Zadnje novičke

[ugor]

Lahko se še najdete na teh slikah:

http://picasaweb.google.it/mpellizon/MaratoninaGorizia#

LP

[mrzli]

Lep pozdrav vsem na TF, da še jaz kakšno rečem, nisem že dolgo nič napisal.
No pa začnimo. Kot prvo bi malo pograjal organizatorje glede WCjev, bilo jih je malo premalo sploh pa ker je bil samo en kafič v bližini odprt. V okolici sva s prijatlom iskala še kakšen odprt kafič pa nisva nič našla (ŠPELA si bila ti tista, ki me je vprašala, če sem kaj našel). Tako da smo tekli pač malo težji . In še kaj sa nama je s prijatlom skoraj zgodilo, da bi zamudila start. Mislila sva da je start ob 10.00. Ko sva šla malo pred 9.30 še enkrat probat srečo z WCjem tja kjer smo dvignili št. in majico in so še 3 tekači čakali na praznjenje sva zvedela da je start ob 09.30. Ojej hitro opravit vsaj malo potrebo in gas do avta še odvreč odvečne cunje in hitro na start. Za las je šlo .
Pa še nekaj o teku. Morem rečt, da sem zadovoljen z časom. Rekel sem si da vse kar bo bolje od 1:45 bo vredu. Tko da sem s prvim tekom letos in časom 1:42 zadovoljen, sploh ker sem letošnjo zimo bolj posvetil fitnesu in manj teku in se povrh zredil še 5, 6 kg. Moj PB je 1:38 in malo čez iz Palmanove lani. Lani sem v Gorici začel z 1:55 in končal v Palmanovi z 1:38. Letos upam da bom prišel vsaj pod 1:35. Seveda bo treba kakšno kilco dol spravit.
In kaj se mi je za povrh zgodilo na cilju. Kaj ni zapihal močan veter ko sem stopil na plavo preprogo in jo dvignil v zrak da sem se komaj ulovil da nisem padel v cilj .
Drugač pa OK, edino žal mi je da nisem imel rokavic, ker me je mal zazeblo v roke, nekje na sredini proge , ko je pihalo.
Vidim, da eni prav razturate že na začetku sezone tudi z PB - BRAVO.
Obilo tekaških užitkov in pretečenih km v letošnjem letu in seveda čim manj poškodb (najbolje nič). Se vidimo na naslednjih tekaških prireditvah

[PLidija]

Pozdravljeni TF-jevci,

glede na to, da nisem še nič napisala, bi bilo prav, da tudi jaz kaj napišem. Sem bolj
nova v Tekaškem forumu. Tekmovati sem začela šele lani avgusta, čeprav sem že prej par let tekla. O tekaškem forumu sem začela premišljevati na Fotrovem teku, kjer me je Aleš Jurančič (sodelavec) navdišil nad tem, da se priključim Tekaškemu forumu.
V Gorici sem dosegla rezultat 1:38:42, kar je moj PB, pred tem sem odtekla dva pol maratona Blejskega in Ljubljanskega, oba s časom 1:51:22, ter par krajših tekov. Imela sem zimsko bazo, ki je bila očitno zelo uspešna, 1 krat na teden sem hodila tudi v fitnes. V Gorici sem že na začetku, takoj ko sem prevzela številko odtrgala čip in potem skakala okoli, da so mi ga pritrdili nazaj. Celo pot sem tekla sama in kar precej hitro. Pri 15-km sem še pospešila in tik pred ciljem dohitela Lonelya, kateri mi je dal potrditev, da dobro tečem in naj grem naprej. Za rezultat v cilju nisem vedela.
Podelitve nisem počakala. Ko sem prišla domov sem videla, da sem zasedla 3. mesto v kategoriji, želela sem si, da bi bil 1. april, pa ni bil. Skratka, pridobivam izkušnje in se prav veselim novih tekaških izzivov.
Čestitke vsem TF-jevcem za dosežene rezultate, še posebej MiciM.
lpLidija

[mrzli]

Bravo Lidija - čestitam . Lepo si napredovala čez zimo. Jaz čez zimo ponavadi mal padem. Vidim da si po času blizu mene, tko da bi bla dober zajček zame , sploh če imaš namen PB še izboljšat. Jaz sem to zimo (kot sem že v zgornjem prispevku povedal) mal bolj posvetil fitnesu, zato komaj čakam da se to vreme že enkrat izboljša, da se lahko bolj posvetim teku. Uživaj v teku, pa morda bi lahko kak tek odtekla skupaj.
Lp tebi in ostalim na TF in se vidimo na tekih

[alexoo]

....še nekaj slik...lp

http://picasaweb.google.si/ales.smodic/Gorica2010#