- 07 Mar 2012, 13:10
#274008
Za vse tiste, ki ste nekoč izrazili željo po kroženju po PST...sedaj je prilika TUKAJ
- 02 Maj 2012, 12:38
#278141
Izpolnila se mi je dolgoletna želja, v dveh dneh dvakrat dvojni PST. Čas mi ni ravno v ponos, sem pa vseeno zelo zadovoljen, ker je vse skupaj zelo dobro izpadlo. Pričakoval sem, da se mi bo drugi krog zeeeeelooooooooooo vlekel, a je bilo daleč od tega. Marjani se zahvaljujem za današnjo okrepčevalnico pod Golovcem in za spodbujanje. Zahvaljujem se tudi ROSI64-ju, ki mi je delal družbo na zadnji četrtini poti. V tem kratkem času sva obdelala vse tekoče novice in če se je komu izmed vas kolcalo, tudi "šimfala" 
Twitter @tekvsakdan | Letos pretekel 6 PST. | Seznam okrepčevalnic na PST.
- 02 Maj 2012, 13:38
#278142
Čestitke! 
Se mi je zdelo, da mora biti nekaj daljšega v načrtu, ker si imel že včeraj 67 km na tekac.net.
Se mi je zdelo, da mora biti nekaj daljšega v načrtu, ker si imel že včeraj 67 km na tekac.net.
- 02 Maj 2012, 13:43
#278143
Super je bilo
Zadnjih 19,6 km sem se zajcu tudi sam pridružil. Hvala za povabilo. Izbral sem zadnje km v četrtem PST z mislijo, mogoče bo pa zajc že malo utrujen in bo šlo bolj počasi. A sem se zmotil Pod Golovcem, kjer sva ga z Marjano čakala, je pritekel ves nasmejan, kot da ne bi še nič tekel. Tudi po PST sem ga zaviral jaz, zato je za njegov slabši čas kriv tudi moj počasen tek. 
Meni je bil to dober trening pred sobotnim pol-maratonom.
Zadnjih 19,6 km sem se zajcu tudi sam pridružil. Hvala za povabilo.
Izbral sem zadnje km v četrtem PST z mislijo, mogoče bo pa zajc že malo utrujen in bo šlo bolj počasi. A sem se zmotil Pod Golovcem, kjer sva ga z Marjano čakala, je pritekel ves nasmejan, kot da ne bi še nič tekel. Tudi po PST sem ga zaviral jaz, zato je za njegov slabši čas kriv tudi moj počasen tek. Meni je bil to dober trening pred sobotnim pol-maratonom.
- 02 Maj 2012, 14:02
#278145
19, km čas bruto 1:49:44 tempo 5:36 min/km
To je bruto čas: semaforji, 1x cca 200-300m hoje je zajc jedel, polnjenje zajceve kamele na pokopališču vič. Kar sem vmes gledal na uro se je tempo gibal od 5:00 - 5:30 min/km
Scooby napisal/-a:Čist tko iz firbca...koliko sta imela tempo teh zadnjih 20 km?
19, km čas bruto 1:49:44 tempo 5:36 min/km
To je bruto čas: semaforji, 1x cca 200-300m hoje je zajc jedel, polnjenje zajceve kamele na pokopališču vič. Kar sem vmes gledal na uro se je tempo gibal od 5:00 - 5:30 min/km
- 31 Maj 2012, 18:30
#280682
Živjo!
A bi šel kdo v nedeljo, 03.junij na en jutranji krog (ja, to je ta nedelja )? Start pri Fužinskem gradu in tempo cca. 4:30 min./km. Ura štarta pa recimo ob 7h in rajš ne kasneje
lp,matej
A bi šel kdo v nedeljo, 03.junij na en jutranji krog (ja, to je ta nedelja
)? Start pri Fužinskem gradu in tempo cca. 4:30 min./km. Ura štarta pa recimo ob 7h in rajš ne kasneje lp,matej
- 31 Maj 2012, 19:56
#280687
ma škodilo pa res nebi. Sem za.
