Zadnje novičke

[-matej-]

Živjo!

Zanima me ali je normalno, da imam v zimskem času med treningom za 10udarcev/min višji pulz. Je to mogoče zaradi nižjih temperatur?

Lp!

[pegaz]

Matej,

s katerim pulzom pa ga primerjaš? Kaj ti je referenca?
Če je to kak od jesenskih tekov, ali celo poletnih, potem bi namesto zime in temperatur prej na tvojem mestu krivil izgubo kondicije.

10 udarcev/minuto pri isti hitrosti ali tempu imaš lahko razliko že znotraj enega tedna, pač glede na utrujenost in druge dejavnike, ki vplivajo nate.

Po mojem zima nima kaj dosti opraviti s pulzom.

Lep let, Pegaz

[Damijan]

Po mojem pa ima. Število slojev, ki jih imamo pozimi oblečene na sebi, onemogoča optimalno ohlajanje / ventilacijo telesa. teža, ki jo dodatno nosimo na sebi, je sicer majhna, ne vem, koliko vpliva. Pa tereni so ponavadi spolzki, zahtevajo več napora. Prav tako je zrak drugačen. Govorim čisto na podlagi svojih izkušenj. Ena npr: na enem spomladanskem treningu sem se preveč oblekel, slekel en sloj in - pulz je pri isti hitrosti padel za par udarcev.