prostor za dogovore o skupnih treningih - kje, kdaj, kako, ...
tu so vam na voljo tudi predlagani programi treninga

Moderatorji: ero, pegaz

#214419
Classix napisal/-a: Vabljeni tudi v bodoče :mrgreen:


Kdaj v bodoče? Upam, da naslednjič ne bo toliko snega. :twisted:
Čeprav so včeraj, ko je na nas padal sneg z dreves, eni ugotavljali, kako dobrodošlo bi bilo to npr. v Radenci. A po drugi strani bi bilo kar naporno gaziti po polmetrskem snegu pri 30 stopinjah. :mrgreen:
#214461
Bravo vsem še z moje strani. :laola Saj veste kako težko je priti z gorenjskih planin v kapitalo. :D

Sicer pa zajc in Matjaž zaslužita naslov pri Pegazu za vso nesebično pripravo okrepčevalnic (vsaj baron, car...)

Drugič se pa nalimam :D

lp
Marjan
#214462
Stari, tole bo pa en sam safer :lol: (je rekel Razy)

Super je bilo, vreme noro. sam gležnji in kolena so bili malo bolj na udaru. PST me ni prestrašil kvečjemu spodbudil, da še pridem :wink: Ko smo začel teči proti Golovcu sem dobila mravljince po telesu. Vsi tisti spomini, ko sem še bila v LJ, ko sem vsaki dan tekala po Golovcu (sama ali v družbi z Lauferjem :wink: ), nakar so se mi malo začele nabirati solzice :( Ja Ljubljana oz. Golovec močno te pogrešam :( Pa sej bom še prišla obujat spomine sam kaj ko ...

No ja, moja družba je bila fantastična. Na začetku je bila še špela z nami potem pa je nehala "safrat" :lol: in se prepustila polžjim užitkom.

Hvala za postojanke, Classix in zajc, :laola so bile zelo dobrodošle. Se še priporočamo.

Zadnji del PST-ja pa smo jj(vsak si naj sam prebere kar si želi, jaz bom napisala kar po lublansko ĐĐ). Večni drevored ni zastonj večni :lol: Hudiča, ampak res se ni hotel končati :evil:

Končni rezultat in vtisi pa so bili neprimerljivi s tistim safrom, :lol: kar smo preživljali med tekom. Čeprav se moje nogice danes nič posebno ne oglašajo. So me pridno ubogale :lol:

Še 1krat hvala za postojanke, odlično družbo (drugič prosim malo več besednega zaklada :-- ), prevoz od Arje vasi-Ljubljane (šofer je zakon :wink: , polžka pa tut :wink: ).
Hvala hvala za vse.

Upam, da še kdaj to ponovimo.

Lep pozdrav vsem in pridno tecite.

Mojca :wink:
#214481
MojcaZ napisal/-a: Še 1krat hvala za postojanke, odlično družbo (drugič prosim malo več besednega zaklada :-- ),


Tisti, ki ne marate daljših besedil lahko skočite na zadnji odstavek, kjer je povzeto vse.

Zbiti sneg, plundra, mehak sneg, ozke gazi, klanci in neskončne bele poti z drevoredi so moj besedni zaklad zakopale v globino neizrečenega. Letošnji debi na tej razdalji je narekoval previdno trošenje energije, čeprav psiholoških prednosti, ki izhajajo iz komunikacije med tekajočimi udeleženci, največkrat daleč pretehtajo kalorije, ki gredo v jeziček, namesto v meča in stegenca.

Še en obraz te lepe proge, obroča, ki je nekoč objemal Ljubljano, sedaj pa teče po vseh njenih predmestjih, tako umetelno, da si veliko v naravi in hkrati nikoli več kot dobrih 5 km od središča mesta; zimski obraz, ki mi je ostal v spominu iz zime 2004/20005 ko je bila ta proga pol leta pod ledom in sva imela z njo zmenek vsako soboto dopoldan. Bil sem njen zvest oboževalec in jo še vedno sem ter tja obiščem, v spomin na stare čase, pa tudi
z upanjem na nova nepozabna srečanja in doživetja.

10 tekačic in tekačev, norcev, fanatikov (vsaka čast štajercem, oziroma natančneje rečeno tistim, ki ste se pripeljali od tamm, res ste carji,m pravzaprav ste bile carice v večini), ki pa kljub temu žanjejo odobravanje naključnih sprehajalcev, ki so vsaj deloma okuženi z istim virusom želje po gibanju kljub (ali pa prav zaradi) preko noči sveže zapadli snežni odeji dokazuje, da se da tudi v takšnih razmerah tečti. Prvo polovico z radostjo duše in telesa in brez "safra in jj-ja". Trpljenje in prispodoba ježa se pojavita šele v drugi polovici. Tako kot pri maratonu. Namesto običajne vročine se spopadamo z progo, kjer je nekaj asfalta luksuz, ko se napete noge, sledeč tehniki postavljanja na drseče, menjaje se s kašatim plundrastim terenom, za hip sprostijo in hvaležno zagrabijo v nekoliko višjem tempu. Ne morem verjeti, da tečem v vodilni skupini, saj letos takšne razdalje še nisem šel. Kljub temu, da imam s seboj nahrbtnik, sta bili klasična okrepčevalnica Classixa in leteča okrepčevalnica Zajca ("nomen est domen" ali nekaj podobnega bi ob tem pristavili stari latinci) več kot dobrodošli. Čaj na njih z napolitanko ali mandarino je najboljša praktična razlaga razlike med vrednostjo in ceno v ekonomski teoriji. Neprecenljivo, to bi morali uporabiti v tistih reklamah.

