatlon tako čaroben, ker bi mi po vsej logiki moralo na koncu zmanjkati vsega, pa ne - odtekla sem tako, kot če bi šla samo na 10-tko (očitno je četrtkova Golada pomagala, pa čeprav sem komaj prilezla v hrib).
Jah, kaj čem mu jaz, če je šel včeraj na Nočno 10-tko in danes ni mogel na koncu pospešiti, a bilo je neizmerno zadovoljstvo prehiteti ga - Razyja namreč.
Lepo je biti res pravi amater: brez obremenjevanja s prehrano, s treningi, s časom. En dan prej mi je pasala pica, pa štrudl, pa sladoled, pa še kremšnita; no danes sem pa malo pazila, kaj jem in seveda še cel teden ali več bom pazila kaj jem, ker ...
Prišli smo v Velenje mnogo prej, pili kavico, ležali in čakali, da se že začne. Dalo se mi ni nič in sama v sebi sem si mislila, kaj mi je tega treba (Olimpik je kar psihična in fizična preizkušnja). Že sem razmišljala, da se mi ne da več tekmovat, ker je enostavno preveč naporno, ko se je hvala bogu približala ura starta.
Pa se začne. Plavanje. Prehitim Razyja in uživam. Baje me je spet prehitel nazaj, pa sem ga v drugem krogu ujela in prehitela. Dobi me na kolesu in mi reče, naj se ga držim. Pa mi danes ni šlo in nisem bila volje za zavetrje. Tako da je šel naprej. Samevam celoten kolesarski del in uživam. Edino vroče je bilo kot v kotlu.
V teku izračunam, da moram vsak krog tečt 15 min. Vmes začne boleti koleno, mimo priteče Melita in jo opazujem, kako teče po prstih. Pa začnem tudi jaz in je šlo. In je šlo prav dobro. Pred seboj zagledam Razyja kako ima težke noge. Pa ga prehitim. Pa saj vem, da sem že povedala.
Super je bilo. Čestitke tudi Izzardly za medaljo!
Zdaj bom pa res več kolesarila!
pa mi je le uspelo!
Najprej, da ne pozabim: prireditev je bila res odlično organizirana, vode zadosti, podajalci vode res prijazni. Na koncu smo dobili pa nagrade tudi res pravi amaterji kot sva midva z Igorejem, ker sva tekmovala nekategorizirano. Edino smrdelo je kot fuks iz tovarne, res ne razumem, da niso mogli dat mir v nedeljo. Pa navijači na tekaškem delu so bili fenomenalni.
Vse skupaj mi je uspelo oddelati v 2 urah in 55 minut, sekunde pa res niso pomembne. Najbolje mi je šel tek: v 53 minutah po kolesu in po plavanju - zato tudi je triatlon tako čaroben, ker bi mi po vsej logiki moralo na koncu zmanjkati vsega, pa ne - odtekla sem tako, kot če bi šla samo na 10-tko (očitno je četrtkova Golada pomagala, pa čeprav sem komaj prilezla v hrib).
Jah, kaj čem mu jaz, če je šel včeraj na Nočno 10-tko in danes ni mogel na koncu pospešiti, a bilo je neizmerno zadovoljstvo prehiteti ga - Razyja namreč.
Lepo je biti res pravi amater: brez obremenjevanja s prehrano, s treningi, s časom. En dan prej mi je pasala pica, pa štrudl, pa sladoled, pa še kremšnita; no danes sem pa malo pazila, kaj jem in seveda še cel teden ali več bom pazila kaj jem, ker ...
Prišli smo v Velenje mnogo prej, pili kavico, ležali in čakali, da se že začne. Dalo se mi ni nič in sama v sebi sem si mislila, kaj mi je tega treba (Olimpik je kar psihična in fizična preizkušnja). Že sem razmišljala, da se mi ne da več tekmovat, ker je enostavno preveč naporno, ko se je hvala bogu približala ura starta.
