prostor za dogovore o skupnih treningih - kje, kdaj, kako, ...
tu so vam na voljo tudi predlagani programi treninga

Moderatorji: ero, pegaz

 klas
#281794
En izziv za tekače Ljubljane in okolice :D mi smo že dvakrat probali... splača se, ker je nepopisno lepo in razburljivo

Zgodba:
:arrow: Ljubljana (MOL) je znana po odličnih tekaških terenih (gozd).
:arrow: Ljubljana ima Ljubljanski potniški mestni promet - LPP (= ljubljanske trole, ena vožnja s kartico Urbana stane 1,20€ - nato lahko poljubno brezplačno prestopaš 90min)

Izziv: Tek za 1,20€ :idea: Kako izvedem izziv?

1. V Ljubljani (pri Nami, postaja Konzorcij) vstopiš točno ob 18.02 (vsak delavnik) na trolo št.14B (Vrhovce) in se pelješ do končne postaje (Bokalce) - izstop ob ca.18.16 (v bližini je že bokalški gozd:)

2. Tečeš po izjemni trasi (štirje zaporedni - odlični, mnogim poznani - gozdni grebeni z odlično tekaško podlago) in sicer:
- iz Bokalc mimo Klobuka (LD) do Prevala (=asfaltni prelaz ceste Podutik-Dobrova)
- od Prevala do Toškega Čela
- od Toškega Čela (po grebenu proti Šentvidu) do Velike Trate
- od Velike Trate (po grebenu proti Medenjskem hribu, mimo dveh križev) do Mednega

3. Pritečeš iz gozda direkt v Medno - direkt na postajališče in ujameš trolo LPP št25 ob 19.31, ki pripelje iz Medvod in se ustavi v Mednem točno ob 19.31. Z njo se odpelješ v Ljubljano.

:idea: Ker je med prvim vstopom v Ljubljani (18.02) in drugim v Mednem (19.31) preteklo le 89 minut, se vam drugič denar ne odšteje in ste tekli po izjemni pokrajini in naredili lep krog - le za 1,20€.
e pa to je to ! :D :clap:

:--( Če trolo LPP25 zamudite, ni panike, saj je naslednja že ob 20.06, na postajališču Mednem pa je gostilnica 4Mačke, kjer lahko popijete pivo - a vse to tek seveda podraži! :mrgreen:

Ta izziv lahko tečete vsak delavnik. Lahko za sekrevanje pred prvo vožnjo odtečete eno ali dve postaji po trasi 14B proti Vrhovcem (npr. do Rožne, tu je 14B ob 18.06) .
PAZI. Ob sobotah, nedeljah in počitnicah pa so drugi vozni redi. Vsekakor prej preveri.

:arrow: več na: http://www.pustolovecrajd.org/PRajd/web ... za%201.pdf

Če (ko) komu rata, naj javi!
Nazadnje spremenil klas, dne 13 Jun 2012, 11:45, skupaj popravljeno 3 krat.
Uporabniški avatar
 Biz
#281808
Lahko samo potrdim, da je trasa več kot odlična, saj sem jo že odtekel, vendar po kosih... Hvala tudi za lepo vrisano traso v zemljevid. Je pa potrebno nekaj navigacijskega znanja, saj so tako na Klobuku kot na poti med Toškim čelom in Šentvidom in potem naprej proti Mednem številne stezice in ni vedno jasno, po kateri poti jo je treba mahniti.

Kakšno strokovno vodstvo bi bilo na mestu :laola
 vcobra
#281828
ok, jst sm zdej malo premeril in preračunal in bi to naj bilo tako... trasa je po mojem grobem merjenju dolga slabih 15km, če bi hotel to preteči v 90 minutah, bi moral teči s tempom 6 min/km. Naj me prosim kdo popravi, če sem se kje uštel.

Jst sm pripravljen izziv sprejet, ne bi pa šel sam, ker trase ne poznam, tako da, če je še kdo za to, da se gre v skupinici, sem takoj ZA! :)
 matrica
#281836
Super izviren izziv!!!! Enkrat res poskusim, sam prej preverim kdaj gre zadnji avtobus iz Mednega, ker se bom verjetno ene trikrat zgubu vmes. :lol:

A ima mogoče kdo GPS track te trase?
 klas
#281839
Tek za 1,20€ je izziv za prav vse nas in probali ga bomo nekako rešiti ! :D
Vsem, ki bodo poskušali, je dogodivščina zagotovljena, ne glede na uspeh - torej ali bodo na koncu ujeli tisto "zastonj" trolo (19.31) v Mednem, ali pa bodo prišli v LJ s katero od naslednjih trol (naslednja je že ob 20.06)

Nekaj dejstev:
- pot natančno ni normirana in še nima (optimalnega) gps zapisa, dolžina je bržže med 13,5-15km :?:
- pot je normirana le s štirimi grebeni:
1. prvi je greben čez Klobuk (KT1=lovski dom na Klobuku) - lahko tečemo tudi mimo njega oz. nekaj metrov pod njim, a neke hude višine ne prihranimo
2. drugi je vzpon na Točko Čelo (KT2=lovski dom na Točkem Čelu) - temu se ne moremo izogniti
3. tretji je greben do V.Trate (KT3=V.Trata, vrh), lahko se načeloma teče mimo tega vrha, toda kako?
4. četrti je greben čez Medenski hrib. Tu ne tečemo po grebenu čisto do konca, ampak mimo enega in nato še mimo drugega izrazitega lesenega križa (KT4=drugi križ). Po drugem križu lahko začnemo počasi obračati na desno dol z grebena proti Mednem.

Orientacija:Kaj nam jo olajša?
- to so mnogim znani tekaški tereni, ki jih je potrebno le povezati
- potrebno se je načeloma vedno držati slemena grebena in spremljti smer
Kaj nam jo otežuje?
- podcenjevanje - češ saj smo itak samo v nekem "kao ljubljanskem parku"
- velika izbira lepih poti
- če se "zapričamo" s sotekači

Estetika:
- zelo lepe poti, mehke, idealne za tek
- posrka nas gozd - od izstopne postaje stečemo takoj v gozd, tečemo skozi po gozdu in nato iz njega pademo direktno na drugo postajo

Tempo: pravega še ne poznamo, verjetno je okoli 5min/km (upoštevajoč vzpone/spuste)

Veliko užitkov vsem ob reševanju izziva! :lauf:
Skupni poskus bo kmalu...

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA