- 25 Maj 2010, 13:32
#224897
Pulzmetra skoraj ne uporabljam več, izjema je tekaška steza, da ni preveč dolgčas.
Uporabljam kvalitetno tekaško uro s spominom za intervale, ki je stala brez popusta 70 Eur.
Več mi pomeni kilometerski čas, ali čas intervala druge znane razdalje. Pri pulzu je prevelik vpliv zunanje temperature in drugih dejavnikov, hormonov npr.
Pred nekaj leti sem v Radencih v vročini tekel 21 km s povprečnim pulzom 164 in časom malo več kot 1.30, v Ljubljani pa v mrazu s pulzom 134 in časom malo pod 1.30, ob podobni pripravljenosti in naprezanju.
Uporabljam kvalitetno tekaško uro s spominom za intervale, ki je stala brez popusta 70 Eur.
Več mi pomeni kilometerski čas, ali čas intervala druge znane razdalje. Pri pulzu je prevelik vpliv zunanje temperature in drugih dejavnikov, hormonov npr.
Pred nekaj leti sem v Radencih v vročini tekel 21 km s povprečnim pulzom 164 in časom malo več kot 1.30, v Ljubljani pa v mrazu s pulzom 134 in časom malo pod 1.30, ob podobni pripravljenosti in naprezanju.