Pa se začne. Plavanje. Prehitim Razyja in uživam. Baje me je spet prehitel nazaj, pa sem ga v drugem krogu ujela in prehitela. Dobi me na kolesu in mi reče, naj se ga držim. Pa mi danes ni šlo in nisem bila volje za zavetrje. Tako da je šel naprej. Samevam celoten kolesarski del in uživam. Edino vroče je bilo kot v kotlu.
V teku izračunam, da moram vsak krog tečt 15 min. Vmes začne boleti koleno, mimo priteče Melita in jo opazujem, kako teče po prstih. Pa začnem tudi jaz in je šlo. In je šlo prav dobro. Pred seboj zagledam Razyja kako ima težke noge. Pa ga prehitim. Pa saj vem, da sem že povedala.
Super je bilo. Čestitke tudi Izzardly za medaljo!
Zdaj bom pa res več kolesarila!
- 11 Jul 2011, 08:26
#257876
Ma prima ste bili: vsi TFjevci (če nisem koga spustil) ste prigarali tudi stopničke - Izza, Lenči, Sončka in Razy.
- 11 Jul 2011, 08:27
#257877
Sončka, čestitke še enkrat, odlično si šla
Sicer pa vsem čestitke, za stopničke, za rezultat, za zmago nad pogoji
Sicer pa vsem čestitke, za stopničke, za rezultat, za zmago nad pogoji
Polžka Lenči
- 11 Jul 2011, 09:42
#257881
Bravo, Sončka! No, vidiš, kaj ti je bilo treba pred startom razmiščljati o tem "kaj ti je tega treba"!
A potem si prehitela Razyja?
Čestitke tudi vsem ostalim!
No, vidiš, kaj ti je bilo treba pred startom razmiščljati o tem "kaj ti je tega treba"! A potem si prehitela Razyja?
Čestitke tudi vsem ostalim!
- 11 Jul 2011, 12:00
#257896
Čestitam vsem TF triatloncem, še posebej tistim, ki ste šli prvič na olimpika.
Opažam, da ste odlični plavalci.
lp E.
Opažam, da ste odlični plavalci.
lp E.
- 11 Jul 2011, 12:59
#257900
Čestitke vsem za nastop... meni časovno žal ni zneslo, tako da bo letos kot kaže na sporedu le en triatlon, če bo vse po sreči - Bled. Bom pa mogoče zato vzel ta daljšega...
Vreme je spremenljivka, tek je konstanta.
- 11 Jul 2011, 14:11
#257905
Joj Špela* hvala za vprašanje, očitno se nisem dobro izrazila.
Seveda sem ga prehitela, ampak izključno zato, ker je bil utrujen od Nočne 10-tke.
Pozabila sem omeniti najboljšega navijača tega triatlona, g.5.00, ki se je kot bog prikazal na tekaškem delu in nam ponujal gobico in vodo. Obljubila sem mu pijačo in obljuba dela dolg (ki ni bil izpoljnjen).
Lenči je pa vsako leto boljša in boljša. Z Razyjem sva pogledala rezultate in si odlično odtekla in peljala kolo. Res pa tebi (in nam) plavanje ponuja še veliko prostora za izboljšavo: vsak, ki se ga loteva, ve, da je disciplina, ki je tehnično najtežja - ko se še lahko naučiš same tehnike, pa dihanje dela večne težave, da ne govorim o moči rok, ki je mi ženske nimamo (sodim po sebi). V plavanje je potrebno vložiti veliko truda, napredek pa je vedno minimalen.
Čestitke Lenči!
spela* napisal/-a:A potem si prehitela Razyja?
Joj Špela* hvala za vprašanje, očitno se nisem dobro izrazila.
Seveda sem ga prehitela, ampak izključno zato, ker je bil utrujen od Nočne 10-tke. Pozabila sem omeniti najboljšega navijača tega triatlona, g.5.00, ki se je kot bog prikazal na tekaškem delu in nam ponujal gobico in vodo. Obljubila sem mu pijačo in obljuba dela dolg (ki ni bil izpoljnjen).
Lenči je pa vsako leto boljša in boljša. Z Razyjem sva pogledala rezultate in si odlično odtekla in peljala kolo. Res pa tebi (in nam) plavanje ponuja še veliko prostora za izboljšavo: vsak, ki se ga loteva, ve, da je disciplina, ki je tehnično najtežja - ko se še lahko naučiš same tehnike, pa dihanje dela večne težave, da ne govorim o moči rok, ki je mi ženske nimamo (sodim po sebi). V plavanje je potrebno vložiti veliko truda, napredek pa je vedno minimalen.
Čestitke Lenči!
- 11 Jul 2011, 21:31
#257924
Nekaj fotk je mojemu uspelo naredit.
https://www.facebook.com/media/set/?set ... a44e1401cc
Pa še dokaz, kako se mu je mudilo na pravo pozicijo za vodni suport
https://www.facebook.com/media/set/?set ... a44e1401cc
Pa še dokaz, kako se mu je mudilo na pravo pozicijo za vodni suport
- 11 Jul 2011, 21:41
#257926
Sončka, Razy in ostali, zlasti age grouperji: čestitke za uspešen olimpik, še posebej prvonaslovljeni...
Razy, res sem šel na olimpika na eno lepo jezero, ampka je bilo malo bolj zahodno, zgodba in poročilo pa bo jutri. Smo se pa povsod precej kuhali, kot vidim.
Runcajz
Razy, res sem šel na olimpika na eno lepo jezero, ampka je bilo malo bolj zahodno, zgodba in poročilo pa bo jutri. Smo se pa povsod precej kuhali, kot vidim.
Runcajz
- 13 Jul 2011, 16:20
#258022
No, pa še eno poročilce z rahlo zakasnitvijo.
Predvsem moram povedati (ker to ni bilo popolnoma transparentno zapisano), da je bilo popolnoma jasno, da me je Sončka prehitela..
Pred tem je bila na vrsti dokaj kratka vožnja in potem klepet s triatlonsko druščino iz vrst TF (ki so se skrivali pod raznimi 3at klubi) in plavalno druščino iz ŠD Riba (ki so se tudi delno skrivali pod raznimi 3at klubi), kar pa je razumljivo, saj je bila tekma resna in za državno prvenstvo.
Glede same tekme je šlo na plavanju natanko skladno z plani in pričakovanji. Sončko sem celo (njena skupina je plavala izven linije) prehitel v prvem krogu, mi je pa to z obrestmi vrnila v drugem, kjer sem ob vztopu v menjalni prostor visel le še kako dirja na štart bicikla. Sicer sem jo kmalu ujel, a na biciklu sem se pa razočaral, saj so bili vsi prehitri, Sončka pa tudi ni hotela razen nekaj minut vozit za mano, ker sem bil vseno hitrejši. Pa veter je malo pihal, tako da je bilo solo bolj žalostno, pa še vroče je bilo vedno bolj. Ta boljš vlakci so samo padali mimo z krogom ali več prednosti, na obratih pa smo si prikimavali sotrpini, ki smo solirali v ozadju. Sem pa videl eno trojko, ki je odlično sodelovala, bili so v mojem rangu a se nisem upal vštuliti. Analiza je pokazala, da je prvi vsaj tri minute čakal zadnjega iz vode, da so skupaj nštartali. bravo fantje, to je ekipni duh.
Tekel sem komaj še v sprejemlivem okviru (zahvaljujoč podajalcem vode na dveh koncih in požrtvovalnemu navijaču gospodu 5:00, ki se je res prikazal skoraj mistično, je bila pa njegova maksi goba toliko bolj zemeljska in je vsaj mene držala pri življenju v kombinaciji z končno in začetno vodno podporo. V tretjem krogu je rekel, da je Sončka že za menoj, pa sem na okrepčevalnici res ustavil (za ene 10 sekund), da nadaljujeva skupaj. A se ji je čist utrgalo, takšen tempo je zastavla. Ene 200 m sem še sledil, potem pa ne več, tako da sem jo do konca gledal le še v hrbet, na koncu pa še to ne več. Ni bi čist jasno, kako lahko po tistem matranju obdela desetko v 52-53 minutah.