V družbi z gospodom 5:00, za katerega sem imel občasno občutek, da se tudi poskuša držati zgoraj navedenega izreka latincev (če poslovenim upravičiti svoj nick - tudi jaz nisem "fen" angicizmov v slovenčini press :-)) in MojcaZ pridno cepate kilometre, sam varčujem z energijo in mi kar dobro gre. Čisto na koncu sicer ponovomo Runnerjevo varianto (naj nam bo oproščeno, je kar pasalo skrajšati za tisti kilometerček). Ura je ostala v svoji osnovni funkciji kazanja zgolj trenutnega časa. Pulza tako ali tako nisem prebijal, noge sem pa kar čutil.

Na cilju na žalost nisem dobil nagrade, pozneje sem na slikah videl, kaj sem zamudil, a me je premamila želja po hitrem in dolgem srečanju z domačim tušem in predvsem luksuzom tople vode, ki je povzročala radosti v vseh celicah mojega nekoliko utrujenega tekaškega teleščka.

Zadnji odstavek. Bilo je nepozabno, v odlični družbi, z odličnimi postojankami. Generalka teka trojk je uspela, pridemo še, tudi če bo malo manj snega.
#214492
...še moj majčkeni prispevek....večino je že tako zajc napisal.......mi je rekel samo, da greva do medvod...vse ostalo sem prepustil njemu, tako je bilo prav fletno tečt od križišča do križišča...ko nisem vedel a greva levo ali desno.... :lol: :lol: ...super...na garminu se mi je od doma do doma nabralo nekaj malega več kot 41 km....odličen trening....no, moram priznat, da sem si proti koncu že prav želel topel tuš... :D :D ... naj še dodam, da je bilo fino, super, fajn... :D :D

Rosi, so mi punce povedale, da si prav lepo za njih skrbel.... :D :D :clap: :clap: :D

LP
#214494
AVI napisal/-a:Rosi, so mi punce povedale, da si prav lepo za njih skrbel.... :D :D :clap: :clap: :D

LP

Sem se trudil, da izpolnim svoje poslanstvo. :) Kot berem mi je uspelo, HVALA. :D

Sem bil pa malo zaskrbljen :shock: pri Kosežkem bajerju, da se jim kaj ne zgodi, ko so nas zapuščale. Da bi se pa rešil skrbi, sem predlagal, da nadaljujejo z nami naprej do Fužinskega grada (tako bi bile 100% v varnih rokah), pa nad mojo pobudo niso bile ravno navdušene. :( No Heleno bi mogoče prepričal, če bi vstrajal. :D
#214525
Običajno ne pišem o svojih občutkih na spletu. Tokrat se moram pridružiti vsem, ki so sodelovali v tem ''safer_ju''. Zdrav razum reče: ''sej ste čisto usekan, v takih pogojih greste laufat po PST'' :shock: , ampak se je splačal :D . Bilo je čudovito, odlična družba, fantastičen ambijent in najboljše okrepčevalnice :drink (Hvala obema). Glede na to, da sem maratonski pripravnik, bom zagotovo še prišel na PST predno zaključim pripravništvo. Vem, da ne bo šlo z 5.00 :--( . ampak bo vseeno lepo.
#214549
Gospod 5:00 napisal/-a:Glede na to, da sem maratonski pripravnik, bom zagotovo še prišel na PST predno zaključim pripravništvo. Vem, da ne bo šlo z 5.00 :--( . ampak bo vseeno lepo.

Odlično delo ste opravili, hvala vsem :clap: , očitno pridemo še :lol:
#214563
Gospod 5:00 napisal/-a:. Glede na to, da sem maratonski pripravnik, bom zagotovo še prišel na PST predno zaključim pripravništvo. Vem, da ne bo šlo z 5.00 :--( . ampak bo vseeno lepo.



he, he........
maratonski pripravnik.......dobra besedna zveza za junfre, ki se pripravljamo na svoj prvi pravi maraton. :clap:
#214646
spela* napisal/-a:Zaenkrat samo v mojih mislih, pa vseeno vprašam:
je kakšen kandidat ali kandidatka za tek po PST 14. 2.?
Tempo: počasi. :D


Špela, kaj pa tale podaljšan konec tedna :?: Jaz ga (FG-Žale) imam v mislih v ponedeljek. Ali pa kdo drug s tempom: zelo počasi :lol:
#214653
ROSI64 napisal/-a:
spela* napisal/-a:Zaenkrat samo v mojih mislih, pa vseeno vprašam:
je kakšen kandidat ali kandidatka za tek po PST 13. ali 14. 2.?
Tempo: počasi. :D

Jaz sem na TS,
nekateri bodo pa tukaj: viewtopic.php?p=214439#p214439


Lahko pa vsi skupaj pridete :laola navijat na zadnjo etapo TS...za vse tiste ki bodo/bomo-(temu se reče spoštovanje) :lol: do tja sploh prilezli...in tam kakšno kitico odlaufate.... :D :D
#214708
Če nas popolnoma ne zamete (kar pa močno dvomom), nameravem to nedeljo (7.2.) štartati pri Fužinskem gradu ob 9:00 in narediti PST krog. Če se kdo pridruži, bo še lepše.
#214710
Razi z veseljem bi šel, a grem v ponedeljek laufat Kranj - Vrba 28 km in bi bilo dva dni zapored mogoče preveč, sploh ker sem letos sklenil, da ne smem pretiravat, da ne bodo spet poškodbe.

Če boš pa še kdaj šel pa objavi, bi se kdaj pridružil.
  • 1
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 216

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA