Zadnje novičke

[milkec]

Hej Mikec (ali pa Lojze ali tudi punce za mešano ekipo), kaj če bi katerikrat malo skupaj potekli, da vidimo, če smo za skupaj, preden se odločimo. A pridete v petek na pomladni tek?

Itak, da bomo prej še malo potekli! V petek mene žal ne bo, ampak v kakšni drugi priložnosti, še bolje pa na kakšni tekmi! Na Vogrskem sem recimo ugotovil, da če še malce napredujem, bi bila s Simi idealna kombinacija.

[simi]

Itak, da bomo prej še malo potekli! V petek mene žal ne bo, ampak v kakšni drugi priložnosti, še bolje pa na kakšni tekmi! Na Vogrskem sem recimo ugotovil, da če še malce napredujem, bi bila s Simi idealna kombinacija.

Tudi jaz sem za to, da se čimbolj 'podobni' pokombiniramo.. se vidimo v petek in rečemo kaj o tem.

[Magnitude]

Jaz se pofočkam za 12 km, vse skupaj pa oddelam za ziher v 1:20-1:30; če gremo matrat, še malo hitreje.

[Fotr]

Jaz se pofočkam za 12 km, vse skupaj pa oddelam za ziher v 1:20-1:30; če gremo matrat, še malo hitreje.

Če to pomeni, da pretečeš 12 km v 1 uri in 20 do 30 minut, je to tudi v mojem območju dosegljivosti.

[AndrejaT.]

Tudi jaz iščem eno dvojko meni primerno. Sem vztrajna, zanesljiva, a počasna. Lani in predlani smo tekli ok. 1:16 ali 17. Moja bivša sotekača sta zelo napredovala in bi ju ovirala, jaz pa bi se matrala kot žvau. Kar ne maram, je hoja med tekom, ker mi vzame tempo, čeprav počasen.
Mislim, da bi tudi sežanski rezultati lahko pomagali za sestavo časovno skladne trojke.

[lojzeP]

Ja, Andreja, tvoj predlog je kar na mestu. Mislim, da bodo rezultati teka v "vetrovnem " mestu dober pokazatelj naše pripavljenosti. Rezultati se bodo itak objavili, potlej pa bodo "peli" svinčniki, in se klesale kombinacije, a ne ?
Se mejte skrajno OK !

[milkec]

Mislim, da je Sežanski tek še malo bolj razjasnil borzo tekačev! Približno se je videlo kdo kam paše, ker mislim, da se do teka trojk veliko ne bo spremenilo na hitrosti posameznikov!

Trenutno zgleda, da bi lahko tek trojk pretekel v tempu 5.10min/km.

[gregorb]

Eva mene na borzi! Če me kdo lahko kje ponuca 12 km bi zmogel glih v okrogli 1 urci, če pa se fajn potrudm bi slo pa tud 55minut.
Gregor

[dragons]

Ne pozabite pri časih .Letos je proga daljša za 1,6 km.

[primus]

Ne pozabite še na zelo 'razgibano' progo. Klancev je dosti in rezultati so praviloma precej slabši kot pa na običajnih tekmah in primerljivih razdaljah.

primus

[MihaPR]

Mislim, da je Sežanski tek še malo bolj razjasnil borzo tekačev! Približno se je videlo kdo kam paše, ker mislim, da se do teka trojk veliko ne bo spremenilo na hitrosti posameznikov!

Trenutno zgleda, da bi lahko tek trojk pretekel v tempu 5.10min/km.

hm, glede na to, da sva prakticno celotno sežano (19km) pretekla skupaj, kaj pravis da greva v ekipo?

[Staša]

Helou! Mene bi pa kar dolga mikala... ampak počas in zihr, ene 5,3/km maximum (razen če bo kakšen res dober body v skupini ).
Če je še kdo...
Papa, grem za 3 dni na morje!

[milkec]

hm, glede na to, da sva prakticno celotno sežano (19km) pretekla skupaj, kaj pravis da greva v ekipo?

Ja meni bi bilo najbolj idealno kar ista trojka kot v Sežani, ker nam ni v bistvu nič manjkalo. No vsaj meni.

Torej računam, da sva midva skupaj Miha, tretjega (tretjo) bova pa že dobila!

[simi]

Milkec si mislil tudi name? Lahko, če se MIhaPR strinja..
Sicer pa do takrat je še nekaj časa.

Kdaj bi lahko šli potrenirat na traso. Jaz je ne poznam , kar pa ne pomeni da se je bojim
Kdo se javi za vodiča?

LP,
Simi

[lojzeP]

Pametna tale tvoja ideja Simi, glede treninga na trasi proge. Ker sem sem bolj močen v sledenju, predlagam , da za vodiča najdete osebo z dobro orienracijo, oz. izkušnjami

2x LP