- 02 Sep 2009, 20:04
#195836
Definitivno CrossFit.
CrossFit se je - tak, kakršen je - izoblikoval ravno zaradi potreb poklicev, kakršna sta vojaški in policijski, in je šele v drugi fazi postal "popularen" tudi med nami rekreativci.
Btw, vojaki v tujini, ki delajo po programu CF, se dosti boljše obnesejo na teh internih testih telesne pripravljenosti, kot tisti, ki vadijo "klasiko". Vem iz prve roke, ker jih nekaj poznam.
Javi se na mail, če boš rabil več informacij.
Pa srečno!
kruno napisal/-a:Zanima me kako naj treniram, da bom lahko februarja izvedel 12 km dolg orientacijski tek s 30 kg opreme.
Definitivno CrossFit.
CrossFit se je - tak, kakršen je - izoblikoval ravno zaradi potreb poklicev, kakršna sta vojaški in policijski, in je šele v drugi fazi postal "popularen" tudi med nami rekreativci.
Btw, vojaki v tujini, ki delajo po programu CF, se dosti boljše obnesejo na teh internih testih telesne pripravljenosti, kot tisti, ki vadijo "klasiko". Vem iz prve roke, ker jih nekaj poznam.
Javi se na mail, če boš rabil več informacij.
Pa srečno!
