Zadnje novičke

[Take it easy1]

Je kdo za kak tek, za kaj daljšega v Ljubljani. Se pač pripravljam za LJ maraton in zato je potrebno veliko treninga, da ne bo težav med samim in po teku

lp Andrej

[luzr]

Kaj je to daljši tek? Ti greš gotovo na 42.

Pripravljen sem teči 10 km(1h in1h15) (poned., petek), sreda 20 (2h30min) ali nedelja 35 (4h )
Lokacija najraje Ljubljana (Rožnik, Golovec, PST).
Zgornje je samo predlog, tempo po dogovoru. Verjetno sem ti prepočasen ampak rad bi ostal živ...

Ob torkih in četrtkih imaš krajše 10km teke Krožnik, Golada.

[bojank]

Je kdo za kak tek, za kaj daljšega v Ljubljani. Se pač pripravljam za LJ maraton in zato je potrebno veliko treninga, da ne bo težav med samim in po teku

lp Andrej

Lahko se pridružiš skupini kluba 3K-Šport ob nedeljah točno ob 8.30 pri bivšem motelu Tikveš ob Koseškem bajerju.

[hitrohodec]

Jaz imamv torek, 02. oktobra ob 11.30 v Bazovici pri Trstu trening na 40 km v ritmu 5'30"/km ( sicer v hoji, toda zelo prav bi mi prisla druscina). Pripravljam se na Drzavno italijansko Prvenstvo na 100 km (vedno v hoji), na sporedu 21. oktobra v Bergamu, se prej pa imam 07. oktobra v Bad Deutschaltenburgu avstrijsko Prvenstvo open na 50 km, to soboto pa na Madzarskem (Balssagyarmat) mednarodno tekmo v hoji na 20 km.
Ce se mi kdo zeli pridruziti na treningu naj se oglasi!