- 15 Mar 2010, 15:08
#217945
Jaz in Cveto sva nekaj razmišljala, sedaj ko so se končale vse lige in so sobote in nedelje rezervirane za treninge in tekme, da bi vsako soboto začela trenirati za tekmo 24 ur Sv. Primoža. Prvo soboto bi naredili trening 6 vzponov, naslednja sobota 8 vzponov, ..... 10 vzponov ........ itd.
Pa, da ne bi sama hodila gor in dol, ste vabljeni vsi, ki bi si želeli narediti kakšen vzdržljivostni trening, začela pa bi takole.
Prva sobota, ko je 6 vzponov ob 6 zjutraj, naslednja, ko je 8 vzponov ob 5 zjutraj, za 10 vzponov ob 4 zjutraj in tako dalje. Lahko se zgodi, da kakšno soboto ne bom mogel oz cveto ne bo mogel priti na trening, toda neglede, koliko nas bo, midva bova začela.
Seveda, ni potrebno narediti vseh vzponov, vabljeni ste tudi vsi za 2-3-4 vzpone, samo toliko da je tudi na treningu malo tekmovalnosti : )))
Pa, da ne bi sama hodila gor in dol, ste vabljeni vsi, ki bi si želeli narediti kakšen vzdržljivostni trening, začela pa bi takole.
Prva sobota, ko je 6 vzponov ob 6 zjutraj, naslednja, ko je 8 vzponov ob 5 zjutraj, za 10 vzponov ob 4 zjutraj in tako dalje. Lahko se zgodi, da kakšno soboto ne bom mogel oz cveto ne bo mogel priti na trening, toda neglede, koliko nas bo, midva bova začela.
Seveda, ni potrebno narediti vseh vzponov, vabljeni ste tudi vsi za 2-3-4 vzpone, samo toliko da je tudi na treningu malo tekmovalnosti : )))
