- 03 Avg 2009, 18:15
#192091
Zdravo,
ne vem, če moje vprašanje sodi med splošno debato, ampak bom vprašala kar tukaj, saj je gotovo precej tekačic tudi mamic in nosečnost nenazadnje ni bolezen.
Včeraj sem ugotovila, da sem noseča. Danes zjutraj sem kot ponavadi šla tečt in se šele po prvih korakih zavedla, da mogoče ni več najbolj pametno nadaljevati s tekom... Zato sem tekla prvič brez glasbe na ušesih, saj so bile moje misli povsem okupirane z vprašanji, ki se srožijo, ko ugotoviš, da si v veselem pričakovanju! Zanimajo me vaše izkušnje, kako ste združevale željo po teku in nosečnost? Ste prenehale s tekom? Do kdaj ste tekle in kako pogosto? Kako ste vzdrževale kondicijo?
Vsaka izkušnja bo dobrodošla.
ne vem, če moje vprašanje sodi med splošno debato, ampak bom vprašala kar tukaj, saj je gotovo precej tekačic tudi mamic in nosečnost nenazadnje ni bolezen.
Včeraj sem ugotovila, da sem noseča. Danes zjutraj sem kot ponavadi šla tečt in se šele po prvih korakih zavedla, da mogoče ni več najbolj pametno nadaljevati s tekom... Zato sem tekla prvič brez glasbe na ušesih, saj so bile moje misli povsem okupirane z vprašanji, ki se srožijo, ko ugotoviš, da si v veselem pričakovanju! Zanimajo me vaše izkušnje, kako ste združevale željo po teku in nosečnost? Ste prenehale s tekom? Do kdaj ste tekle in kako pogosto? Kako ste vzdrževale kondicijo?
Vsaka izkušnja bo dobrodošla.
za nosečnost. 
. Ko sem ginek. vprašala kako je z aktivnostjo v nosečnosti, mi je rekla, da če sem bila ves čas aktivna in če se uredu počutim, naj kar nadaljujem, vendar naj ne presežem utripa nad 140.
Torej en nasvet za moško populacijo, nosečnost ni ovira za tek. V zadnjem mesecu sem tekel s telefonom v roki. Tek je še posebej priporočljiv, ko so hormoni na višku. ***JOKE*** 