En tekmovalec me je še prehitel v teku, jaz pa enega in sem bil kar presenečen, da je šlo pod tri ure.
Aja, za konec moram povedati, da je Sončka bila res boljša/hitrejša.
Vesel sem, da končno lahko spet teče
Ampak na naslednji tekmi (triatlonski ali tekaški) ji pa pokažem.
Aja, skoraj bi pozabil, Razymobil je iz prizorišča odpeljal tri dobitnike zlatih kolajn in njihove jeklene konjičke. Eno profico (Izzo) in dva amaterja, ekološko in okolju prijazno.
Predvsem moram povedati (ker to ni bilo popolnoma transparentno zapisano), da je bilo popolnoma jasno, da me je Sončka prehitela..
Pred tem je bila na vrsti dokaj kratka vožnja in potem klepet s triatlonsko druščino iz vrst TF (ki so se skrivali pod raznimi 3at klubi) in plavalno druščino iz ŠD Riba (ki so se tudi delno skrivali pod raznimi 3at klubi), kar pa je razumljivo, saj je bila tekma resna in za državno prvenstvo.
Glede same tekme je šlo na plavanju natanko skladno z plani in pričakovanji. Sončko sem celo (njena skupina je plavala izven linije) prehitel v prvem krogu, mi je pa to z obrestmi vrnila v drugem, kjer sem ob vztopu v menjalni prostor visel le še kako dirja na štart bicikla. Sicer sem jo kmalu ujel, a na biciklu sem se pa razočaral, saj so bili vsi prehitri, Sončka pa tudi ni hotela razen nekaj minut vozit za mano, ker sem bil vseno hitrejši. Pa veter je malo pihal, tako da je bilo solo bolj žalostno, pa še vroče je bilo vedno bolj. Ta boljš vlakci so samo padali mimo z krogom ali več prednosti, na obratih pa smo si prikimavali sotrpini, ki smo solirali v ozadju. Sem pa videl eno trojko, ki je odlično sodelovala, bili so v mojem rangu a se nisem upal vštuliti. Analiza je pokazala, da je prvi vsaj tri minute čakal zadnjega iz vode, da so skupaj nštartali. bravo fantje, to je ekipni duh.
Tekel sem komaj še v sprejemlivem okviru (zahvaljujoč podajalcem vode na dveh koncih in požrtvovalnemu navijaču gospodu 5:00, ki se je res prikazal skoraj mistično, je bila pa njegova maksi goba toliko bolj zemeljska in je vsaj mene držala pri življenju v kombinaciji z končno in začetno vodno podporo. V tretjem krogu je rekel, da je Sončka že za menoj, pa sem na okrepčevalnici res ustavil (za ene 10 sekund), da nadaljujeva skupaj. A se ji je čist utrgalo, takšen tempo je zastavla. Ene 200 m sem še sledil, potem pa ne več, tako da sem jo do konca gledal le še v hrbet, na koncu pa še to ne več. Ni bi čist jasno, kako lahko po tistem matranju obdela desetko v 52-53 minutah.
En tekmovalec me je še prehitel v teku, jaz pa enega in sem bil kar presenečen, da je šlo pod tri ure.
Aja, za konec moram povedati, da je Sončka bila res boljša/hitrejša.
Vesel sem, da končno lahko spet teče
Ampak na naslednji tekmi (triatlonski ali tekaški) ji pa pokažem.
Aja, skoraj bi pozabil, Razymobil je iz prizorišča odpeljal tri dobitnike zlatih kolajn in njihove jeklene konjičke. Eno profico (Izzo) in dva amaterja, ekološko in okolju prijazno.
Počasi se daleč pride, hitro pa še dlje.
VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA