Zadnje novičke

[Miroslav]

Vzpon iz Pečovnika na Grmado, od tam na Tovsti vrh in po smučišču mimo Celjske koče nazaj v dolino.
Danes pohodniško brez teka, uživaško.
Okoli 700 višinskih metrov.

[Miroslav]

8,1 km teka po mestnem gozdu nad Savinjo v Celju, 300 višinskih m.

[Miroslav]

750 m plavanja, 19 km cestnega kolesa, 5 km teka.
14. Ptujski triatlon.
Čas 1:10:25.
Vreme odlično, malce vroče, organizacija odlična, saj je triatlon priredil naš klub , udeležba množična.
Danes je vse šlo po planu.

Sezona triatlona je odprta.

[gumpy]

90km kolesarjenja iz Brnika čez Domžale, Ljubljano, Škofljico. Potem do Iga in po idilični dolini od Iga čez Želimlje. Nato zelo lep in ne prestrm vzpon na Turjak, potem pa po glavni cesti gor in dol do Ribnice na piknik k prijateljem

[Miroslav]

4,6 km jutranjega regeneracijskega teka, zelo počasi.
Popoldan pa 3 ure okopavanja krompirja na njivi.
Tudi to je trening.

[Miroslav]

Celjski hribi.
Tek iz Zvodnega čez Hudičev graben na Tovsti vrh, od tam na Svetino, po grebenu po poti "Po Štorah" čez Bojanski graben nazaj v Zvodno.
9,5 km poti, 670 višinskih m, čas 1:28:39.
Čudovita pot.

[Miroslav]

8,5 km teka v Savinjski dolini po gozdu in poteh okrog Burger ranča.

[Miroslav]

Mali maraton, oziroma 21,1 km teka v Radencih.
Čas 1:38:04.
Prvi pretečeni mali maraton v tehniki pristanka na prste.
Zadnjih 6 km upočasnjenih zaradi bolečin v mečih in dnevne forme.

Vseeno zadovoljen.

[Miroslav]

8,2 km teka po mestnem gozdu v Celju, dobrih 300 višinskih m.

[bruny]

Deževalo je, vseeno pohodniško pozno popoldan nad Dravinjo iz Podpeči in odhodil tri najpomembnejše točke nekje na Ljubični...Danes po enaki trasi gor in dol...
Več...http://www.pespoti.si/dnevnik_poglej_pot.php?id=4929 Lp

[Miroslav]

6,2 km počasnega teka ob Savinji.

[Miroslav]

Tek po celi Celjski planinski poti, po markacijah.
19 km poti, 1100 višinskih m, čas 3:08:31.
Danes uživaški tempo.

[Miroslav]

Dopoldan 30 min spininga.
Popoldan 2 km plavanja v zunanjem bazenu ter Ptuj.

[Miroslav]

Mali maraton po Celjskih hribih.
21,5 km, 1150 višinskih m, čas 3:08:02.
Zvodno - po Barbarini poti proti Srebotniku - mimo Marijine kapelice - po cesti navzdol mimo kamnoloma in na pot po Štorah - po grebenu na dom na Svetini - Tovsti vrh - po grebenu in pod Vipoto do asfalta - desno in čez Hudi graben na Celjsko kočo - nazaj proti Svetini - po Barbarini poti mimo Marijine kapelice in nazaj v Zvodno.
Zdaj vem, odkod ime Hudi graben....
Danes je bilo vreme idealno za tek.

[Miroslav]

Vojaški 22. memorialni tek Boštjana Kekca v okolici Bleda.
14,4 km, čas 1:09:16.
Idealno vreme, dobra trasa, precej po gozdu.