upam, da bom uspel lovit tale tempo. Če ne bom pa še bolj trpel. Pa urbano s sabo za vsak slučaj:))
upam, da bom uspel lovit tale tempo. Če ne bom pa še bolj trpel. Pa urbano s sabo za vsak slučaj:))
- 31 Maj 2012, 20:04
#280688
To mi delej, Česn Urbano pa kr doma pozab
martin.c napisal/-a:ma škodilo pa res nebi. Sem za.
upam, da bom uspel lovit tale tempo. Če ne bom pa še bolj trpel. Pa urbano s sabo za vsak slučaj:))
To mi delej, Česn
Urbano pa kr doma pozab 
- 31 Maj 2012, 20:54
#280691
4:30 na PST pomeni slabi 2 uri in pol
Nikoli ne izgubljaj časa s prerekanjem o nečem, kar ne bo pomembno zadnjih pet minut tvojega življenja!
http://goyourownway-vencelj.blogspot.com/
http://vencelj-sportnik.blogspot.com/
http://goyourownway-vencelj.blogspot.com/
http://vencelj-sportnik.blogspot.com/
- 31 Maj 2012, 21:48
#280709
Sej zato sem pa napisal cca., da se lohk mal popusti
vencelj napisal/-a:4:30 na PST pomeni slabi 2 uri in pol
Sej zato sem pa napisal cca., da se lohk mal popusti
- 31 Maj 2012, 21:53
#280711
Tek s popustom.
matej-jethro napisal/-a:vencelj napisal/-a:4:30 na PST pomeni slabi 2 uri in pol
Sej zato sem pa napisal cca., da se lohk mal popusti
Tek s popustom.
Nikoli ne izgubljaj časa s prerekanjem o nečem, kar ne bo pomembno zadnjih pet minut tvojega življenja!
http://goyourownway-vencelj.blogspot.com/
http://vencelj-sportnik.blogspot.com/
http://goyourownway-vencelj.blogspot.com/
http://vencelj-sportnik.blogspot.com/
- 01 Jun 2012, 19:14
#280782
Reciva takole Vencelj, če se strinjaš: "Tek s popustom pred poletnimi znižanji"
vencelj napisal/-a:matej-jethro napisal/-a:vencelj napisal/-a:4:30 na PST pomeni slabi 2 uri in pol
Sej zato sem pa napisal cca., da se lohk mal popusti
Tek s popustom.
Reciva takole Vencelj, če se strinjaš: "Tek s popustom pred poletnimi znižanji"
- 03 Jun 2012, 14:57
#280891
In je šlo....s popustom ampak v vrhunski družbi Martina, Avija, Marjana, Alena in Andreje, ki je s kolesom nadzorovala razposajen trop na stezi Štartali smo precej točno in se med 2:40 in 2:45h vrnili nazaj. Vmes smo z največjim veseljem napadli okrepčevalnico "Pri zajcu", ki jo je pri mlekarnah bogato založil Boris. Model je s svojim današnjim krogom opravil že navsezgodaj zjutraj, kakopak Zajc, hvala še enkrat! 
Od mojega napovedanega tempa seveda ni bilo nič in še dobro, da smo se vsi strinjali, da sem "nekoliko" pretiraval Glede na to, da smo včeraj vsi nekje tekmovali oz. Avi je obrnil Pst 
je bilo kar prav, da je šlo, kot je pač šlo. In je šlo.......
Družba tenks in se vidmo, k se zagledamo
Štartali smo precej točno in se med 2:40 in 2:45h vrnili nazaj. Vmes smo z največjim veseljem napadli okrepčevalnico "Pri zajcu", ki jo je pri mlekarnah bogato založil Boris. Model je s svojim današnjim krogom opravil že navsezgodaj zjutraj, kakopak Zajc, hvala še enkrat! Od mojega napovedanega tempa seveda ni bilo nič in še dobro, da smo se vsi strinjali, da sem "nekoliko" pretiraval
Glede na to, da smo včeraj vsi nekje tekmovali oz. Avi je obrnil Pst je bilo kar prav, da je šlo, kot je pač šlo. In je šlo.......Družba tenks in se vidmo, k se zagledamo
VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA