Zadnje novičke

[bobr]

Drago ljudstvo veliko nas gre na ta izlet z razlogom izboljšat svoj PB in uspešno zaključit tekmovalno sezono. No da vidimo kakšne imamo cilje .

Napovedi - neto rezultati:

bobr > 1:39 - 1:35:40
matej712 > 1:22 - 1:22:48
raziskovalec > 1:39:59 - 1:43:36
roky1 > 1:20 -
RoKo > 1:35 - 1:34:25
bla_k > 1:29:28 -
koto > 1:35 - 1:31:59
Obivankenobi > 1:30 -
RADKO > 1:50 -
MojcaZ > 1:40 - 1:46:11
pementos > 1:22 - 1:21:50?
bosti72 > 1:40 - 1:38:24
climber-z > 1:35:43 - 1:32:32
tamt > 1:50 - 1:37:19
olson > 1:29 -

P.s.: post bom osveževal z vašimi vnosi in kasneje lahko primerjamo odstopanja.

[matej712]

upam na izboljšanje PB (ki je 1:23:47), če bo vreme ugodno računam okrog 1:22!

[raziskovalec]

V Palmanovi imam namen napasti svoj PB, ki je trenutno:
1:44:33 Palmanova (ITA), 19.11.2006 (neto 1:43:46 ).
Za koliko se ga da izboljšati je odvisno od marsičesa. Zelo, zelo smele želje so tečti 1:39:59 netto, če bi bili idealni pogoji, če bo PB slabši pa bom tudi tudi zelo zadovoljen.
Lansko leto sem imel izvrstnega zajca. Če ima še kdo za cilj čas okoli 1:40 (z eventuelnimi + 2 min) se priporočam za sledenje oziroma skupni tek.

[bobr]

Razy tudi jaz imam pobožnje visoke želje a če bom spravil pod 1:40 bom zelo vesel. Tako da če ti ni odveč preganjanje proti cilju potem greva skupaj .

[raziskovalec]

Razy tudi jaz imam pobožnje visoke želje a če bom spravil pod 1:40 bom zelo vesel. Tako da če ti ni odveč preganjanje proti cilju potem greva skupaj .

Bobr super, sem za. Na koncu (zadnji tretjini) ti seveda dovolim pobeg

[roky1]

Glede na to, da sem na LM izbolšal PB za dve minuti in pol, sem kar malo skeptičen, če mi bo uspel še en tako hiter tek. Probat pa ni greh - tako da upam na tek pod 1.20.00

[RoKo]

zelooooooooo zadovoljen bi bil, če bi snel še nekaj sekund in se spravil pod 1:35:00.
Če bo dež kot v Ljubljani mi morda še rata. Rabim tuše in hlajenje.

[bla_k]

Jst bi bil tud zadovoljen z vsako sekundo pod osebnim rekordom,
ki ga imam še iz Sežane 2004 (čeprav sem bil nekaj časa prepričan, da sem ga podru že letos na Ptuju).


Rad bi torej tekel pod 1:29:28!

[koto]

Ljubljanski maraton je bil moj prvi in moj neto čas je bil 1:36:48. Torej teči bolje od tega. Morda pod 1:35?

[Obivankenobi]

Ker je to moja prva in zadnja tekma na 21 km v letošnjem letu bom zadovoljen, če bom tekel pod 1.30!

Lp!

[RADKO]

No, jaz grem pa na izlet .... 1:50:00, da spoznam ta tek; upam, da ne bo premrzlo.
Radko

[nana]

No, jaz grem pa na izlet ....

Jaz tudi

[Laufer]

Razy tudi jaz imam pobožnje visoke želje a če bom spravil pod 1:40 bom zelo vesel. Tako da če ti ni odveč preganjanje proti cilju potem greva skupaj .

Bobr super, sem za. Na koncu (zadnji tretjini) ti seveda dovolim pobeg

Kaj vem, bomo videli kako bo s treningi. Seveda bi želel PB pod 1:40,00 in se kosati z vama. To bi bil hud troboj in borba do zadnjega atoma moči .
Po vsej verjetnosti pa bom vzel progo na lagano in z užitkom.

[MojcaZ]

Tudi jaz grem na izlet oz. bolj lagani tempo.

Čeprav se novega PB-ja nebi branila.

Laufer, a nisi reku, da boš teku z nami "ta počasnimi"? A si bom mogla drugo družbo poiskat? Pa ja ne med Italijani. Italijani so moja šibka točka (beri so simpatični in hitro zmešajo glavo ).

Upam, da bo lep in nepozaben izlet s družbo.

LP, Mojca

[Laufer]

...Laufer, a nisi reku, da boš teku z nami "ta počasnimi"? A si bom mogla drugo družbo poiskat? ...

Ja a moraš res vse na glas povedat !
Jaz sem jima poizkušal na ta način dati vzpodbudo za še več treninga, ti pa me takole izdaš. Bodi sigurna, ne bom te kar tako prepustil .
Če sva celo poletje skupaj pridno trenirala, se spodobi, da odtečem tudi eno tekmo v tvoji družbi .