- 09 Mar 2008, 19:52
#120719
Pozdravljeni!
Včeraj sem kupil nove tekaške copate - Asics Gel-1120 --> http://www.superge.si/html/svn/2967864-AA.shtml
Pred nakupom copat sem se pozanimal o mojem stopalu. Torej z mokro nogo sem stopil na karton in ugotovil da sem pronator. Spomnim se, da so mi že kot otroku na sistematskem pregledu rekli, da imam "platfus" in da moram bos hoditi po kamenju itd.
Skratka kupil sem omenjene tekaške copate, ki se mi na nogi odlično prilagajo in si odobno počutim v njih. Vendar danes sem šel z njimi prvič tečt in po 1 km sem se moral ustaviti. Oba podplata sta me neizmerno bolela, na podplatih sem čutil vročino, še posebaj na zunanjih straneh in na notranji stran, kjer je izboklina. Menim da je bolečina vzrok izbokline na notranji strani copat - spomnim se da sem pred časom podobne boležine čutil tudi v drsalkah, ki so pravtako imele podobno izboklino... Skratka preostanek poti sem prehodil in tudi pri hitri hoji je bila bolečina prisotna (čutil sem vročino na podplatu...)
Sedaj sem šel malo raziskovat po internetu in res mi ni nič jasno, namreč vsi pronatorji bi morali imeti copate z omenjeno izboklino na notranji strani. Omenim naj še, da imam stare copate znamke reabook in so med cenejšimi modeli (8000 sit pred 2 letoma), vendar brez izbokline. In v njih nisem imel nikoli problemov z bilo kakšnimi bolečinami ?!
Skratka kaj menite? Ali naj copate preuskušam več dni ali jih naj zamenjam z drugimi, vendar katerimi (ta model bi moral ustrezati ravno mojemu tipu stopala)!? Je imel kdo podobne probleme?
Hvala za vašo pomoč in lp.
Včeraj sem kupil nove tekaške copate - Asics Gel-1120 --> http://www.superge.si/html/svn/2967864-AA.shtml
Pred nakupom copat sem se pozanimal o mojem stopalu. Torej z mokro nogo sem stopil na karton in ugotovil da sem pronator. Spomnim se, da so mi že kot otroku na sistematskem pregledu rekli, da imam "platfus" in da moram bos hoditi po kamenju itd.
Skratka kupil sem omenjene tekaške copate, ki se mi na nogi odlično prilagajo in si odobno počutim v njih. Vendar danes sem šel z njimi prvič tečt in po 1 km sem se moral ustaviti. Oba podplata sta me neizmerno bolela, na podplatih sem čutil vročino, še posebaj na zunanjih straneh in na notranji stran, kjer je izboklina. Menim da je bolečina vzrok izbokline na notranji strani copat - spomnim se da sem pred časom podobne boležine čutil tudi v drsalkah, ki so pravtako imele podobno izboklino... Skratka preostanek poti sem prehodil in tudi pri hitri hoji je bila bolečina prisotna (čutil sem vročino na podplatu...)
Sedaj sem šel malo raziskovat po internetu in res mi ni nič jasno, namreč vsi pronatorji bi morali imeti copate z omenjeno izboklino na notranji strani. Omenim naj še, da imam stare copate znamke reabook in so med cenejšimi modeli (8000 sit pred 2 letoma), vendar brez izbokline. In v njih nisem imel nikoli problemov z bilo kakšnimi bolečinami ?!
Skratka kaj menite? Ali naj copate preuskušam več dni ali jih naj zamenjam z drugimi, vendar katerimi (ta model bi moral ustrezati ravno mojemu tipu stopala)!? Je imel kdo podobne probleme?
Hvala za vašo pomoč in lp.
Stvar je sledeča. Če do sedaj niste uporabljali copatov za pronatorje, se je noga in tudi ves organizem navadil pronacije in se ji je prilagodila. Zato ni bilo čutiti bolečin. Te bi se pojavile pri povečanem obsegu treningov, daljših tekih, če pa ne sedaj, pa čez nekaj let, saj bi prišlo do obrabe sklepov - kolen, kolkov in hrbtenice zaradi nepravilnih pritiskov na njih.
