prostor za dogovore o skupnih treningih - kje, kdaj, kako, ...
tu so vam na voljo tudi predlagani programi treninga

Moderatorji: ero, pegaz

 Matic78
#304687
Pozdravljeni,


čez en teden bo tek trojk, za katerega se pripravljam. Pripravljen sem dobro. Progo pretečem(mo) v načrtovanem času.
Zanima me ali naj v tem tednu opravim še kakšen daljši trening ali naj bolj delam na regeneraciji, počivam. Naj še povem, da bo v službi pester teden, tako da bo tudi tam šla energija.


LP
Uporabniški avatar
 pajo
#304708
Po pameti.Kar si naredil pač si. In si zadovoljen. Imaš še kaj lepšega? Malo pa še migaj do sobote. :clap:
 flying eagle
#304768
Matic78 napisal/-a:Pozdravljeni,


čez en teden bo tek trojk, za katerega se pripravljam. Pripravljen sem dobro. Progo pretečem(mo) v načrtovanem času.
Zanima me ali naj v tem tednu opravim še kakšen daljši trening ali naj bolj delam na regeneraciji, počivam. Naj še povem, da bo v službi pester teden, tako da bo tudi tam šla energija.


LP



ne obremenuj se uzivaj v teku in prisli boste v cilj :laola

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA