- 19 Mar 2004, 08:50
#3418
Upam, da me ne boste imeli na noro, ker sem odprla to temo.
Zanima me, ali kdo prakticira jutranje teke pred odhodom v službo in kako se to obnese?
Lahko povem svojo izkušnjo, sicer ne tekaško, sem pa lani kar nekaj mescev vsako jutro, še v mraku, šopala v hrib v družbi razigranih kužkov. Lahko povem, da so bila ta doživetja nepozabna. Pod vrhom hriba ujeli prebujajoče sonce, ki je svoje zareže žarke raztegoval po bukvah, da so zažareli prav vsi od rose objokani listki. Pod nami pa morje megle. Res nepozabno. Na vrhu si bil nagrajen s pogledom na rdeče ožarjeno gorovje, s Triglavom na čelu.
Moj dan je bil že na samem začetku izpolnjen z zadovoljstvom, ki se je podaljšalo prav do večera. Je pa še ta prednost, da so bila jutra sveža v primerjavi s peklensko vročilo lanskega poletja.
Da pa bi tako začela dan s tekom, sem nekoliko skeptična, saj je telo zjutraj še precej zateglo in ljudje v okolici bi si mislili, da sem popolnoma odtrgana, če bi se na ulici ogrevala in raztegovala pred tekom. Morda pa bom tudi to počela, nikoli se ne ve!
Zanima me, ali kdo prakticira jutranje teke pred odhodom v službo in kako se to obnese?
Lahko povem svojo izkušnjo, sicer ne tekaško, sem pa lani kar nekaj mescev vsako jutro, še v mraku, šopala v hrib v družbi razigranih kužkov. Lahko povem, da so bila ta doživetja nepozabna. Pod vrhom hriba ujeli prebujajoče sonce, ki je svoje zareže žarke raztegoval po bukvah, da so zažareli prav vsi od rose objokani listki. Pod nami pa morje megle. Res nepozabno. Na vrhu si bil nagrajen s pogledom na rdeče ožarjeno gorovje, s Triglavom na čelu.
Moj dan je bil že na samem začetku izpolnjen z zadovoljstvom, ki se je podaljšalo prav do večera. Je pa še ta prednost, da so bila jutra sveža v primerjavi s peklensko vročilo lanskega poletja.
Da pa bi tako začela dan s tekom, sem nekoliko skeptična, saj je telo zjutraj še precej zateglo in ljudje v okolici bi si mislili, da sem popolnoma odtrgana, če bi se na ulici ogrevala in raztegovala pred tekom. Morda pa bom tudi to počela, nikoli se ne ve!
Tjaša
, ker grem prepozno spat.
To je pa slabo ane. Bom moral še mal natrenirat