Zadnje novičke

[koki]

A hodi kdo na to novo tekaško skupino v Slovenskih Konjicah? Prijava je na konjiskimaraton.si? Kako je kaj na vajah.
Gledam slike na FBju in zgleda kr polno!

[Arif]

Zadnjič sem videl, da so nekaj delali na stadionu pri šoli... samo tisti krog je prekratek za mene
Drugače mora biti kar ok, ker imajo trenerja in se lahko naučiš pravilne tehnike teka.

[koki]

ravno to me zanima. kako pravilno teči. morem pogledat, če so prijave še odprte. enkrat na teden ni slaba taka tekaška rekreacija.
drugače pa ARIF, mislim da bo konjiški maraton 29.9. dosti dolg za tebe, 21 ali 10?

[Arif]

Do takrat je še velikoo časa. Če bom pripravljen pa bom z veseljem šel vsaj 10km, saj na teh trasah treniram skor vsak dan

[koki]

pa so odprli še prijave na maraton
http://www.konjiskimaraton.si/sl-si/km2 ... ijava.aspx
bom šou probat letos, tečem že par let, pa nikol na maratonu!

[Arif]

...bolj natančno na pomaratonu Maraton je nekaj posebnega. Se začne takrat ko se dotakneš maratonskega zidu ...večinoma pa se konča s
Drugače pa pohvalno. Enkrat moraš začeti

[Frko]

Prav maš Arif, ko praviš da moraš enkrat začet , ter da se vsaka tekma konča z . Sam sem probal v soboto 6 ur Goleka, sicer bolj hoja kot tek pa vendarle sem opravil 9 vzponov v precej okrnjeni zasedbi. Upam, da se do drugega leta poveča konkurenca, ( tudi iz nove tekaške skupine v Konjicah ) da nas bo vsaj dva ducata . Sedaj pa zopet na cesto in tekaške steze po naši lepi Dravinjski dolini. Mimogrede tek na Roglo je mala malca za tehle 9 vzponov 350 m gor in prav toliko dol, pa nanese nekaj

[mdebelak]

Me ma, da bi šou tudi jaz na eno 21-ko.
Če bo šlužba dopuščala se vidimo v konjicah 29.9

[Jurcho]

Tudi mene ima da bi šel v Konjice na 21km.. Upam da bo dovolj prijavljenih da ne bom ravno zadnji

[dexi27]

Prav maš Arif, ko praviš da moraš enkrat začet , ter da se vsaka tekma konča z . Sam sem probal v soboto 6 ur Goleka, sicer bolj hoja kot tek pa vendarle sem opravil 9 vzponov v precej okrnjeni zasedbi. Upam, da se do drugega leta poveča konkurenca, ( tudi iz nove tekaške skupine v Konjicah ) da nas bo vsaj dva ducata . Sedaj pa zopet na cesto in tekaške steze po naši lepi Dravinjski dolini. Mimogrede tek na Roglo je mala malca za tehle 9 vzponov 350 m gor in prav toliko dol, pa nanese nekaj

Sem videl razpis ja za Golek, mi je blo kr mal hudo, da me glih zdaj ni doma, kaj čemo

Ampak drugo leto pa pridem, na svoj domači breg, kjer sem v bistvu začel s svojo športno potjo

[Arif]

Prav maš Arif, ko praviš da moraš enkrat začet , ter da se vsaka tekma konča z . Sam sem probal v soboto 6 ur Goleka, sicer bolj hoja kot tek pa vendarle sem opravil 9 vzponov v precej okrnjeni zasedbi. Upam, da se do drugega leta poveča konkurenca, ( tudi iz nove tekaške skupine v Konjicah ) da nas bo vsaj dva ducata . Sedaj pa zopet na cesto in tekaške steze po naši lepi Dravinjski dolini. Mimogrede tek na Roglo je mala malca za tehle 9 vzponov 350 m gor in prav toliko dol, pa nanese nekaj

Sem videl razpis ja za Golek, mi je blo kr mal hudo, da me glih zdaj ni doma, kaj čemo

Ampak drugo leto pa pridem, na svoj domači breg, kjer sem v bistvu začel s svojo športno potjo

Jaz pa sploh nisem vedel...pa še kako bi mi pav prišlo
Dexi lahko se zmenima in ko prideš nazaj naredimo nekaj solo vzponov in spustov

[koki]

Takole. 10km mi je že ratalo nardit, to na predvideni trasi Konjiškega maratona.
Tečt na igrišču eno uro al pa uro in pol na 10km po cesti ni primerjave. Sm zmantran do kosti! Verjetno bo konstantni trening pomagal?!

[Ajda88]

Hehe...vidim, da neki tekačev gre na 1. Konjiški maraton!
Fino - mene tudi mika!
Koki se strinjam s tabo...full je odvisno od podlage...sama mam raje bolj "mehko" in "senco" dreves!

Sicer se mi pa trasa ne zdi preveč naporna...tak da to odtehta asfalt!

[dexi27]

Jaz pa sploh nisem vedel...pa še kako bi mi pav prišlo
Dexi lahko se zmenima in ko prideš nazaj naredimo nekaj solo vzponov in spustov

Ja z lahkoto

[nanc88]

Jaz hodim na tekaško, dokaj redno, kolikor čas dopušča...
Sem zelo zadovoljna, saj ni premalokrat vzamem čas za tek pa bi rada šla na 10ko...

Tisti, ki ste bolj ''profi'', mislite da lahko pretečeš 10ko s treningi 2x na teden?